《军训一个礼拜心得体会（汇编32篇）》

军训一个礼拜心得体会（通用32篇）

军训一个礼拜心得体会 篇1

军训时光已经接近尾声，也渐渐习惯了军训的生活，习惯了充实的生活。军训时光是短暂的，但是目的都是培养长久的生活习惯。毕竟军训之后的四年，大学的生活需要我们的努力去创造不一样的自己，军训虽苦虽累，却体验到了不一样的生活方式，一种累于苦都是正常的生活方式，一种不急军旅生活十分之一却是充实难忘的一种方式，会吵之后一直在踢正步的练习，从每一个动作开始反复练习，再一次见证自己的摇摇晃晃，很失落，仿佛又回到了那个原点，也不相信自己不可以，所以更加努力，加倍认真，做每一件事都是这样，从一开始的摇晃到熟悉的过程，在这个过程中，我们在成长，我们在努力，我们也一直在一起，一个整体，互相见证这每个时刻，共同组成一段美好的回忆，以后得我们会怀念的吧。

军训一个礼拜心得体会 篇2

转眼间，我们已经到了六年级。在剩下的季节，六年级的学生们一起迎来了为期三天的军训。我们共同经历了日晒，风吹。我们班分配到的教官是刘教官，在我们眼里教官就是我们的大朋友。很快，三天的训练结束了。在周五的下午，我们进行了军训汇报表演：

我们六年级各班同学都像小树似的站在操场上。尽管我们平时训练爱打爱闹，这是可丝毫不敢出丑。我们班是第六个上场。到第四个班时，我们都开始蠢蠢欲动。

教官提醒我们要耐得住性子，我们这才勉强安稳下来。了好长时间，终于到我们了。我们以从未有过的精神面貌来走步，喊口号，虽然结果不像预期那样好，但我们还是得到了李老师的奖励一块雪糕。我们吃着用胜利换来的香香甜甜的雪糕，心里别提有多高兴了！

这次军训让我获得了更强健的体魄，让我拥有了那军人般坚强的意志。

这次的军训使我的小学生涯更加绚丽多彩！

军训一个礼拜心得体会 篇3

为期五天的军训已接近尾声，星期五下午，我们吃完午饭后从大鹏训练基地来到了学校，3点半准时开始结营仪式。经过一系列的展示，最后，主席台上的教官说：“仪式进行最后一项，请各班教官亲自为学生脱帽。”

当我们班的武教官开始为第一排同学脱军帽时，我哭了，我们班的很多人都哭了。在这几天里，我觉得武教官是我们五年级最好的教官。他不凶，却能很快让我们安静下来;他会让我们在该放松的时候放松，该抓紧的时候抓紧。不像别的班的教官，不管什么时候都要教训教训学生，不论他们做的好还是不好。

记得在星期二的时候，有大约一个小时的自由训练时间，就是各班教官带领各班学生在训练场上自由训练，不用听从统一指挥。武教官把我们带到一个阴凉处，开始训练。他跟我们说：“只要你们训练好了，我就不会再让你们训练，剩下的时间你们可以上厕所，可以去小卖部，可以休息。但是前提是要把口号喊响亮。对正排面，走整齐才行。”听武教官这么一说，我们顿时士气高昂，没过20分钟就练到了令我们自己都吃惊的效果。武教官说到做到，让我们去自由休息。那时我就觉得他是一个讲道理的好教官。

周二中午时，武教官叫我们整理内务叠被子。看他叠完后，我们女生全都震惊了——周一晚上别的教官也教我们叠过，教完之后，我们觉得这是叠的最好的被子，没想到武教官居然叠得比他们好上一百倍!连枕头放上去都压不下去!武教官还打趣说：“我叠的是豆腐块，你们叠的是臭豆腐!”逗得我们哈哈大笑。武教官还说最后一天让我们女生每人坐在这儿拍一张照片留念……

想到这儿，我哭得更厉害了。不一会儿，武教官就来到了我面前，他向我行了一个军礼，我也向他回敬了一个军礼。礼毕，教官开始为我脱帽，我使劲克制住眼泪，想把自己最好的一面展现给教官……

仪式结束后，去风雨操场拿行李时，我突然觉得自己成长了许多，很多事情都能自己干了，还干得比之前好。比如叠被子、洗碗、洗衣服、收拾行李等等。自从军训完回家后，妈妈都说我的饭量比之前大了，尤其是早饭比之前好了很多。

直到现在我都很舍不得武教官，一想起军训时候的点点滴滴，我就觉得满满的收获，满满的感动……

军训一个礼拜心得体会 篇4

今天，身为初一新生的我们，迎来了军训。一开始我满怀着期待，看着我们“和蔼”的湛教官，心里也挺兴奋。紧接着我就幻想着军训会发生哪些有趣的事，然后等待着我所幻想的美好时光……

好吧，幻想总是美好的，现实却总是残酷的，站到阳光下的我已经开始汗流浃背了。站军姿的时候我只有一个想法:我的脚底好烫，快拿点冰水给我降降温，而且那种汗在身上流淌所带来的不舒适感也真的太难受了。总之，历经各种“磨难”，回到家的我直接往床上一躺，再也不想起来了!就像从沙漠回来一样，我又热又累又渴，心里还在琢磨着:我应该带四瓶水的。

当然，军训虽苦，但这点苦还是要能吃的，只是我这有些肥胖的身体有点拖累我。不过这样也好，说不定军训完我还能瘦两斤呢，站军姿也可以把驼背的习惯纠正过来。这么一想，我还是挺会苦中作乐的

“9797，勇夺第一。势不可挡，团结一心。冲!冲!冲!”只要一想到我们97班“雄鹰连”这些口号都是我提的，我就忍不住斗志昂扬，精神抖擞!

接下来的军训时间，虽说每一分每一秒都会充满汗水，但我还是保持着期待，期待我们雄鹰连的“脱胎换骨”，期待自己变得更加优秀!所以，坚持!加油!

