《心理健康教育主题班会教案（优秀8篇）》

在学习中，大家最不陌生的就是主题班会吧？主题班会要求中心思想明确，内容丰富集中；切合学生需求，班级成员共同参加。那么，主题班会都有哪些类型的呢？本文是小编为大家分享的心理健康教育主题班会教案（优秀8篇），仅供参考，希望对大家有所启发。

心理健康主题班会心得 篇1

教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命，用心灵去浇灌心灵的职业，正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。所以，要让学生具有良好的心理素质，首先教师要有良好的心理素质，要提高学生的心理健康水平，首先教师要有较高的心理健康水平。因此，关注教师的心理健康同关注学生的心理健康具有同等的重要性。

作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。读了《教师心理健康》一书后，使我更加认识到了教师心理健康的重要性。

教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的'角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通过读了这本书后，使我更加明白了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。

中学心理健康班会课的教案 篇2

中学心理健康班会课的教案

一、活动主题： 欣赏自己，欣赏他人，走向成功

二、活动目的：1、通过学生对自己特长的小结和肯定，以及通过同伴的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。

2、通过同伴的积极评价、学会欣赏他人，同时也感受被同伴欣赏的快乐。

三、活动方法：讨论，交流，学生自我欣赏和互相欣赏。

四、活动过程：

1、请几位学生准备一小段“表现自我”的现场演示(至少用十句话赞扬自己的长处)

2、投影机，幻灯片，录音机(多媒体)

辅导时间：1课时。

辅导过程

1、引入课题

师：①介绍名人轶事(打幻灯片)

索菲亚罗兰初入影视业时，几次试镜，化妆师说她的鼻子太长，身体某些部位不太理想，劝她做适当整形。但她拒绝改变自己的容貌。虽落了几次榜，但终于靠她自身的演技赢得了众人的'青睐，以自己特有的面目获得演出成功，成为名演员。

②名人名言(幻灯片)

师 不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。 ——托尔斯泰 你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地，无论是好是坏，你都得弹起生命中的琴弦。 ——卡耐基

引出主题

自信是成就大事最重要的条件。——撒弥儿詹森。在当今社会发展日新月异竞争日益激烈中，没有自信心就等于自己放弃自己，要想获得成功，自信心相当重要。

自信心来源于两个方面：①对自我的肯定和欣赏。

②他人对自己的肯定和欣赏。

引出“欣赏自己，欣赏他人”活动。

2、欣赏自己活动

①几位同学“表现自我”，特别请有特长的学生演示自己的特长爱好，其他同学对其作肯定评议。

目的：树立榜样，抛砖引玉。

②鼓励各个同学争先恐后表现自己(各人说出赞美自己的5-10句话)

(打幻灯片)

自信和希望是青年的特权。 ——大仲马

只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。 ——高尔基

启发学生发现自己的长处，如下表，填出自己的长处进行自我欣赏。

活动注意事项：

①可分组进行欣赏自己的活动，多鼓励学生参加。

②指导学生实事求是的欣赏自己，不能名不符实，或夸大其词。

师：同学们进行了“欣赏自己”的活动，大家积极参加，态度认真，很好。我们不仅会自我欣赏，还要学会欣赏他人。赞扬——是一种美德表现。

3、欣赏他人活动

①学生将自我欣赏公布于众，让同学倾听及评价，尽量带肯定、欣赏、高兴，与人为善的神情，多表扬，赞美他(她)。

目的：同学们在积极评价中，学会欣赏他人，也感受到被同学欣赏的快乐，并学会与人相处，发现他人优点，学习他人优点的技巧。

②教师指导学生评价要具体、明确、用词要适当，多用褒义词，如下表： (打幻灯片)

精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、想象力丰富、独立、随机应变、诚实、乐于助人、拥有多方面的才能、父母关心体贴、拥有自己珍爱的物品，喜欢音乐、美丽、艺术等。(可展示)

班会

反馈

同学们在积极评价中，学会欣赏他人，也感受到被同学欣赏的快乐，并学会与人相处，发现他人优点，学习他人优点的技巧。

心理健康主题班会 篇3

为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。

具体安排如下：

一、活动主题

绘人生蓝图 圆青春梦想

二、活动时间

XX年5月xx年的每一天。

三。 活动时间：

9月28号（星期三），

四。 活动地点：

文通楼35

五。 参与人员：

制药 班全体同学及班主任和学长、学姐

六。 活动过程：

主持人致开场白并介绍大学生心理健康节的由来（伴奏轻音乐）

由心理委员根据调查统计，提出同学目前存在的心理问题（以小见大）

做个小游戏悄悄听我跟你说，消除陌生气氛，拉近同学距离（背景音乐：班得瑞轻音乐）

在轻松、愉悦的状态下，由同学讨论，派出代表，发表一下自己对解决此类问题的看法。

主持人给予分析。

到场的老师或学长学姐发言总结。

最后留五分钟让同学写一下此次班会的感悟，或想对自己说的话。（由班长、团支书、心理委员负责收纸条，其他班委员负责监督维持秩序。期间伴奏轻音乐）

七。 人员安排：

主持人：包娟，甘子腾

宣传：张扬，陈青青

策划书：李蒙

会场布置及摄影：李洋，吕正峰，刘笑 ，等。

心理健康教育主题班会 篇4

一、活动主题

“塑造自己发掘心灵的秘密”

