《军训生活周记400字【汇编16篇】》

军训生活周记400字（通用16篇）

军训生活周记400字 篇1

今天，我们踏着沉重的步伐，走进了我接下来一段时间的军训营地。

过了不久我们脱下了校服，神气地换上了迷彩服。换上了迷彩服的感觉就是不一样。和我那些名牌的童装相比，换上了它，使我更精神，更帅气了。我就像变了一个人似的，活像个小红军。

在开营典礼上，王教官被分配到了我们连。在王教官的带领下，我们学习了：“整理着装”、“立正与稍息”、“立正与跨立”……

休息的时候，俞老师告诉我们，晚上我们营去拉练。好不容易盼到了晚上，拉练的时间终于到了。“战士们”拿着手电筒，挥舞着营旗，雄赳赳气昂昂地喊着口号：“政治合格，军事过硬，作风优良，纪律严明，保障有利。”出发了!出去的时候，我们没打手电筒，一路上，还算顺利。可是回来的路上，天公不作美，下起了倾盆大雨，。整个连队只好躲在屋檐下避雨。雨小了，同学们纷纷打开手电筒，冒着雨，继续前进。不约而同地喊起了口号：“长征路上风雨无阻!”

到了宿舍，我们各个都成了“落汤鸡”。不是冻地瑟瑟发抖，就是没完没了地打喷嚏。学校的老师见此情景，和伙房工作人员一起为我们连夜熬姜汤。喝了姜汤，我在床上舒舒服服的睡了一觉。

军训生活周记400字 篇2

今天，阳光明媚，天气晴朗，我怀着既紧张又兴奋的心情来到国防教育基地进行训练，这可是我第一次离家人五天进行封闭式军训化训练哦！

一踏进基地的第一步，我就感觉到一阵浓浓的军人味儿，穿上军服，我是真正的小军人啦！我自豪、骄傲的抬起头，但说实话，这件不透气的衣服让我全身都流汗，像刚刚被水淋下来似的。在训练场上，每一个动作都要竭尽全力做到最好，发挥出最棒的水准，不能有任何懒散的心理。而且，什么事都要快，就比如平时可以5分钟穿衣服的你，今天就要2分钟换好衣服；平时洗脸刷牙慢的你，今天不快的话，你就没的刷了；平时洗澡慢的你，今天你再这样慢关灯后你只能摸着黑来洗了……在军队中，如果没有遇到真正的困难是不会有人帮助你的，所以，自己的事情自己做，今天，我就学会了套被子、枕头。午休时，渐渐进入梦乡的我，却听到一响哨声“哔”，又向弹珠人一样从床上弹了下来，迅速地做好一切事情，又冲下楼下，下午，又开始紧张的训练，在烈日的照射下，我有点晕，但早上我已经晕了一次，还是忍忍吧！我想了别的事情，又想着坚持就是胜利，后来，一点感觉都没有，但我们班的同学就是不争气，喜欢动来动去，害得我们被罚，是做俯卧撑，地上是有一些高低不平的小沙石子，手掌压上去就会有一个印，现在，那些红色的斑点还留在这儿呢！

今天，这短短的一天里，我学到了听从指挥，做什么事都要最快的速度，互相帮助等等。我渐渐喜欢上这令我受益匪浅的地方，今天是我最难忘的一天。

军训生活周记400字 篇3

20xx年10月16日，我们赶到了学校，坐上大巴，来到了西湖区少年军校，开展了为期五天的军事体验生活。

在军校的许多事情，都令我感到了军人的不容易。要问我军校给我留下了什么，当然是难忘。其中，最令我难忘的是周三的体能训练和周四的联欢晚会。

周三下午，我们学习拍拍操时，由于我们不守纪律，教官非常生气，决定晚上加做体能训练。吃完晚饭，正当大家准备洗漱的时候，突如其来的哨声把毫无准备的我们吓了一跳，哨声就是命令，我们急忙丢下手中的所有东西，疾步奔向操场。体能训练开始了，俯卧撑、深蹲和仰卧起坐样样都少不了一百个，就在我们做得筋疲力尽的时候，教官停止了训练，让我们席地而坐，大家都还在气喘吁吁的时候耳边响起了歌曲《感恩的心》的优美旋律，伴随着朗朗入耳的优美旋律，教官开始了对我们的感恩教育，许多同学的心里都产生了共鸣，都哭了起来，同时也知道了要感恩父母。