军训一个礼拜心得体会 篇5

伴随着一声嘹亮的哨响，为期12天的20xx级新生军训落下了帷幕。当教官们在主席台前群众向我们敬军礼时，我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动。因为离别就在眼前，眼里装满的是割舍不下的情谊。

教官渐行渐远，最终在雷鸣般的掌声中消失，我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁，心中久久不能平静，时光长河渡我到军训之时。

训练场上整齐的队伍，矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动，快乐中不失威严，活泼中不忘纪律。群众的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过，痛过，哭过，笑过，军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋，我们的眼神从此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏锐的光芒。

军训中虽苦亦甜，虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线；嘹亮的口号化作一道唯美的歌；整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我，更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中，当我们踏着正步走过主席台理解首长的检阅时，心中充满了自豪与骄傲。

军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐，挺拔的英姿，婀娜的身影，矫健的步伐，无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中，我们磨练了白杨般的坚毅，不再摆高材生的架子，不再只顾思考自我。军训告诉了我什么叫团结，什么是纪律，

时光过得很快，但必须有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间；以前每一天的劳累竟变成此刻最充实的回忆；以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切；以前的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原先在苦累与欢乐并存的12天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠。

军训虽然只有短暂的十几天，但是我们在看，学，练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力。提高了军事素质，强化了国防观念。

军训结束了，但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的乐意，是我们大学生活中的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满期望的种子。

20xx年，我会用军训精神来度过，用梦想创造可能，用理想浇灌期望；用知识报效祖国，为国家现代化建设贡献力量。

军训一个礼拜心得体会 篇6

对于很多过来人来说，军训的确是我们人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。

在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。

我不但学到了军人的一些技能，站军姿，学会了好多首军歌，认识的同学又是多么的单纯。没有利益的冲突。大家讲的更多的是来自哪里，分享自己的趣事。加上离家远，在这里大家都非常重感情。

在这里必须天没亮就起床开始紧张的训练，训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。虽然我们不必为衣食担忧，也不会被经济条件所束缚。但我们发现，单调乏味的队列训练和繁琐的内务对我们来说异常辛苦，在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人；在宿舍，原本父母轻易搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。

我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。

训练中，在烈日下，教官们的皮肤黝黑，两腮通红。很难想象他们曾经经历了多少严酷的训练。现在我们有优越的条件，为何不认真地过每一分钟呢？不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

军训可以锻炼一个人，使人坚毅，使人有耐心，而这正是我们所缺少的。看着教官们一张张坚毅而刚强的脸，也许经过一番磨炼，我们的意志也会出现同样的轮廓。

军训一个礼拜心得体会 篇7

这4天来有艰辛，有苦恼，有汗水，甚至有泪水，有抱怨也有不满，但我觉得更多的却是成长与历练!我感谢能有这样的机会锻炼我自己，我要让我变的更成熟，更坚强!

人们都喜欢享受，但殊不知有些苦是上天给予我们的机会，在汇报表演结束的那一刻，在教官排着整齐队伍离开我们的那一刹那，我才明白我苦了但却收获到了人生中最值得珍藏的美好回忆，我才明白原来缘分真的能够让两个陌生的人成为朋友。

还记得第一天见教官时感觉好严厉，因为我们每排都是由多个学院组成的，所以都在那聊的不亦乐乎，教官也成了我们闲聊的话题，是啊，其实这也是一种缘分，我们有缘相遇，我相信在之后的日子里我们也会配合的很好。在那翠绿的草坪上，我们一个个身着迷彩服，伴随着教官们一声声响亮的口号声，操场上一排排方队整齐的站着，或许是因为第一天我们都感到很新奇，我们一个个精神抖擞，洋溢着青春的朝气。我站在那里，置身于这一片军绿色海洋中，体验着这青春的朝气与蓬勃。

每天，站军姿成为了一件必不可少的事，站在那里必须纹丝不动，即使有虫子飞到身上也必须站着。“腿挺直，两肩往后张，小腹微收，抬头……”教官的指导直到现在还在我耳边萦绕，站在那翠绿的草坪上，清风拂过我的脸颊，送来小草清新的气息，那一块块整齐的方队像一群准备气壮待发的士兵，他们眼神中充满了坚强，主席台上的军训旗帜迎风飘扬，一个个嘹亮的口号声在翠绿的操场上回荡……尽管有时艳阳高照，有时狂风暴雨，但同学们还试坚持着，因为我们懂：年轻，值得我们更多的付出!

军训虽然辛苦，却让我学会了坚强!更让我学会了坚持!也让我真正认识到了我是名高中学生了，或许军训的苦和累在今后的生活学习中会不值一提，但我想军训会让我更好的认识到了什么叫苦中有甜，什么叫雨后会有彩虹。感谢军训给我带来的所有，我相信我们都以长大，我相信我们都会很好的面对生活中的种种。军训带来的不仅是让我们身体更加强健也让我们意志更加自信!

军训一个礼拜心得体会 篇8

当我接到学校发来去军训的消息，我非常兴奋。

4月30日上午9点30分，我们乘车到梅力更军训基地。本以为在哪里可以大玩特玩，结果，到那之后，让我“痛不欲生”，天天站军姿，让我苦不堪言。

可我又转念一想，平常我们在家生活太好了，妈妈让我干这，我说不干，爸爸让我干那，我也不干，可是，到了这里，什么都得自己干。

在野营拉练中，我走的疲惫不堪。可是，这点路对于解放军叔叔来说，只是一段很少的路，他们一天走的路，甚至比十公里还多。

虽然这次军训让我们吃了很多苦，但也是人生中必然的磨练，以后还会有更多的磨练等着我们。这只是一个开头。

军训一个礼拜心得体会 篇9

一、实干拼搏出成绩

强调的是硬指标，“打得赢，不变质”是其追求的

终极目标，一切训练和工作都围绕此目标展开。空谈无益，只有实干，必须付出血和汗的代价才能取得成绩。打靶、队列、战术等指标都是一目了然，无须浮夸，不能粉饰。

令我感触较深的是，现在机关上已经不再鼓励“带病坚持工作”，而仍在提倡“挺一挺”的精神，不准随意请假。他们的理念是：平时都不能咬牙坚持，还何谈战时的流血牺牲、为民奉献。我们参训的一个星期，时逢流感肆虐，一传十，十传百，加上训练强度异于常人，拉伤韧带的有之，肌肉撞伤的有之，头痛拉稀的有之，痔疮肛瘘的有之，至于鼻涕口水，好在还有一身能默默承受一切的迷彩服……一时间伤兵满营，士气大衰。我们喊苦喊累，但没有一个人愿意退出，因为这是勇气和意志的较量，谁也不愿当懦夫。说实话，我在时闹了两天肚子，就亲身体验到了裤裆里兜着一包东西奔跑的滋味。为了避免不雅，只好省略细节。

通过军训期间的锻炼，增强了求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气，使我体会到：命运全在搏击，奋斗才有希望;失败只有一种，那就是放弃努力!位列全球四大金融公司之一的美国摩根斯坦利公司，每年新招聘的员工都要参加海军陆战队的残酷的体能训练，结业的时候教官说：“从今天开始，我相信你们能够承受未来将要发生的一切。”我将以此自励，面对挑战。

二、“纪律中有无穷的战斗力”

先说明一下，这个标题来源于一首军歌的歌词。军歌往往是军人核心价值观的凝练表达。它可以起到统一思想、鼓舞士气、抒发感情等等作用。在里，我们每天很低限度都要唱五遍以上的军歌，喊“番号”(就是我们常听到的1—2—3—4和很高首长的训令)那就不计其数了，只要音量比不过其他连队，那可就惨了，站军姿、喊番号、跑操场、推迟吃饭时间…有的是硬招对付你，而且针对的都是整个集体。不跟你讲道理，也不跟你讲生理卫生，嗓子哑了只能自己解决，(军人服务部的“金嗓子”和“西瓜霜”一度脱销)但绝对不允许出工不出力。这样一来，南郭先生无所遁形，滥竽充数销声匿迹。