二、活动时间

20xx年5月1日--5月31日

三、主办单位

体育学院

四、承办单位

体育学院心理健康权益部

五、活动对象

体院全体学生(主要针对11级、10级、09级同学)

六、活动内容

心理健康知识宣传、主题签名活动、心理健康教育主题班会、心理趣味游戏、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)

七、活动宣传方式

1、横幅：两条横幅挂于教学楼前。

2、海报：以心理健康活动月主题出海报。

3、操场宣传栏：以宣传心理活动月活动为中心做喷绘。

4、我手携我心：将本学期每期宣传报粘贴到宣传栏。

八、活动安排

1、主题签名活动

活动时间：5月6日--5月7日

活动地点：电信路口

活动形式：制作一条“塑造自己发掘心灵的秘密”的横幅，请其他学生参与签名，积极响应本次健康月活动。

2、心理健康教育主题班会

活动时间：5月12日--5月20日

活动地点：各班教室

活动形式：为普及心理健康知识，引导学生树立科学的心理健康理念，教育学生学会增强自信心的方法，提高全校学生心理素质，各班开展以“塑造自己发掘心灵的秘密”或者学校心理健康主题为主题的心理健康主题班会活动。

3、心理趣味游戏

活动时间：5月12日--5月20日

活动地点新田径场

活动形式：以游戏的方式进行。

4、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)

活动时间：

20xx年5月19日

活动背景：

从全面贯彻教育方针，全面实施素质教育，培养社会主义合格建设者和可靠接班人的高度来开展大学生心理健康教育工作。增强心理健康教育工作的专业化水平和普及化程度，在丰富的校园文化生活中促进我院德育的整体构建。经研究决定，在我院举办大学生心理健康知识竞赛活动。

活动目的：

引导广大同学积极关注自身和他人的心理健康，学习心理健康的基本知识，学会心理调适的基本技巧，提高个人心理素质。丰富校园生活，营造积极、健康、高雅的校园氛围，陶冶大学生的情操。增强同学们的相互关怀与支持意识，提高沟通能力，培养团队协作精神。促使同学们更加积极的参与学校心理健康教育活动，促进我校心理健康教育工作的`开展。

竞赛规则：

初赛阶段：

每班指派八名选手参加选拔考试，根据每班八名选手的平均成绩决定取分数较高的前六个班进入决赛。

决赛阶段：

每班指派三名选手代表班进行比赛。基础分100分。比赛试题分三阶段作答。

必答题阶段：

此阶段大屏幕上会显示出题目，选手三人一组把答案写在答题板上，时间到后双手向外举起题板。答对加10分，答错减10分。

抢答题阶段：

此阶段大屏幕上会显示出题目，主持人宣告“开始抢答”(抢答阶段：先弄破气球者抢答成功)。抢到题目后答对加10分，答错减10分，若不按规则抢答，例如：超前抢答，即减10分。

抽题作答阶段：

此阶段大屏幕上会出现很多文件夹，文件夹的名称就是其内题目的分值，依然采用弄破气球的方法，最先响球的队获得最先抽题的机会，不同文件夹题分值不同，分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六类。答对加相应的分、答错减一半分。有关抢答方面的规则同抢答题阶段规则。

最后，在竞赛结束时我们将决出第一名一个，第二名两个，第三名三个。(奖励细则：第一名的每位参赛选手获得价值40元得奖品，第二名的每位参赛选手获得价值25元的奖品，第三名的每位参赛选手获得价值15元的奖品)。

心理健康教育主题班会 篇5

教学目标：

本课旨在培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，以及培养学生做一个快乐且健康的人。

课前准备：

本课需要做以下准备：

1.设计课件；

2.编排小品。

教学过程：

一、导入

首先，引导学生探讨朋友的重要性。有些人身边有很多朋友，他们可以一起学习和生活，遇到问题时可以相互商量解决，这种状态会使人感到非常开心。本节课将帮助同学们探索怎样才能交到更多的朋友！