我看过许哦联欢晚会，可许多联欢晚会的风格都是大同小异的，而军校的联欢晚会却有些特殊。其中，特别之处就在于教官的表演，你在别的任何联欢晚会上都肯定没有见过导演上台表演过。教官表演了格斗和唱歌，全方面展现了军人的硬朗和多才多艺，让我们更加钦佩。

这一周的军事体验生活让我感到了军人的训练艰苦，也感受到了解放军叔叔镇守边疆的血汗付出，才换来了今天我们在后方的幸福生活，向解放军叔叔致敬。

军训生活周记400字 篇4

军训，顾名思义，像军人一样训练，那必然是苦的，涩的，远远超出我的意料的是，我们在初中的便开始打开了这扇大门，看到第一缕霞光。

我们乘着大巴车来到了第六集团军某团部，本以为我们第一天到这里会让我们多休息休息，但实则不然。“嘟！嘟！嘟！”这是集合的哨声，我们盼天盼地的希望着不要站军姿，但是噩梦还是开始了。我们都在心里咒骂教官——怎么这么狠，有本事你自己站啊！

但那一次之后，我再也不会想这样的话。

在我们站着军姿满腹牢骚的时候，一声尖啸划破了天空——“所有教官跑步集合！”，之后，令我们惊讶的事发生了，我的眼睛刚看了一会儿就直了，之间教官们小跑过去，迅速入列，一声声口令响起，教官的动作整齐划一，竟像是一个人做出来的一般…………

我惊讶的问，教官练了多长时间，他轻描淡写的回答，光这几个口令就练了两年。感叹之下，我沉默了，我本以为我们已经够辛苦，谁知人外有人，天外有天。

第二次站军姿才开始了，同样的地点，但却有着不同的意志，苦吗？苦！但要坚持，累吗？累！但要勇敢的面对，苦和累又能算什么？只要有着必胜的信念和决心，就一定会成功！也正因为如此，我们拿到了优秀班级的锦旗，同样也获得了这个称号。

那段时间早已成为记忆，但那股能吃苦的精神和意志，却会伴我一生。

军训生活周记400字 篇5

星期一我们去了军训。来到军营后，我们的教官来了，他叫张教官。在四年级时我们都以为军训很好玩，但不是这样的，经过我们的经验，知道了军营里的各种酸甜苦辣，但是晚上有时候会开展有趣活动，例如看电影吃烧烤还有联欢会。这里的教官十分严厉。到这里之后，我们班叫11联。

在教室里，我们每个人都在议论在军训期间会发生什么有趣的事情，我们去了宿舍，教官给我们分配好了床位，就这样，军训开始了。

记得有一次，星期五6点的时候，我们都在讲话，把教官吵醒了，教官让我们蹲在床上，我们一直蹲到了起床，但是有几个同学由于很想睡觉所以被冤枉了比如说我。但是我们穿好衣服起来了，排好了队，教官还让我们蹲下，又蹲了好久，教官才让我们站起来。（冤枉啊！）

之后教官叫我们军体拳，我们打军体拳不用力，教官反复让我们打军体拳，都没成功。于是让我们双手侧平举。之后我们学了1—16栋军体拳的连贯练习。

在我们的军训课程中，不只有训练，还要整理内务卫生。教官拿了一个被子，教我们，说叠军被要三重四叠。教官熟练把被子叠成了豆腐块，看似简单，但是我叠了半天，叠不好，我又重新叠了一遍，原来我叠错了，我又好好叠了一遍，啊！叠军被已经可以叠成豆腐块了！我心里很欣慰。