军队讲求集中统一，不讲等价交换，以服从命令为天职，对上级的命令，绝无讨价还价的余地，必须无条件坚持执行。纪律严明、令行禁止，是军人的要义，是军队的生命所系。

秩序，是理性的选择，是一个社会健康发展的保障。法治社会、和谐社会强调的都是一种秩序。军队的秩序性是很为突出的。囿于思考的深度，在这里对它的纪律严明、步调一致、令行禁止、团队精神、拼搏精神、政治教育的经常化等等优点和可移植性以及集中、刻板、缺乏创造等弊端及辩证关系不作讨论。我想说的是，军营锻炼让我震憾、给我启发很大的有一点，那就是它的思想和行为具有高度的指向性和确定性。也即是人民军队因应当代新军事变革而提出的两大主题：打得赢，不变质。我很看重的就是每个人都为了一个共同的目标而努力的态度和由此表现出来的勇往直前的精神，而且他们行为的驱动力普遍是出于一种自觉、一种需求。追求真理也应该有这样的精神。说到精神，又不禁想起国民性格、中国足球的疲软等现象及其根由，还是就此打住。

三、“团结就是力量”

这同样是一句歌词。这首歌人人都会唱，而我感觉通过

军营的锻炼，对“团结”和“大局”的体认可能会更加深一层。军人崇尚集体主义,思考问题总是从整体的角度出发,这既是传统,也是需要。比如队列训练讲究整齐划一，步调一致，一人出错，影响全局。至于战时，那就更需要张扬集体主义的大旗，才能在关键时刻为了国家利益、民族大义而舍生忘死。通过与战友们朝夕相处，一起学习、生活、训练，相互尊重，相互信任，团结互助蔚为风尚，集体荣誉感和大局观念得到了增强。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓“兄弟同心，其利断金”。总之，团结是大道理，不团结就没道理。

四、动静之美，尽显风流

军旅中有异于地方常态的整齐之美、节奏之美、和谐之美、静穆之美、迅捷之美。这些都要通过每个人的努力、日常的养成、点滴的积累才能达到。为了实现这些美，说是尽显风流，却着实让我们吃尽了苦头。练正步时的“出腿一阵风，落脚一个坑”;出早操时的披星戴月、寒气袭人;紧急集合时的肾上腺激素猛增;雄浑的番号声、靶场上密集的枪声以及激越的军号、铿锵的步伐、挥汗如雨、摸爬滚打、严厉的教官、幽默的战友……所有的一切，都在我心中永远定格，以至于直到现在，还会时常在梦里听到似乎有一种奇怪的东西在召唤我，隐约间枪声大作、人喊马嘶，使我热血沸腾，摩拳擦掌，准备冲锋!凝神细听，原来是远方的军号与我产生了心灵感应。

军训一个礼拜心得体会 篇10

光阴似箭，日月如梭。转眼间，已经军训了三天，我们逐渐适应了军训的强度，经过汗水的洗礼变得坚强和成熟。在这三天的时间里，我们互相了解，互相帮助，班级也变得更加团结，不再是初来乍到时那样的拘谨，倒是增添了一份融和。

这三天，我们与可爱和蔼的眼镜教官一起度过，他教会我们军人的纪律、军人的姿态、军人的荣誉。蓝天下，烈日中，细雨里，我们遵守军人的纪律笔直坚挺地站立在操场上，努力站出军人的姿态，尽力争取军人的荣誉，即使汗水落入眼睑，划过脸颊，我们依然笔直地站立着，站立着，站立着……

太阳公公看到我们的飒爽英姿似乎也赞赏地感动落泪了，下起了绵绵细雨，凉风袭来，感到无限的惬意。几分钟过后，汗水和雨水在皮肤上跳起了爽朗的交际舞，心情也顿时明朗起来，也让我爱上了军人的生活！

一名和蔼又严格的教官，一位默默支持和陪伴我们的老师，一帮永不放弃的同学，让我对将来的高中生活充满了美好期待！

军训一个礼拜心得体会 篇11

军训是每个人在学生生涯中必须经历的一段时光，可以说是在学生生涯这本大书中最浓墨重彩的一页。

随着大部队来到中央广场，一个个青少年穿着绿色迷彩军训服从开朗轻松变得威风凛凛如同一个个军官一样帅气，在军训期间，最让我记忆尤新的在那一天里，我们这一个个“军官”站在刺烈的太阳下30分钟，一个个青少年在太阳公公的普照下显得英姿飒爽，在此期间甚至有几位同学犯晕，不过对青少年的我们来说，这不算什么，蹲一会儿接着站，是什么力量支撑着我们?是的，是这一身军装，是因为我们是青少年，这样的军训累吗?累!苦吗?苦!可是，这样的训练对我们来说何尝不是一场与自己潜能的殊死搏斗呢?接下来的几天，我们无休止的训练，漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，这些都会使我们更加坚忍不拔，在军训中，很苦，很累，但正是这场军训，使我们有了坚定的意志与顽强的信念，我们就像春天里的小草，接受挫折与困难的洗礼，懂得了成功的秘诀就是永恒的坚持+坚定的信念+顽强的意志。

如果人生是是一颗果树，那么军训就是果子中最甜的一颗，如果人生是一一枚枚硬币，那么军训就是硬币中最闪闪发光的那枚，如果人生是一个花园，那么军训，就是花园中最美的.那一朵，通过军训，我更加的执着，更加的坚持，如果有那么一天，我们遇到了困难，不是退缩也不是哭泣，而是勇于面对，迎难而上，那么我们就长大了。

军训一个礼拜心得体会 篇12

军训既是一种苦，也是一种甜。刚过去的暑假里，一向在家过着养尊处优的生活。而军训的日子则让我从天堂坠入地狱。先是在忽晴忽阴的天气里站军姿。莫名其妙的天气也打造了我们捉摸不定的心境。有时候庆幸我们只是站着，没有像别的班那样转右转左;但有时候感觉到咸咸汗在背后像虫子般不安分的爬来爬去，两条绷紧的腿如化石一样，长时间的一动不动，又羡慕起活动中的同学了。

站军姿，让我感受到的是一种坚持。我想要找一些“正当”的借口退出队伍，但身边的同学坚毅的表情告诉我没有不可能完成的事。

最终我是坚持下来了，我想，往后初中生活的道路上，我会沿用站军姿的信念，那就是坚持。如果说上午训练苦，那午时的训练更苦。教官的练习分解令人痛不欲生：上半身要挺直，不能随意晃动。一个动作就是5到10分钟的挑战，真是很累，汗水从我的脸颊上滑过，只能呼吸不能擦拭，只能立着，一向立着……与我来说，这无异是灭顶之灾，手臂痛到失去知觉，大腿整个麻木，汗水湿透衣衫……想要叫喊，可是，没有理由。一切都是自我的选择，既然选择了来军训，这点疼痛就是必需的。

这才军训第一天，这只是开始。后面还有更大的磨练等着我，我要用顽强的意志去战胜困难更多的苦要我自我承担，可是我不会再畏惧困难了，我会凭着在军训中所得到的一切，战胜困难，从此不再害怕!!

