《孕妇吃芒果好吗优秀9篇》
芒果性质带湿毒，属于热性食物，那么在禁忌众多的孕妇中可以吃吗，下面是小编精心为大家整理的孕妇吃芒果好吗优秀9篇，希望能够帮助到大家。
孕妇吃芒果的注意事项 篇1
1、谨防过敏
芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”，出现皮肤发痒，出疹子等症状，因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。另外吃完后芒果后，要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。
芒果过敏属于迟发型过敏反应，一般在吃芒果后6天皮疹才会出现，反复接触者也可能数小时就出现，所以如果不确定是否过敏，最好的方法是一次不要吃太多，观察一段时间，如果确实不过敏，再放心食用。如果孕妇出现了过敏性皮肤炎，最好寻求专业的皮肤科医生进行治疗。
2、吃芒果要适量
芒果是湿热性水果，吃过了会喉头发痒，口干，面色发黄等“上火”症状，即使本身没有敏感史者，一口气吃数个芒果也会即时有失声之感，需要马上用淡盐水漱口化解。
所以对于孕妇来说，芒果味道虽好，但绝不能贪吃，孕妈每天不要吃超过三个。
3、脾寒肾虚者、糖尿病患者慎吃
芒果性质带湿毒，如果孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都是体内“湿”的症状，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。所以有以上症状的孕妇应慎吃芒果。
孕妇吃芒果过敏怎么办 篇2
吃芒果易发生过敏反应，那么处于特殊时期的孕妇要如何避免芒果过敏呢？
有一些人吃了芒果会全身起红斑，出现呕吐、腹泻等现象。这样的患者有可能是过敏体质，就不宜再吃芒果了。而大多数患者的芒果过敏是可以避免的。
1、如何避免吃芒果过敏
吃芒果时，多数人习惯于剥开皮，直接咬着吃，这样很容易将果汁沾到口边或脸部的皮肤上。而有些人脸上沾了果汁也不以为然，果汁长时间残留在皮肤上就会对皮肤产生刺激性作用，引起了过敏反应。所以，孕妇在吃芒果时，最好将果肉切成小块，直接送入口中。吃完芒果后，应漱口、洗脸，以避免果汁残留。
2、吃芒果过敏怎么办
如果孕妇吃了芒果后出现皮肤瘙痒，红肿，腹泻的情况，应立即停止食用芒果，去正规医院医治，不得擅自服用抗过敏药物。
根据一般的经验，即使本身没有敏感者，一口气吃数个芒果也会有失声之感，可以用淡盐水漱口化解。如果你是过敏体质又喜欢吃芒果的孕妇，可吃一些芒果干解馋，既开胃又消滞。
孕妇吃芒果的吃法有哪些 篇3
1、芒果饮
取鲜芒果削去果蒂，连皮切片，加冰糖，以水煎煮20分钟，滤汁代茶饮。
2、芒果汁
芒果洗净取肉。入搅汁机内搅汁，盛入瓶内，加蜂蜜或白糖，开水冲饮。
3、芒果沙拉
青芒果刨丝，加入沙拉，做成凉拌。
4、芒果香蕉冰淇淋船
先把香蕉一根对半切，另一根横向切成若干段，芒果切成小丁。
再把香蕉、芒果放到准备好的玻璃容器中，将冰淇淋用冰淇淋器做成圆球也放到容器中。
最后将巧克力沙司淋在冰淇淋上即成。将做好的香蕉船在冰箱中放十五分钟即可食用。
5、芒果布丁
芒果去皮，顺着果核横剖成两半，一半切大块搅拌成泥，一半切丁待用；
牛奶中加入砂糖，再用小火加热到80度左右，熄火以后将泡发的鱼胶粉倒入，搅拌溶化一半，芒果和奶油放入搅拌机中搅拌成泥。
将芒果泥倒入稍冷却的牛奶中混合；
将芒果丁加入，混合均匀；装入模具中（若要倒扣，事先在模具内抹黄油），放入冰箱冷藏至凝固即可；
芒果布丁凝固后，用刀插入沿碗边旋转一圈，倒扣，用芒果装饰，并浇上芒果酱。
6、芒果紫米粥
将芒果取肉切成丁。芒果核放入锅中，加水煮20分钟。
将紫米洗干净，加入芒果水，用小火煲，直到软糯鲜滑后加糖搅拌均匀出锅。
将芒果肉撒在粥上，淋上椰奶，即可。
孕妇可以吃芒果吗 篇4
孕妇能吃芒果吗？孕妇能吃芒果，适当吃一些芒果对孕妇有益。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。
孕妇吃芒果好处虽多，但要注意的是，芒果性质带湿毒，若孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如白带等，应避免进食。
孕妇吃芒果好吗 篇5
之所以会有人提出异议，是因为曾出现过对芒果过敏的情况，那是由于芒果未熟时，果蒂部位会有白色汁液渗出，估计这可能是致敏原因。所以如果有对芒果过敏病史的孕妇朋友还是不要吃为妙。
孕妇吃芒果对胎儿好吗？对于不过敏的孕妇朋友，适当的`吃点芒果还是有益而无害的，据中医食疗性味分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样。
不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷，不妨食用一些芒果。孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食。