这五天我们过得很高兴，学到了军体拳、叠军被、洗衣服还有联欢会烧烤等活动，我下次还会再来一次！

军训生活周记400字 篇6

多么重要，这次军训我永远也不会忘为期五天的军训结束了，虽然军训很苦，但军训锻炼了我们的意志，让我们变得更加坚强，让我们的意志力也更强。

军训的内容不多，但每一个动作想练好可不是什么容易事。内容有军姿，蹲下起立真不早起步，早跑不跑，当初电气不走时还在台阶上，两只脚只占2/4在台阶上，就是为了一个很简单的动作，但就是做不好才练得最苦的，我认为是站军姿，其他动作还能动一下两下，可是站军姿却只能在那站着一动不动的，要说这样的话，相信谁都会站，可是要说站好可就没有几个人了，第一天真去吃，教官就被我们气的换了三个，下午来的那个教官太严了，这下可让我们班惨了，站军姿，教官说站十分钟，要是没有人动站完就休息，可是要有人要人动一下加一分钟就这样开始了，刚开始还好好的，后面越战越久有人站不住了，我看我前面的人动了，我就说话提醒他，可是话还没有说完头就遭殃了，好疼啊！就这样我被教官无缘无故的训了一顿，到这时候我才知道原来站军姿不能说话啊，我又站了一会儿，我感觉我的腿很疼又酸又疼，我非常的想活动一下，可是我想到了班级，那么多同学，他们也像我一样又酸又疼，他们也没有动，我为什么要动呢？我一定要坚持住，我不能在给大家加分中了，大家都想休息，就这样我坚持了过去，我胜利了。

这次军训我明白了很多，明白了集体的荣誉感有。

军训生活周记400字 篇7

今天是我进入中学的第一天。也是军训的第一天啊，对一切都是十分的新奇。

刚进班级，老师先让我们大扫除，然后讲了一些需要遵守的规则。

下午吃完了午饭，我们先进行了午休，然后观看了教育片，最后在教室里，和期待以久的教官见了面。（实际上，刚到学校就在想教官是什么样子）

然后我们端了椅子去参加开营式，开营式有很多人，刚开使就训练过坐姿和怎样坐下，所以大家都做的像个军人，十分的端正。

开营式时间很长，有很多人需要讲话，但是大家在怎么累都做的很直，一是想在教官面前表现一番，二是因为教官管的很紧。开营式结束后，我们休息了几分钟，就上操场去训练了。很累，虽然都是些基本的动作要领。（比如：立正，稍息，等）但是却训练了很久，站了很久。

一天很快就结束了，虽然才是第一天，不过已经感到了辛苦，体会到了哨兵的滋味啊！

老师说：军训是我们新的开始，是啊，让我们一起努力吧！

军训生活周记400字 篇8

我怀着满心的期盼，终于迎来了军训这一天，今天我将踏入军营，成为一名“小军人”。我和全班同学一道跟着王教练乘车一路高歌，一路欢笑。带着几分好奇，几分向往，来到了“雏鹰基地”。

训练马上就要开始了，我们大家还是说说笑笑，嘻嘻闹闹，突然一声“立正——不许讲话！”猛然间一声呵斥，令我不禁一颤。难道这震耳欲聋的声音是从瘦高的王教练身上发出的？这下可把大家镇住了，个个张口结舌，目瞪口呆。下面宣布纪律：“不准迟到早退，训练时不准讲话，嬉笑，东抓西挠……”他板着脸，操着一口让人感觉很地道的军人口音，噼里啪啦爆出一大堆，差点把我们吓坏了。训练中我们都机械地重复那几个单调的动作：下蹲、起立、稍息、立定、右转、左转……一蹲就是很长时间，直蹲得眼冒金星，脚又打颤，一副摇摇欲坠的样子。听说军姿定形就更惨了，立正就要30分钟，刚开始还好，没过多久，浑身就像蚂蚁在爬，动一动也不行，王教练正虎视眈眈呢。同学们有的耸肩，有的挺肚子，有的还翘着手……他都看得一清二楚。弄得我们一股酸劲直往上窜，腿肚子里、腰里、肩上、还有脖子里到处都酸溜溜的，心中想：怎么还不完啦，一天下来浑身像散架似的，真是苦不堪言。

三天时间很快就要过去了，虽然受了不少罪，吃了不少苦，但是临到告别时却又是那么依依不舍。训练下来王教练却又少了几分威严，多了几分亲切，站在我们中间，彼此亲密地交谈……。也许我不会再跳入军营，但我会永远记得这一段特殊的日子。假如，我有机会再跳入军营，我就会像一名真正的军人一样面对困难，面对艰辛，勇往直前。