军训一个礼拜心得体会 篇13

进入初中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。给我们训练的是一个三十一岁的教官，他时而对我们严厉认真，时而对我们耐心教导，又时而与我们打成一片。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看;只要大家认真做好了，他便与我们一起做有趣的游戏。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切地体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左向右后转、齐步走、蹲下、跨立、敬礼……”，我坚信，它将使我终身受益，因为这些不仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在训练场中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，绝无半点虚假伪装之意。

在这五天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，一个个像军人一样潇洒挺拔。

军训结束了，在操场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，身姿挺拔，因为我们知道，无论成绩如何，军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。也正因为这样我们取得了与第一名只相差0.1分的好成绩。

军训一个礼拜心得体会 篇14

很快的，很快的，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。

军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这些美好的日子，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。

军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。以后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这一次军训生活。

军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管炎热难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。

回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。它让我们知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!

是军训让我明白:虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活描绘成一幅蓝图。我相信自己一定行。我也将会为自己的未来而努力奋斗!相信幸福之神正向我一步步接近!

军训一个礼拜心得体会 篇15

周一早上，魏老师告诉我们这周要进行军训。听了这个好消息，我的心里感到很高兴，我真的很想快点见到我教官的叔叔。

上午自习课结束后，在学校宽阔的操场上，我们看到了二十四个穿着军装的教官叔叔。他们的身体像笔直的松树一样挺拔，在那里为我们表演军事表演！学生们都击掌：“多么精彩的表演！”

我们的教官姓徐，所以大家都亲切地叫他“徐教官”。教官教了我们很多军事姿势，比如“站着”、“稍息”、“向右看齐”、“蹲着”、“急行军”等等。最难的是“蹲”，因为很多同学都认为自己可以做得很好，但是当他们蹲下来的时候，却被导师批评。最后，在导师的耐心指导下，大家总算学会了。最有趣的是“向右对齐”，因为有时候导师喊“向右对齐”的口令时，很多学生都在向左对齐。这时，队伍里传来阵阵笑声.但是经过一次又一次的训练，他们终于熬过了这一关。

每当我想放松注意力的时候，教官教的那首《我是军人》立刻在我耳边回响……这一刻，我立刻集中精神。我心想：周五的表现一定要做好，所以训练的时候很认真。记得周三彩排的时候受了点小创伤，流了伤心的眼泪！

经过几天的刻苦训练，周五的表现终于来了。从其他年级同学的掌声中，我们感到无比自豪！

最后，举行了颁奖仪式。我还获得了“优秀军训队员”的称号！看着证书，我开心地笑了，因为那是我们一周的辛苦和汗水。

啊！多么难忘的军训啊！

军训一个礼拜心得体会 篇16

在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练，我们感受到集体的温暖。。在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!

那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边，久久不消散。

军训，总是让我们这么地怀念。

军训一个礼拜心得体会 篇17

曾几何时，从电视中看到检阅兵队时，军人们个个都雄纠纠，气昂昂，动作相当干脆、利落、漂亮，部队整齐得令人叹为观止。当时头脑中就想：怎么训练得这么优秀？怎么做到步伐、手势一致，连口号都叫得雄浑有力呢？现在我们进行军训去体验军人生活，这对于我们学子来说属于一种新的生活。

我们来到学校开始军训，让我们我们基本上适应了军营的紧张环境，生活状况，讲究规范的生活习惯，严明的纪律。刚开始，教官就教我们怎样军训是辛苦的，是能够锻炼毅力的。他告诉我们要仔细作好每件事情不能马虎，部队里最重要地是服从，不能由自己的性格做，一切必须听从教官、领导的指令。

太阳炙热地烧烤着大地，大地像甲壳一样开裂，烤得人们像土地一样干瘪。人们吸着闷热的空气，吐出更炙热的浑浊气体。虽然环境如此，我们还是一丝不苟地站着军姿，练着跑步，一遍又一遍，幸运的是我们中间还可以休息一会。教官说他们以前不论天气多么恶劣，都会为一个动作练上几个小时，并且不休息。刻苦认真地训练，实事求是，不弄虚作假，可想而知那种情况比我们要辛苦百倍！

在家娇生惯养的我，从没尝试和他人同住一个屋檐下，这次部队里一个房间有几十人，每个人都会友好地伸出热心的手去帮助别人，大家训练时相互改正步姿，我们一起进步，共同为班集体争光！越是珍贵的东西越是在失去之后充分显示出它的价值。亲情，这个曾被我们无数次吟诵的美丽字眼，当我们拥有它时，总是挥霍如度。意识到很快就要挥手作别时，我们才蓦然醒悟：一个多么凝重而悲凉的时刻降临了。离开父母，我们真的好想家的感觉，越是这样，我们对于美好情感就越发渴望，真正理解了爱国之情多么重要。

军训生活让我们成熟了不少。我们会记住这几天的军训生活，让它成为我们生命中最值得怀念的日子，因为时间无法停住它前进的脚步，过去的就让它过去吧，未来正等着我们去开拓，只要我们从过去得到提升，就是我们的收获，让我们一起向逝去的时光说声再见，勇敢地走向前方，去创造新的生活。

军训一个礼拜心得体会 篇18

我，已经是一名高中生了，很自豪。

首先说说在高中里军训的这后四天，感觉还不是很累的，就是太晒了，我们现在都黑不溜秋的，第一天感觉还行，但是我没军训，早上去整理整理宿舍，哈哈，没想到，我竟然和王晓伟在一个宿舍，实在是太兴奋了，可悲的是，我们不在一个班，为什么我们南汪学校的的这几个去二高上的都不再一个班？为什么？为什么？一点也不习惯。哎，下午，听同学们说整理内务，不用军训，哈哈，教官们一个一个宿舍教，我们懂了很多，以前整理的现在说来一团糟，根本不算什么，教官教的那叫“帅”。晚上，往家里面打了个电话，爸爸一直叮嘱我说早早睡吧，有事没？我一直硬着说没事啊，没事啊，挺好的，当时我的心里像是被针刺了一般的疼，当时真的很感动，其实我一点也不适应，呜呜。..就这样，一天过去了。

