《荔枝的功效与食用禁忌（最新10篇）》

食用毛荔枝的注意事项 篇1

毛荔枝属于热带水果，性温，果肉细腻，多汁，味酸甜，含有丰富的钙质，磷质与维他命C，长相独特，口感跟荔枝接近，所以又叫毛荔枝。马来语的名字叫rambutan，中文直译是“头发结的果子”。由于毛荔枝在我国只有海南少数分布，主要依赖东南亚的进口，储存运输的周期比较长，而本身的保鲜能力又比较差，所以大家在挑选时还要注意许多问题。

一、新鲜的毛荔枝呈鲜红色，略有青色，果壳上的毛发柔软坚韧，而时间长的则果壳发黑发暗，用手去摸果壳上的毛发会觉得比较坚硬；

二、毛荔枝的果壳较荔枝厚，用指甲剥会伤害手指，而且也不卫生，正确的方法是用两只手上下握住，像开瓶盖一样将它旋开；

三、尽管毛荔枝的果肉和荔枝比较接近，但营养价值和口感远不如荔枝，同样一次也不可以多吃，买回去要尽快食用，以免招惹蚊虫；

四、最重要：毛荔枝的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁。所以在这里提醒大家，食用时一定要将这层膜剔除干净，切勿“囫囵吞枣”！

五、毛荔枝一定要放在冷库或冰箱里保存最好0°-5°之间。

三月红 篇2

荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，吃后容易引起上火，因此孕妇能吃荔枝吗？答案是肯定的。孕妇可以适量的吃一些荔枝。

糯米糍 篇3

妃子笑的别称，也称绿荷包，结果硕大，肉厚核小。高雄市大树区玉荷包荔枝闻名全台。

荔枝的药用价值 篇4

养血健脾；行气消肿。主病后体虚，津伤口渴；脾虚泄泻；呃逆；食少；瘰疬；疔肿；外伤出血。

1、治呃逆不止：荔枝七个，连皮核烧存性；为末，白汤调下。

2、治瘰疬溃烂：荔肉敷患处。（《泉州本草》）

3、治疔疮恶肿：荔枝肉、白梅各三个。捣作饼子，贴于疮上。

4、治风火牙痛：大荔枝一个，剔开，填盐满壳，煅研，搽之。

5、止外伤出血，并防止疮口感染溃烂，得以迅速愈合：荔枝晒干研末（浸童便晒更佳）备用。每用取末掺患处。

6、治老人五更泻，粪便溏软：荔枝干，每次五粒，春米一把，合煮粥食，连服三次；酌加山药或莲子同煮更佳。

7、治孕妇堕胎后下血不止及产后出血：荔枝干七个（连壳和核一起打破），用两碗水煎至一碗服下。

8、治小儿遗尿：每天吃荔枝干十个。

9、治妇女虚弱贫血：荔枝干、大枣各七个，水煎服，每日一剂。

10、治气虚寒痛：荔枝肉5枚，煮酒1杯服用，屡服有效。

荔枝的用法与用量 篇5

内服：煎汤，5-10枚；烧存性研末；或浸酒。外用：适量，捣烂敷；或烧存性研末撒。

荔枝的副作用

阴虚火旺者慎服。正在长青春痘、生疮、伤风感冒，或有急性炎症的，就不宜吃荔枝，吃了会加重病症。荔枝性热，孕妇、出血病患者以及儿童都应该忌食或少吃。糖尿病人慎用荔枝。荔枝不可以多吃，多食发热，容易加重便秘。

吃荔枝后，如果出现饥饿、无力、头晕等症状，要赶紧口服糖水或糖块，一般多能很快恢复。出现中毒表现者要及时到医院救治。若出现上火症状，可吃些性寒的西瓜来解热。

荔枝医书记载

1、《食疗本草》：益智、健气。

2、《海药本草》：主烦渴，头重，心躁，背膊劳闷。

3、《日用本草》：生津，散无形质之滞气。

4、《本草衍义补遗》：消瘤赘赤肿。

5、《玉楸药解》：暖补脾精，温滋肝血。

6、《本草从新》：解烦渴，止呃逆。

7、《医林纂要》：补肺，宁心，和脾。开胃。治胃脘寒痛，气血滞痛。

8、《泉州本草》：壮阳益气，补中清肺，生津止渴，利咽喉。治产后水肿，脾虚下面，咽喉肿痛，呕逆等证。

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荔枝根的作用 篇6

治妇女贫血。荔枝干、大枣各7枚，用水煎服，每日l剂。

治妇女血气刺痛。荔枝核15克煅烧存性，与炒香附子30克研为末，每次服6克，用盐汤或米汤送服。

治妇女崩漏。荔枝干（连壳）30克，捶破，用水煎服，每日1剂。

治哮喘。荔枝干肉12克，炖服，每日2次。或荔枝树枝90克，用水煎后代茶饮，尤对老年哮喘效果好。

治脾虚泄泻。荔枝干肉15克，大枣3.5枚，用水煎，常服。

治胃寒腹胀。鲜荔枝树根30~60克，用水煎后加红糖调服。

治腹泻。荔枝干5枚，粳米30克，共煮粥食用，连服3次。

治痢疾腹痛。荔枝核l~2克烧成灰，用白酒送下。或荔枝壳、石榴皮、甘草、橡实壳各10克，捣碎后，用水煎服。

治‘肾虚。荔枝干10~15枚，去壳除核，加适量粳米炖粥服食，每日1次，连食35日。如加适量山药、莲子同炖，功效更佳。

荔枝核有什么功效与作用 篇7

一、荔枝核的功效：

中医认为，荔枝核性温，味甘、微苦。具有行气散结、祛寒止痛之功效，能治疝气、睾丸肿痛及少腹气聚胀痛等症。此外，还可用于胃脘痛和妇女寒凝瘀滞腹痛等症。

荔枝怎么吃不上火 篇8

荔枝味道甘甜可口，是很多吃货的心头好。

可是面对荔枝，吃货们都有一个大苦恼，没错，那就是——上火！吃荔枝很容易上火，出现眼睛红肿、牙痛、咽喉痛等症状。

那么荔枝怎么吃不上火呢？

Tip 1

吃荔枝前喝点盐水、夏枯草凉茶，或冬瓜汤、绿豆汤等都对上火有预防作用哦。

Tip 2

吃荔枝时，把剥开果壳后的那一层薄薄的白膜和肉一起吃下去；吃完荔枝后，把荔枝底部的白色蒂状部也吃掉，这样有效防止上火。

Tip 3

用新鲜的荔枝叶，荔枝壳煮水喝，这样也可以防治吃荔枝上火呢。

Tip 4

在吃荔枝前，把荔枝泡在盐水中，过一个半小时左右再吃，这样对于降火有一定的帮助。

治肾虚 篇9

特点是肉厚，多汁，浓甜如蜜。果皮鲜红，皮薄，皮上裂片无峰尖。核小，更有退化成无核的。

治哮喘 篇10

荔枝干肉15克，大枣3.5枚，用水煎，常服。