军训生活周记400字 篇9

今天是军训的第一天，我们大家满怀着兴奋、憧憬的心情开始了为期五天的艰苦训练。

早上，我们兴冲冲地换好了衣服，排好队，等待着教官的到来。过了一会儿，就听见同学们在呐喊着：“教官来了！教官来了！”随后，就听到了同学们议论纷纷的声音：“这个教官好高啊，皮肤好黑哦……”我转过身去，果然看见了一个身材高大，皮肤黝黑的男教官向我们走来。这个教官不太爱说话，他除了告诉我们他姓张外，便一言不发了。随后，他把我们带到了操场上。

军训正式开始了，太阳火辣辣的烤着我们的脸，教官教我们练军姿要抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，坚持着不能动，真是累死了，我们将近站了十分钟左右了，可教馆还是没有“收回成命”，我们只好继续站着，不过好在有教官陪着我们。这时，同学们又开始窃窃私语起来：“这个教官好严格，哎哟，累死我了，我快站不稳了……”但我认为军训本来就应该这么严格，况且这已经比我预计的好多了，所以我要求自己一定要更努力，做得更加出色。

一天下来，我感受到了军训虽然很累，但也让我收获了很多，也让我感觉到了军训的快乐，更可以和同学们共同进退，这让我更加开始期待明天的军训生活了！

军训生活周记400字 篇10

这周是我升入初中的日子，一走进教室，一阵恐怖地气氛传来：同学们正紧张讨论着教官的严厉：“早听说军训是折磨人的了！”“没错，军训会逼你做不想做与做不到的`事，很严哦！”……听着这些话，我不寒而栗。军训到底是什么样的呢

正想着，一阵踏步声传来。噢，原来是部队到了。这时，一个教官向我们班级走来，先发表“就职宣言”：“同学们，我是你们初一六班的教官，在这几天的军训生活我将与你们度过难忘的3天，预祝我们合作愉快！”手一挥，结束了演讲。我的心情从紧张又回到了轻松，心想：“嘿嘿，这个教官还挺幽默的，谁说教官严明明很不错嘛！”此时，我对这次军训充满了期待……

演讲完了，该进入正题了——开始训练！教官领着我们来到了一片“阳光充足”的地方。开始在36度高温下练“蹲马步”。蹲了一会儿，我们就大汗淋漓。可教官不依不饶，谁叫唤，谁动弹，跑操场！喔，天啊，我们的汗一滴一滴地滴在地板上，教官竟熟视无睹！累啊！终于结束了蹲马步，后续还有在阳光下挺立、敬礼、胯礼等，还要求动作规范，整齐有序……看他魔鬼般地以机器人形式折磨我们，“魔鬼机器人”这外号就“光荣地”扣在了教官的头上。天啊，爸妈，我要回家！！！

经过两天的“魔鬼训练”，终于熬到了军训结束。最后全校军训会操时刻，由于教官的严格训练，我们班取得了集体第三的好成绩，看着这张来之不易的奖状，我的心酸甜苦辣一齐涌上心头。哎，我们累的付出终于收到了沉甸甸的果实！

我们正分享胜利的喜悦时，教官却要走了。看着教官远去，心中竟有些不舍，这几天的军训生活如放电影一样再次映入我的脑海。没有教官的训练，哪有我们今天的荣誉这次军训，我们似乎懂得了很多。这次军训生活就此就要画上一个圆满的句号，我期待高一年级的军训……

军训生活周记400字 篇11

快乐的假期结束了，盼望已久的初中生活如期而至，踏入番禺执信中学的大门，宽广的校园。今天我也成为了这里一员，和蔼的老师，未来的室友，美好的画卷在我心中慢慢拉开，犹如初生的幼苗见到第一缕阳光般兴奋，欣喜。

然而，军训的消息又犹如连绵不决的大洪水将我的兴奋一冲而散。

炎热的天气，被汗水浸透的衣服，严肃冷酷的教官，累得气喘吁吁却仍要站得笔直的我们。我觉得自己快要不行了。军训的第一天就在同学们的怨声中结束了。

晚上，回到宿舍的我们一脸狼狈，累得连站都站不稳，全身酸痛的使我失眠了。

军训的第二天，有了前一天的经验，我发觉自己已经比前几次好多了，虽然从小体质很差，但还是撑了过去。

直到第三天，我已经不会很累了，两天的训练让我的体能得到增强，当得知家长会在下午观看表演的时候，我的心怦怦直跳，生怕下午会因为一点失误在家长面前丢脸。但当听到级长宣布我们初一（11）班进入前六名的时候，心里感慨万分。事后，当父母来到我的寝室时。我哭了，不知是军训的苦还是因为进入前六名的喜悦。