叮铃铃，铃声响了，该起床了，现在才五点，当时不感觉瞌睡，立马就起来了，洗漱完毕，就去跑操，我的宿舍在五楼，班也在五楼，上来下去，累死人啦，所以我一般也不打水，呵呵，太懒了，也太累了，跑完操后吃饭，然后我和她去了操场，我哭了，哭得很伤心，但我不敢出声，一直憋的，真的很难受。哎。真的不适应高中的生活，更何况，我和她分开了，我们从小学一年级到初三毕业，从没离开过，从没忘记过，从没抛弃过。不说这个了，说说高兴的事，晚上“拉歌”哈哈，挺高兴的，13班，来一个。来一个，13班，我们好几个班围住了13班的学生，个个都在喊，让你们唱，你就唱，扭扭捏捏不像样，像什么，大姑娘，哈哈，13班说了起来，让我们唱我就唱，唱的不好请原谅，鼓掌，一阵阵欢呼声，呐喊声，都响亮的鼓起掌来。这一天我就这样傻傻的过去了。

第三天，照样跑操，然后吃饭，集合，军训，中午到了，吃饭，吃完饭我去找以前的同学了，周璐月，刘婷，魏晓宇，和他们说说话，解解闷，挺好的，还没说多少，时间倒过得挺快。一会擦擦的就转一圈。哎，还是老样子，不适应，在班一个人也不认识，真的，真的很难受。刚到的时候，我们每个人都很期待，毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。两天后我们微微地适应了军人的生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。这对于我们这三年的学习和生活有着重要的意义。晚自习，又得教官在告别，买礼物，手表，腰带，饰品。等，因为明天教官就要走了，一点说话的余地也没有，排着整齐的队伍，匆匆离去。哎。曹教官，想念你。

教官们每天辛苦的指导我们，他们从不休息，他让我们休息的时候，他自己却坚持着教别人，他们无私奉献，他们是最刚强的子弟兵，教官，平安，我们会想你的。

七天的军训生活，犹如一手激动人心的交响曲，苦与乐构成了他的主旋律，值得回味，难以忘怀！

军训一个礼拜心得体会 篇19

弹指一挥间，动人心弦的两周军训过去了，带去的是那飒爽的英姿、朗朗的笑声，留下的却是永远的怀念、心与心通融的温存和永不褪色的友谊。 军训是很苦很累的，却又是很充实的。自踏入军营的第一天，我就被部队铁的纪律和雷厉风行的作风所深深振憾。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律„„一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”，想想正在戍边保卫的英勇战士，想想正在拼搏的奥运健儿，想想所

有为我们今天幸福生活努力的各行各业的普通人民，我们的这点苦算得了什么? 我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

军训一个礼拜心得体会 篇20

山不再陡无崖，海不再雄伟无湍波，河不再雄伟无起伏，人生不再坚强无挫折无艰辛。樱花如果没有先开的气魄，就不会在美丽的春天脱颖而出。荷花如果没有不染泥的意志，在炎炎夏日也不会是君子。梅花如果没有勇气以霜雪为傲，就不会在残酷的冬日里成为一道亮丽的风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为集训中的明星。

进入高中意味着必须接受军训的考验。对于我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，这无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短暂的军训期间，我们应该互相了解，互相帮助，团结一致。要脱离无所事事的夏季生活，参加严格的训练，接受阳光的洗礼，面对各种考验。

训练我们的教练是一个二十多岁的年轻人。他个子不高，稚气的脸上满是严肃和认真。他也爱笑，笑起来本来就小的眼睛变小了。但是教官对我们军训的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规律，他就会一遍一遍的给我们示范。这是我第一次接触军人。

军训刚开始，同学们都容光焕发，对军训充满好奇。但是第二天，第三天，第四天，问题来了。有同学开始发牢骚，抱怨连连。有的同学向教官提出意见，有的甚至想逃避训练。这些都反映出我们正常的生活太过顺畅，几乎被衣服拉得喘不过气来，缺乏同龄人应有的能力。这正是我们自己必须提高的素质。

军人可能真的这么细致。抱着我在军训，六天后，我体会到了我严格的时间意识和毅力。哪怕是最简单的动作，在训练场上，我们重复无数遍，用自己的心去真实体验军人的英气。军姿不动，跨步整齐有力，让我们真正体会到军人的精细。

高中第一节课军训，今天圆满结束。回想这些日子，我感慨良多。军训的体验是“剑锋磨砺，梅花香苦寒”。“不遗余力，不遗余力，守东南西北风”是军训的结果。军训的感觉需要用心体会。它教会了我们关心他人，加深了我们对保卫祖国责任的理解，告诉了我们面对困难应该采取的态度。我们至少我不再是一个娇弱的孩子，不再是一个哭泣的女孩，我知道，面对巅峰，我们必须建造自己的阶梯；当我们遇到悬崖时，我们必须自己连接绳索。我们的命运掌握在自己手中，就看自己能不能把握住！

"一滴水可以磨掉一块石头，一根绳子可以锯掉一块木头."微小的力量一旦积累起来，它的力量是巨大的！当别人享受坚持不懈的快乐时，你永远不应该成为失败的典型。谁笑到最后，谁就是最终的赢家；坚持到底的人，才是真正的英雄，才是战胜自己的强者。

军训一个礼拜心得体会 篇21

当我步入高一后，迎接的第一件事就是军训。在军训结束后的评比中，我被评为班级的军训标兵，这要这要完全归功于老师的支持和教官的严格训练。军训给我留下了深刻的印象，那一幕幕令我难以忘怀。

军训开始时，我以为军训也不过是在教官的带领下走走步、训练训练，最后各个班级展示一下就算了。可是，我错了。因为教官和老师曾多次对我们说，军训的目的不只是要校正和教会我们走步、立正和稍息的姿势，更为主要的是要培养我们的自制力、良好的行为习惯和严谨的学习作风，树立我们的吃苦耐劳和团结协作精神，以使我们将来在任何条件下，都能够端端正正地走好人生旅途的每一步。

教官和老师的教诲，我牢记在心中，落实在行动上。所以，军训中，我仿佛感到教官的那张严峻的脸始终在盯着我，在鼓励着我；看我是否偷懒？看我动作是否规范？于是，我在教官的鼓励下严格按照规范，做好每一个动作。会操前夕，教官曾对我们说：“凭实力，你们只要拿出百分之五十的努力，会操成绩就会得到优；但你们一定要用百分百的努力去争取。”我把教官这句激励的话牢牢记在心里，当作我努力的方向、前进的动力。事实上，看似平常的行走、站立、转身等动作，要往好里去做是永无止境的。我坚定了信念和决心：我要地努力做好每一个动作，尽自己最大的能力去做，以百分百的高昂热情投入到军训中去。因为我知道用全力去做只能达到合格，只有用全心去做才能达到优秀。