唯一要注意的是，芒果性质带湿毒，属于热性食物，孕妇少吃一些没问题，隔三差五的吃一个，不要吃太多。此外，还有的孕妇朋友喜欢喝芒果汁，其实这是不好的，因为芒果汁在生产过程中加入了许多添加剂，这不利于胎儿健康，甚至有损胎儿健康。
芒果的营养价值有哪些? 篇6
1、芒果富含多种营养成分
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。
其次维生素C含量也不低。
再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。
2、芒果能抗菌消炎，对皮肤有好处
芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
3、吃芒果能减少患癌症的机会
芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。
因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。
4、吃芒果能祛痰止咳，防治心血管疾病
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用；
芒果含维生素C的量比一般的水果还要高，芒果叶中维生素C含量也比较的高，即使加热加工处理，其含量也不会消失，经常食用芒果，可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇，防治心血管疾病。
孕妇吃芒果的注意事项 篇7
1、谨防过敏
芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”，出现皮肤发痒，出疹子等症状，因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。另外吃完后芒果后，要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的。芒果汁肉，以免发生过敏反应。
芒果过敏属于迟发型过敏反应，一般在吃芒果后6天皮疹才会出现，反复接触者也可能数小时就出现，所以如果不确定是否过敏，最好的方法是一次不要吃太多，观察一段时间，如果确实不过敏，再放心食用。如果孕妇出现了过敏性皮肤炎，最好寻求专业的皮肤科医生进行治疗。
2、吃芒果要适量
芒果是湿热性水果，吃过了会喉头发痒，口干，面色发黄等“上火”症状，即使本身没有敏感史者，一口气吃数个芒果也会即时有失声之感，需要马上用淡盐水漱口化解。
所以对于孕妇来说，芒果味道虽好，但绝不能贪吃，孕妈每天不要吃超过三个。
3、脾寒肾虚者、糖尿病患者慎吃
芒果性质带湿毒，如果孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都是体内“湿”的症状，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。所以有以上症状的孕妇应慎吃芒果。
由于芒果含糖量较高，吃多了会导致高血糖，所以本身患有糖尿病的孕妇应忌食。
孕妇吃芒果有4大禁忌 篇8
1、孕妇吃芒果忌食过量
孕妇吃芒果忌食过量，因为芒果是富含蛋白的水果，多吃还易饱。而且芒果中的热量高，多食还易上火。所以，孕妇还是得适量。同时，对芒果过敏的孕妇应该忌吃。因为芒果中含有的刺激性物质较多，有些对芒果过敏的孕妇吃完后易腹痛。这点要多加注意哦！
2、孕妇吃芒果忌与菠萝同食
孕妇吃芒果忌与菠萝同食哦！因为这两者水果都是都易引发过敏，菠萝本身也含有易引起皮肤过敏反应的`化学成分。更是会对人体的皮肤产生一定的刺激作用。引发孕妇口唇红肿，还会有痛又痒，对孕妇可是不利的哦！
3、孕妇吃芒果忌与酒同食
食用芒果有力气、止咳、益胃等功效，但是吃芒果可不能与酒同食哦！因为芒果和酒都属于辛辣，两者同食则会伤害孕妇的肾脏。所以，芒果是不能和酒一起同食的哦！孕妇一定要多加注意。
4、孕妇吃芒果忌与大蒜辛物同食
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等物质，而这些物质中含有的刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，易造成过敏，严重的还会出现红肿、疼痛的现象。所以，孕妇在吃芒果时一定要忌与大蒜等辛辣食物同食哦！
孕妇可以吃芒果吗? 篇9
孕妇是可以吃芒果的，芒果含有糖类、蛋白质、纤维和多种维生素，是补充身体各种营养元素的极佳水果。
但芒果中含有易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果以后会得“芒果皮炎”，出现皮肤发痒，出疹子等不良的症状，所以有过敏体质的孕妇不能吃芒果。
而且，孕妇吃芒果要适量，不然也会带来一些副作用的。