后记，慢慢回想，觉得军训并不是那么苦和累，因为，这是一次经历，一次永生难忘的经历，军训不仅训练了我们的体能，还磨练了我们的意志力和不怕困难的精神，以及心灵的磨练。所以，我现在觉得虽然军训生活又累又艰苦，但是并不是百害而无一利的，真要细细品味，就能发现一些有利的东西，在文章最后，我要感谢辛苦训练我们的教官和一直陪伴在我们身边的班主任周老师，谢谢！

有一句话是这样写的：”不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”。

军训生活周记400字 篇12

第二天了，当我站在军歌嘹亮的操场上.我是真切的感受到了前所未有的压力与挑战.真切的感受到了那份非同寻常的痛苦与磨难!

但也就是这么一种特殊的经历让我的思想有了一次飞跃!这两天，在教官清亮的号声和同学激情的怒吼声中，我拾起了自己，感受到了阳光的气息，我仿佛一夜之间长大的男儿，我用年轻人锐利挑剔的眼光审视着在烈日下的自己，审视着在人堆里毫不起眼的自己!

原来自己并不平庸，并不懦弱，我可以充满活力，瞬间绽放自己!军训就是精神上的洗礼，就是肉体上的折磨.军训给我的唯一感受就是一个大大的”苦”字，也给了我一个大学生特有的理性思维!我们要有平常心普通心，甘于忍耐，甘于吃苦.军训是一个机会，是一个平台，更是一次考验二者的测试.军训锻炼了我的雄心，也锻炼了我的平常心.军训让我有敢于吃苦，不厌于千篇一律的耐心.通过这两天的军训我能感觉到自己在二者之间的有效转变.很好的锻炼了自己的平常心和耐心.

我们参与了，拼搏了，努力了!没有丝毫的奢华，没有片刻的虚度.军训的每一分钟我们都在接受肉体和精神的双层体验，军训的每一天我们都在完成雄心和平常心的双层转化!军训的日子没有天真，没有浪漫，没有幻想，嘹亮的号角将一切都装点的那么的严肃!

军训生活周记400字 篇13

开学了，我们升入了初中，一年一度的军训又开始了。在这四天军训里同学们都不怕热，不怕苦的精神，让我们知道了团队协作才能更出色。艰苦的四天训练中，最后的汇报演出使我难忘。

最后的一天下午，为了更好的回报演出，彩排让我终生难忘两点半的时候，太阳毒的像红红的辣椒那样热，头上像容嬷嬷用针扎我的头似的。教官叫我们站姿要双手紧紧贴裤缝，抬头挺胸像边境的战士一样一动不动。然后又学跨姿，右脚向后退了一步，向下蹲，双手不能超过膝盖，抬头挺胸，一遍不对又一遍，不知重复了多少遍。又热又累，可是同学们还是像教官教的那样，动作整齐到位，最后得到了教练的夸奖样，动作整齐到位，最后得到了教练的夸奖，使我们有了自信。我们感觉一定拿个一等奖，我们期待着向家长汇报这几天的劳动成果。

训练到四点，家长们陆续来到操场看我们汇报演出。校长阅兵开始了，向每个班级说同学们幸苦了，我们声音洪亮的回复说:“校长好，为学校争光。"看看同学们一个个斗志昂扬，在学习上一定也会做到的。看每个班级到前台表演都很认真，向左转，向右转，团结才能整齐到位。特别是一等奖的班级，同学们都特别整齐，声音特别的洪亮，校长高兴的伸出了大拇指，其他的老师也是纷纷点头，对他们的表演的非常的称赞。我们班虽然得了二等奖，心里非常的高兴，这是我们几天艰苦的训练，不断的努力和汗水换来的回报。班主任在这几天里，像妈妈一样关心着我们。我们的成绩离不开班主任的付出。五十多个同学来到了新的学校，学习也会像军训一样付出就会有回报。加油吧！少年！