我没有辜负教官的期望，我在烈日下的汗水也没有白流，经过半个月的军训，我已成为了一名合格的“新兵”——_大家庭中优秀的一员。我十分珍惜学校和班级给我的这个荣誉，但这并不是我努力的终点，我会一如既往地昂着头、挺着胸、迈着正步走好今后的每一步。

军训一个礼拜心得体会 篇22

踏上一段没有尽头的征途，谱写一曲未完的战歌。

这是对此次军训最契合的诠释，军训，只是一个实现提高我们坚忍不拔毅力的途径之一，而这条路是漫长的，其间的艰辛汗水，都将滋润着沿途的灿烂花朵、温暖一方土地。

军训并没有结束，正如一直向前延续的军训精神一般，我们与之共同前进着。在如此艰辛并快乐的旅途中，我们选择，一路笙歌一路行。

转瞬间七日时光已过，那些日子，都已经写在过去，却也铭记在心。无论是狂风暴雨，亦或是烈日当空。风雨无阻，是一份坚定信念。气候的因素是无法避免的，与其不断的抱怨，何不如坦然的接受，风雨洗礼下，开启我们的军训之旅。

可爱淳朴的教官，很庆幸与你相遇，虽然是诸多的阴差阳错，许多的情理之中与意料之外，但终究，我们与你相遇在六营一连的队列中。

你总说，前世五百次的回眸，才换来今世的一次擦肩而过。那么，很感谢我们的遇见，是一场巧合，亦是一段缘分。你交给我们的，不仅仅只是军姿、整理着装、正步走等公式化的训练，更多的是一种精神。一种泰山崩于前也屹立不倒的军人精神。相信若干年后，我也会依稀记得，有座大山，他的笑话很冷，他的歌声动人，他的态度谦和，他的公私分明……

他会体恤大家兼顾表演与操练的辛苦给我们充分的休息时间，也会由于某个操练的动作不到位而周而复始的进行训练;他可以下私下里与大家打成一片，却也会对在队列中乱动的孩子给予严厉处罚。

这是原则问题，军旅生涯里，队列纪律中，需要的是服从。画面定格于那张照片——笼罩于一片朦胧月色之中的太极运动场，一个傲然挺立的身影伫立其间，虽看不清面庞，却深刻感受一股坚韧的精气神。那是一座屹立不倒的大山，我们的教官。

一直很感动于某些场景，每一个队列里奋起勃发的士气、激情洋溢的青春活力以及蓄势待发的凝聚力。所以，六营一连一排的伙伴们。谢谢。

我们是那样的熟悉且陌生，因为表演相聚在了这个地方，一片属于我们共同的土地。每一次的嘹亮口号过后，总是感动于此，那是瞬间来自胸腔的爆发力，那股气势，震慑彼此。在每一个训练姿势中尽力整齐律一，在每一次晚上唱歌时响彻四周。

在齐步走时默默的小声喊着“一二一”以保持整齐步伐，在解散准备吃饭前将《一二三四歌》快进的唱完，在站得精疲力竭时自我安慰的喊：“坐!”虽然明知道不能改变什么，只是心灵的慰藉罢了。但，值得骄傲的是，无论悲喜，我们一同走过。

正如昨日的打靶，从驱车前往时的忐忑，到达营地的兴奋，以及教官喊着“趴下”时的紧张。一切的一切都历历在目。若不是轰鸣的五声枪响、来自右侧的冲击力，以及那手指扣动扳机的触感，真的怀疑这一切是否真实发生。

回来的途中，忘记了趴下时满身泥泞，只记得泥路上青草芳香;忘记了步枪的沉重，只记得扣动扳机时的震耳轰鸣;忘记了归途中是怎样狼狈，只记得我们一起，共同面对。

似乎提及军训总是离不开艰难困苦，也许只是因为我们太像温室里的花朵，或许放手尝试，只有历经风雨，花儿才能更加茁壮的成长。

不因一次的挫折而一蹶不振，不因花开绚烂而得意忘形。坚韧的路途没有终点，我们依旧需要不断探索。这一曲战歌，也会在人生旅途中，激励前进。

形式的，上面布置的心得体会。其实一直很想用心的，将自己对军训的点滴感悟一字一句的抒写。所以，这篇心得，我试图让它不那么官方，不那么形式。只是记录我的，点滴心迹。就算是熬夜完成，只要是自己喜欢的，不是敷衍了事的，便值得。没有任何目的，没有任何的利益关系，只是单纯的，扪心自问的，心情感悟。

军训一个礼拜心得体会 篇23

我度过了七天的军训，有些疲惫，有些兴奋，有些依恋。

七天军训虽短，却给我们上了重重的一课。军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。

第一天军训，大家都有些散漫，教管很严厉，给了大家一个下马威——有意告诉我们，军训不是闹着玩的。大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四面转法。

第二天军训，艳阳高照。同学们腰酸腿痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要有教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一丝一毫的动摇。第二天，我们学会了服从命令。

第三天军训，为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练习着。从最简单的立正，稍息，到向左向右看齐，再到四面转法，最后到整个方阵的齐步行进，都不允许任何一个人有一点差错。是的，前排同学小小的一个错误，就会使整个排面变乱。操场上，每个方阵都无数次地从这一头走到那一头，再从那一头跑到这一头。无数次的练习就是为了训练整支队伍的统一化。教官说：步调一致，整齐划一才是真正的军队。今天，我们又学会协调一致。晚上，我们初中部和高中部进行了拉歌比赛，就是说：每个方阵要轮流唱歌，必须是流行歌曲，看哪个方阵唱不出来了，那一方阵就算输。同学们各个性情高涨，快乐地唱着歌。最终，我们打了个平手。我终于明白了军人不仅有着铁一般的纪律，还有快乐、喜悦的时光!这时，我发现了，我们的教官原来没有那么凶，是那么的可敬、可亲啊!

在第四天军训，我们学会了不一般的东西。我们开始学习《军体拳第一套》，教管把一个个步骤，一个个注意事项，耐心的交给我们。在我们已经打了2便的情况下，有的同学没有看清楚，请教教官。教管不但没有批评，反而细心的教她掌握要领，慢慢练习。此时，我不但为教官的行为举止而感到骄傲，还为他们这种细心而又耐心所钦佩。

转眼已经是第五天了，我们对这里已经结下了浓浓的情谊。很快就要汇报表演了，每个方阵都在为汇报表演做准备。我们也不例外，教管开始比以前更加严格要求了，让我们感到恐惧感。谁要是不打报告，动一下，做五十个蹲起。我们学了很多很多内容，从简单的稍息、立正，到从跑步到走路的一系列动作，让我们深刻的体会到了军人的吃苦耐劳，和“站如松、坐如钟、行如风”的概念。

今天是第六天。上午，大家并没有怎么训练，只是围成一个圈，大家分别介绍一下自己。一个接一个，很快，介绍完了。教官带我们到汇报表演那天的训练场地，让大家实地演习一下。