二、活动

1.找朋友游戏：要求学生以组为单位，每组派出一名学生抱成团，每次增加一个人，最后数一数胜负。通过此活动，让学生了解团结协作的重要性，增强团队合作意识。

2.谈一谈：让同学们探讨交到朋友对于内心的影响，让他们更好地理解自己的情感。具体可分为两个方面来讨论：

①找到朋友带来的心情；

②没有找到朋友带来的心情。

3.交朋友的秘诀

通过课件展示能够交到朋友的优秀案例，引导学生思考这些人交到朋友的原因。帮助学生归纳出交朋友的一些技巧和方法。

三、小品演示

（1）请大家帮帮小陈，帮他找到朋友。

（2）请同学们分享在交朋友过程中遇到的困难。

（3）小品表演：通过小磊和小涛的`友谊来表达交友的重要性，帮助孤单的小陈也能找到朋友。

通过以上的教学方法，可以培养学生正确的'人际交往态度，帮助他们掌握人际交往的基本技能，让他们提高与人交往的实际能力，同时也能成为快乐且健康的人。

三、总结：朋友的力量

有朋友真好！他们能在我们高兴时来分享，伤心时来分担，困难时来支持。朋友可以给我们带来欢乐、勇气和信心。在你接下来的努力中，相信你一定会交到更多的好朋友。

心理健康教育主题班会 篇6

教学目的：

使学生懂得做一些力所能与的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。

教学重点：

养成爱劳动的习惯；掌握劳动的`技巧。

教学难点：

经常做家务。

教学课时：

一课时

教学过程：

一、导言

同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。

二、质疑

1、你们在家里做家务吗经常做吗

2、能够做哪些力所能与的家务劳动

三、表演

具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说："玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了"。

讨论：

〔1〕小华和妈妈的。做法对吗

〔2〕不对的地方应怎么做

四、小品

具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊："奶奶我渴了，快给我拿饮料。"奶奶赶紧说："好好好，我马上给你拿去"。

讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做

五、幻灯出示判断

1、小明帮助爸爸抱柴。

同学乙：小冬我们去公园玩吧！

小冬：我的作业还没做完呢！〔想了一会儿，〕好吧，明天再说，走，我们玩去！

日历翻到三、四、五，教师不断布置作业，小冬不断地从课桌里取出练习册，家里的书桌上叠放的练习册，越来越高。

3、表演后：组织学生讨论小品的意义，使学生认识办什么事都要只争朝夕，不要养成拖拉作业，当天应做完的事决不要放到明天去做。

古人早就知道了这种明日复明日的危害，编一首明日歌〔幻灯出示〕

明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。

师讲解，大家齐读。

四、总结

同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。

心理健康主题班会教案 篇7

一、教学目的：

通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。

二、教学过程：

（一）、谈话导入：

我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

（二）、情境表演《跳皮筋》

1、小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来

师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说） 生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了

师：面对这种情形，应该怎样解决呢？

生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气（生充分说）

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

2、情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说） 生：她爱生气不好，对身体有害

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！

师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽

容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生读） 师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理（出示）

（三）。说句心里话

（1）你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"

（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你

（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了

（先各小组讨论，然后找学生代表发言）

师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！下面，请看（师读）相信你们一定能做到来，一起读：

同学之间：学会关爱热情大方 学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒 学会激励互相进步

（4）给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。

过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触？

心理健康教育主题班会 篇8

一、班会活动的背景

我们大学生中很多人都是处于焦虑、怨恨、冷漠、恐惧、不安全感、不确定性的心里状态。最近社会上出现李启铭飚车撞人后还理直气壮的说“我爸是”，撞人后又杀农妇的西安大学生等案例，都能够给予我们对生命的思考，不仅仅是我们自己，也是为身边的人。

通过开展心理班会活动来希望同学们如果遇到有很大的心理压力或心理障碍，要及时通过各种途径解决，调整身心健康，快乐地生活！

二、班会活动的主题

关爱生命，关注心理健康

三、班会活动的时间

20xx年x月x日晚自习

四、班会活动的目的。

1、积极响应我院心理健康教育的号召，加强大学生的心理健康教育。

2、迎接“5.25”大学生心理健康节的到来，积极组织活动参与。

3、让学生明白心理健康的重要性。

4、让本班学生了解生命的责任。

5、增强本班学生对生命的热爱。

五、班会活动的准备

1、活动地点：

2、活动参加人员：

3、具体负责组织人员：王雅艳

4、收集音乐材料、视频材料。

5、制作主题班会PPT。

6、确定班会时进行照片收集，借好相机等设备。

7、班会前要借教室，布置场地，提前检查多媒体。

六、活动的形式准备

1、PPT展示。

2、班主任寄语。

3、案例分析。

4、视频欣赏。