军训生活周记400字 篇14

军训的每天我们都要早起早睡，有的时候晚上洗澡时间不充足，有的同学还得摸黑洗。白天，我们要站在热辣辣的太阳底下训练，经历了风吹雨打的考验。我想，这就是军人们的生活吧。虽然军训很辛苦，有时候还腰酸背痛，但是想想，军训生活是在帮助我们锻炼身体，寻求新知识啊！这样的训练可以说是来之不易的，人的一生只有不过几个小小的训练，便能磨练我们的意志力，上进心。让我们离开家门，接受军训的挑战，就是为了使我们大家学会自力更生，吃苦耐劳。

最重要的是在这五天里，我学到了在班集体里不可缺少的精神，那就是团结。所谓团结就是力量，这次我们初一（x）班在会操比赛中获取第一名的.好成绩，是团结的力量让我们做到最好，我是班里的一分子，我努力，大家努力，胜利才会站在我们这一边。为了集体的荣誉，谁不希望把自己班里最好的一面表现出来呢？团结的力量就是这么大。

军训的苦，军训的累，将永远铭刻在我心中。我要以军人们为榜样，学习他们不畏艰险，自强不息，积极进取，敢于牺牲，知难而进的高尚品德，相信有一天，我一定会成为生活中的强者。

军训生活周记400字 篇15

迎着初秋，我的初中生活拉开了帷幕！

8月25号早晨，我迈着开心、紧张的步伐，来到了这个我期待已久的学校。老师安排我的寝室后，爸爸带着我，上楼寻找房间。因为我的寝室在六楼，所以爬的时候特别累，心想应该是太久没有锻炼了吧！是该锻炼了，不然走楼梯，就得累死人！

一切安排好后，老师让家长们离开了学校，我有些对爸爸的依依不舍，因为我也不知道这四天到底经历啥，想找个人做伴。

老师带着我们去了报告厅，路校长开始了开学仪式的演讲，仪式结束后，我们班便站在了，炎炎烈日下，我们的教官，在旁边教我们怎么站军姿，几个小时后，可把我累坏了！

终于挨到了吃饭的时间，但是总教官说把一首诗背下来才可以吃饭，我们都不知道是哪首诗，总教官就说：“军井未掘，将不言渴。军灶未开，将不言饿。雨不披蓑，雪不裹裘。将士冷暖，永记我心。”听完之后我便记了下来，大概弄明白了这首诗的意思。

到了晚上，教官告诉我们还要军训，我瞬间整个人都懵了，为啥晚上还要军训，不是要好好休息么？晚上军训后，我来到了寝室，刚一躺在床上，便呼呼大睡，应该是太累了吧。

第二天早上，我们五点多起床，六点25时，我们还要跑操，再跑到最后的时候，我就感觉体力不支，差点摔倒。

接下来几天，便和第一天一样，还是军训。到了第四天下午，我们学校开始了军训汇报表演，我们班的同学都拿出了实力，果然功夫不负有心人，我们班得了一等奖，鼓掌时拍的比谁都响！

军训下来，还真是开心的结束，难过的开始！这个学校可真有趣，希望我在未来三年里学到很多知识和道理！

军训生活周记400字 篇16

周一，我和同学来到军校。下了车，雨点打在我头上，但我还是很激动。我们带上东西，穿上迷彩服，然后和教官一起去了礼堂。我们教官姓郑，我们叫他郑教官。郑教导员个子很高，脸很方。

午饭后，我们进行了长途训练。教官给了大家一个苹果，我坚持不吃。因为下雨，山路很难走，所以我终于到了我挖地雷游戏的地方。在山脚下，我们看到了部队的营地。他们整齐的动作和雄伟的军事风格让我大吃一惊。

第二天早上我很难起床，因为前一天晚上在梦里有人打呼噜，哭，甚至大声说话。写的第二个原因是教官说他们会突然集合，这让我们不敢睡觉。早餐后，我们开始排队训练，首先是放松，立正，蹲下，站起来，敬礼，结束，停止换班方法，快速行进。我们训练有素，疲惫而快乐。

最后一天，我们进行了阅兵，有很多比赛。阅兵的时候，我很认真的按照教官教的动作走，觉得自己走的很好。回去，离开了相处五天的教官，很多同学都流下了眼泪。

第一次集体离开父母，来到军营，与教官和老师朝夕相处，感受部队生活的艰辛，体会集体的团结，被分离感动。虽然只有短短的五天，足以让我怀念一生。