七天的时光眨眼即逝，我们与可亲可爱的教官们结下了深厚的感情。这七天的训练，为我们将来的学习生活养成良好行为习惯打下了扎实的基础。如今我们就要分别了，真有点依依不舍。我们上午汇报表演时，英姿飒爽，豪情壮志，得到了学校领导的一致好评。下午，使我们最不希望做的事情，就是回家。平时爱和我们开玩笑的教官，此时此刻却蹲在墙角，默默的注视着我们，一言不发。我们女生都挺住了，还没有一个哭的。可是，没多久，教管悄悄的摸去了眼角的泪水，我们女生忍不住了，便像教官那样，流着已经忍了好久的泪水。

在这短短的七天军训中，我们接受了暴风雨的礼物，听过了烈日的考验。七天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水，得到的是一份份沉甸甸的收获。我们学会了坚忍不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨练我们的意志。经历了军训，我们受益匪浅;通过了军训，我们无比骄傲。

在今天的结营式上，大家或许是备感自豪，或许是心喊解放。然而，毕竟我们经历了，我们努力了，我们能够说，军训后，我们更出色!

军训一个礼拜心得体会 篇24

军训，能锻炼我们的身心，强健我们的体魄，更能带给我们许多耐人寻味的启示。

上午训练时，明明阴凉的地方很多，教官却带着我们径直走向了“地狱”般的太阳地，接受阳光的洗礼。

教练这么做是为了什么呢?

他是为了让我们的身体素质变得过硬：因为我们零零后这一代人，平时娇生惯养的，身体素质普遍比较差，为了让我们能尽快适应军训的强度，教官这个举动看似无情，却实际上是用心良苦啊!

“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”!就算再苦再累，也要咬紧牙关坚持下来，毕竟现在一时的辛苦能让后面的训练变得轻松，这是军训带给我的第一个启示。

军训中--“蹲”是最具迷惑性的一个动作，适量做几个，能带来一小会儿的舒适感。但如果把它当成一种惩罚手段，换来的只有一双“坏死”的腿。

这不，下午正是炎热时刻，由于排面不整齐而被罚的我们垂头丧气地蹲在太阳地里，一开始还没觉得累，时间一长，阳光炙烤加上自身的重量，右腿渐渐支撑不住了，身体也渐渐透支，不时会左右摇晃，10分钟……15分钟……20分钟……右腿早已从酸酸的化为痛痛的，再变麻，最后变成毫无知觉。总感觉有一种力量在拽我的腿，让我向右倾斜，对“蹲”这个动作，我们感觉真是辛苦啊!

还有，当别的班都在休息时，我们却常常在加练，看着别人休息时那种悠然自得的样子，我们真是由衷的羡慕、嫉妒、恨啊!恨不得立刻躺地上享受难得的休息。

后来我才明白，教官让我们顶着太阳加练的用心良苦：我班有的同学走队列时出现了顺拐，为了突破这个难题，只能加强练习;还有我们的排面不齐，只能通过多走多练来增加彼此的默契。加练，果然效果非凡!今天的会操展示，我们征服了评委，获得了特等奖!

不经历风雨，怎能见彩虹?这也是军训带给我的启示。

军训一个礼拜心得体会 篇25

带着好奇、幻想与迷茫，我们走进了初中，迎接我们的是为期x天的军训。我们知道，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨练！在几天的军训里面，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。

在烈日灸烤的塑胶篮球场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿就可以的了，一定要坚持住。”在站立结束后，我的心情总是很高兴的，因为我能靠着自己的毅力坚持到了最后。

我们在训练时教官的要求特别严格，每个动作都必须做到位，否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完齐步后，我们全身都是湿透的了。军训在辛苦训练之余，也有许多有趣的活动。

我们有的同学还一起表演了精彩美妙的节目，这样我们紧张的神经也逐渐放松下来！我们训练的也更加带劲！时间如流水般流去，x天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。

难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己！军训已是固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。

只有懂得这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水！

军训一个礼拜心得体会 篇26

今天是军训的第三天。时间已经过去一大半儿了,训练的成果也明显提高了,下面是我的军训走正步心得体会。

正步走,为了这个动作我们练了一天了。一开始,教官让两排,两排练习,后来四排,四排练习。再后来整个班级练习。真是功夫不负有心人。练习了一上午,进步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼,左胳膊也很疼。不过,一想到为班级争光,再累再苦那都是值得的。下午的正步走也是先练姿势后练走,这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了,举了半天我也没有放下手偷懒。

正当我暗暗高兴的时候,教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了!大家金鸡独立的站着,两腿绷得直直的,没有一点弯儿,悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错,可笔直的单腿站立那么长时间,我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们,他们都把沙袋绑在腿上练习,我真是惭愧呀!才站了一会就不行了。我一定要向教官学习,严格地要求自己,努力做的更好!

其实我觉得军训几天,我们学到的不仅是站军姿,走正步,练队形。而是在磨练我们一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持的意识,一种团结的意识,一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多,足以让我们一生享用。

有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

军训一个礼拜心得体会 篇27

军训第二天的清晨，我们就感受到了整个身体的抗议!暑假长久以来缺少运动的身体在发出酸痛的悲鸣。虽然听到了起床号角，但是实在是——做不到啊!可是当我们的脑海中浮现出教官黑着脸的微笑，我们就就算在床上睡着也感觉到了一丝不安，只能拖着疲惫的身子从舒服的小窝中爬出来。操场中，看着我们虽然不够整齐，但是至少没人迟到。教官点了点头，然后就开始了第二天的训练。

第二天的上午的训练和昨天一样，主要是为了复习昨天学过的内容。可是不知是怎么的，有些同学睡了一觉却像是重置了一样，明明已经练好的动作却又出现了错误!为了重新训练好，我们又花了不少的时间。但是在这段时间中，并没有人抱怨，反而是很多周围的同学再给他们指导和鼓励。

在努力过后，终于我们又回到了昨天的状态，不过食堂现在也开饭了，教官只能就此作罢，让我们先去补充肚子里的存货。

在食堂中，我又发现了自己的另一个变化。虽然之前没有发现，我在食堂吃饭的时候都没剩下了!过往的我总是会留下不少剩菜，不知是因为身上这身军服的责任感，还是因为实在是饿的狠了，总之，这确实是一个好方向的转变。

下午的军训中，我们虽然学会了新的动作，但是疲劳也相对的增加了。而且在训练的过程中，我们队伍的配合能力也越发的强大，新动作的达标率越来越高，连教官想拿我们找乐子都机会都少了。这个变化无无疑是伟大的!至少让我们看到成长之后，训练起来也更加的有劲了!

晚上，我们回到了宿舍，疲惫的脱下了厚重的军训服，回想着这一天的训练。虽然苦累，但是也渐渐的体会到了军训中的真谛。听着周围同学的抱怨声，都开始觉得安心起来。就算是在一起抱怨军训，这也是给我们了一个共同的话题，让我们能在交流中加强了联系。希望在今后的军训中，少一些劳累，多一些趣味。但是我们都知道，现在的这些苦难，到了最后，都会成为我们离开军训时的不舍。

军训一个礼拜心得体会 篇28

军训，是一种考验，也是一种磨炼。短短的五天，让我明白了人生中的一个道理：一份耕耘，一份收获。同时，也培养了我坚强、独立、吃苦耐劳以及强烈的集体荣誉感。

军训刚开始，大家真是叫苦连天，适应不了这种生活。但是，我们作为一名踏入新校的初中生，怎能连这点苦也受不了呢？这是我们的

七天的军训生活一眨眼就过去了，想一想，我会有一种成就感，因为我们战胜了困难，不怕苦，不怕累，勇敢地坚持到底。

在这七天中，我们一起经历所有的风风雨雨，生活的很融洽。我们就像亲姐妹一样，互相帮助，互相鼓励。

有一次，宿舍一个同学流鼻血了，我们二话没说，立刻找纸给她止血。一个女同学把自己的枕头让给她，而自己却枕着毛巾被睡觉，这种友谊是什么都代替不了的。

“金屋银屋，不如我们的温馨小屋”，这句话是我们的宿舍密语，别人很羡慕我们，因为我们相处得温馨、融洽、快乐呀！我相信我们的友谊一定会地久天长的！

这次军训让我受益匪浅，我们高歌：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都走过……”

军训心得体会4在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情，开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。

但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利！在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，“功夫不负有心人”我们初一（二）班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。

在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。

军训一个礼拜心得体会 篇29

这天是20xx年11月28号，军训的第二天，普通的一天，解散完回到宿舍瘫着，回忆起这天的点点滴滴，被太阳晒得烫手的迷彩服已经归为原温，豆大的汗珠消失得无影无踪，一切都很平常，像以往的每一次军训一样，这天是平常的一天。但是，这天又是不平常的一天，因为这天轮到我写军训感悟啦，所以我格外关注这天的状况。教官比昨日更加亲切了，笑容也更多。他是个面冷心热的人呐，与我们有点生疏，但也很期望我们班能和其他班一样玩到一起，休息的时候叫我们聚到一起玩，他不像隔壁班的教官那么活泼，能和大家玩到一起。看到我们班围在一起给过生日的同学唱生日歌，也会欣慰地在一旁看着我们。还有最喜欢他从不吝啬给我夸奖，虽然只是简单一句“不错”，我们也会像幼儿园小朋友得了小红花一样笑着鼓掌。

期望我们班在军训的两周里都像这两天表现得这么好，在可爱的教官的夸奖与批评中越来越好。

军训一个礼拜心得体会 篇30

在漫长的五天的军训中，让我感受到了许多，也学习了许多。虽然军训十分的艰苦，但磨炼了我的意志，使我变的更加优秀了，还让我体验到了军训中严酷而又艰辛的生活。而与我现在的生活相比，感觉自己能承受得住，因为我自己是一个体育特长生，即使这些东西都我来说都很简单吧之所以我更需要去锻炼我的意志使我更加完美。总之，感触很多！

在军训的开始阶段，教官还不是很严肃，感觉教官的脾气也就这样了但是在我们最后一个晚上的时候我们班犯错了，之所以才看清楚教官的脾气。对于我来说，军训只不过是玩耍而已，其实军训对于平常的学生那样，军训十分苦！但是有时候教官像个孩子一样和我们调皮、玩耍，还会叫我们唱歌呢！虽然唱得不怎么但也是一种解闷的好办法，可以说教官有可爱的一面，也有严厉的一面。

军姿是每个军人的必修课，第一次教官就教给了我们军姿。军姿虽简单，但要站个几十分钟对于他们来说还是很困难的，脚麻麻的，酸酸的，大概换做他们每个人都会受不了的。我们每天都会站个几十分钟的军姿，对于我们来说是历练。当兵的人却要站个几年，所以这些苦算不了什么。军姿还算不上最苦的，最难的就是跑步了。每个人都会跑步，但要跑得有整齐感、节奏感，还有响亮的口号，这些或许已经把我打败了。最悲剧的是，喊口号成为我们最大的绊脚石，依稀只能听见教官说：“口号不响亮，再跑一圈。”于是我们在一步步的训练中，练成了响亮的口号，而且有整齐、节奏感，教官的辛苦还是没有白费，这样在早上跑操的时候感觉也就小菜一碟了！在我们最后，周六那天上午我们会操表演结束，成绩不错，不枉费教官和我们的努力呀！

军训不仅能强身健体，更能磨炼一个人的意志，让我们20xx届的学生有身体的本钱，为以后的学习打下了坚实的基础为我们接下来高中的三年的生活带来了身体的保障！最后，谢谢！卫教官！谢谢您对我的信任！把2218班交给我！谢谢！

军训一个礼拜心得体会 篇31

苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

军训一个礼拜心得体会 篇32

尊敬的德育基地领导、老师们，亲爱的同学们：

为期五天的综合实践活动即将结束，在此，我谨代表华侨中学，向德育基地的领导和指导老师们表示衷心的感谢！向兄弟学校——新风中学的'支持和帮助表示崇高的敬意！向两所中学一千一百多名参训同学顺利结业表示热烈的祝贺！

这次综合实践活动，德育基地为我们开展了内务学习课、素质拓展课、应急技能课、野炊体验课、专题教育课、消防安全课等一系列丰富多彩的课程和活动。在活动中，指导老师们认真教学、尽职尽责、忘我工作，对每一个动作都一丝不苟地做好示范，不厌其烦的指导、纠正，深受同学们的称赞和爱戴，是全体同学学习的榜样。同学们不怕苦，不怕累，克服了种种困难，坚持严格、认真的训练，展现了顽强奋斗的意志品质和青年学子应有的风采。

同学们，通过这五天的艰苦磨练，培养了我们艰苦奋斗、吃苦耐劳的精神；培养了我们服从纪律、听从指挥的精神；增强了我们的集体凝聚力与战斗力；培养了我们团结互助的作风；提高培养了我们的生活自理能力；还帮助我们养成严格自律的良好习惯。在这次活动中，从你们身上真正体现了当代中学生的优秀品质和奋发向上的进取精神。

本次实践活动虽然结束了，但又是一个新的开始！希望大家珍惜这次活动的经历，铭记所学到的知识和做人的道理，把活动期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习和生活中，一言一行都要高标准严要求、模范遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学习、生活和做人，诚实守信、团结合作，在新的起跑线上迈着整齐的步伐一同前进，为今后的学习和成长打下良好的基础。

最后，让我们再次以热烈的掌声向德育基地的领导和指导老师们表示衷心的感谢！祝大家身体健康、工作顺利！