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《2024体育教师转正自我鉴定范文【通用9篇】》

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2024体育教师转正自我鉴定范文(通用9篇)

2024体育教师转正自我鉴定范文 篇1

时光就这样离开了我们,我们却浑然不知,一年的时间,说长也不长,说短也不短,在这一年中,我喜爱校领导的关心和领导下,认真完成了各项工作,我知道教师这个职业不是那么简单,它需要我们用耐心、细心认真灌溉,这样浇灌出来的花朵才是最美的,下面我对一年的工作进行自我鉴定。

现结合一年来的思想、工作等情况做以下总结。

一、思想上,自觉加强理论学习,努力提高政治思想素质

加强理论学习,首先是从思想上重视。理论源于实践,又高于实践。在过去的一年中,本人坚持四项基本原则,拥护党的各项方针政策,自觉遵守各项法规,认真学习马列主义,毛泽东思想,邓小平理论和“三个代表”重要思想,自觉树立高尚的世界观、人生观,树立社会社会主义荣辱观,用先进的思想武装自己,使自己一步步地向着先进前行。同时我还注重加强对外界时政的了解,通过观察学习,提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力,坚定了立场,坚定了信念,在大是大非问题面前,能够始终保持清醒的头脑。

此外理论学习还要在行动上落实,注重其对实践的指导意义。在生活中,自觉地践行“八荣八耻”,时刻用其来约束自身行为;在工作中,我针对自己的本职工作,系统的进行专业知识的学习,还注重加强对自身语文素养的培养,促成自身知识结构的完善和知识体系的健全,让自己尽早、尽快的熟悉工作情况,少走弯路。

当然,加强学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。

二、踏实工作,努力提高业务素养

首先,在学科教学方面,对于我来说,每一篇课文都是全新的,每一位学生都是全新的。因此,每上一篇课文,我都认真钻研教材,深入细致地查阅各种资料,力求吃透文本,准确把握重难点。对于较难把握的重点课文,我经常向师傅和其他优秀教师请教、听课、学习,寻找重点难点的突破口。每一份教案都备有电子稿、手抄稿,力求详尽、清晰。

在教学过程中,以二年级学生身心发展特点和知识接受能力和限度为基点,以全新的教学理念登上三尺讲台,组织课堂教学,并围绕三个维度对学生进行培养,夯实基础,着力在课堂上培养学生在朗读、阅读、口语、思维、表达等各个环节的训练与提升,注重课堂教学实施的有效性。重视学生的主体地位,发挥教师的引导作用。作业批改及时认真,抄写本、作业本、听写本每课一批,小作文本每周一批,作文本基本做到每人每篇细写评语,及时了解学生课堂知识掌握情况和作文水平变化情况,以便在讲评中有的放矢,针对性更强,并重视批改后的讲评和订正。

同时,积极参加学校教研活动,通过观摩、听课、学习、对照、反思,不断汲取优秀教师的宝贵经验,反思自己的课堂教学,找出自己的缺陷,找准提升点,提高自己的教学水平。尤其是学校给我机会让我去杭州听取全省优秀教师的示范课,使我获益匪浅,使我更加清晰地明白,要以全新的教学理念实施教学,语文课要上出“语文味”,要尊重学生个性思维等。通过失败、摸索与反思,我已初步探索出一些教学心得,不断尝试改进自己的学科教学,精心设计课堂教学,以期提高教学质量。

2024体育教师转正自我鉴定范文 篇2

不知不觉,我担任城基实验中学初中体育教师工作一年了,在这一年我能较好的完成了体育工作,但在教学过程中还存在一些问题。现在我将这一年的工作情况总结如下。

一、 教学工作:

初一的学生刚刚踏进初中校园,对体育的知识的了解还只是很片面,加上他们身体的发育还不是很健全,为了他们在不久的将来中考能取得优异的成绩和使他们身体能更健康的成长,开学时就为他们量身制定了计划,每节体育课都对他们的耐力及体能进行训练,让他们在了解人体生理机能变化规律并运用这个规律可以减少伤害事故的发生的同时,增加他们的训练度,这样,学生尽快学好了技术,形成技能,在考试中部分学生也取得了比较优秀的成绩。

“快乐体育,健康第一”的观念已深入全校每一位老师和学生的心中,所以本学期还开展了几次别开生面的各种小型体育活动,在各项体育活动中全体师生所表现出来的团结协作,拼搏向上的精神也十分令人难忘,校园文化建设又朝前推进了一大步,实施素质教育也成为了我们全校师生的实际行动。为了训练广播操比赛的班级入场式和比赛,每一位班主任老师都利用了一切可以利用的时间,带领学生到操场上训练,有时碰上其他好几个班级也在训练,大家就会找一切能够利用的地方去训练,正是有了这前期的认真准备,所以在比赛那天,平时做操和站队看起来都不怎么认真的学生都能够以他们最认真的态度,以他们最标准的姿势去完成每一个环节,每一个动作。看到学生这样的表现,确实让我们老师都感到非常激动。三人篮球赛是学校组织和安排的一项活动。

体育组的老师根据学生的身体及心理特点,设计好了活动方案,在举行活动的前一天,我们体育组的老师又一起开会商讨了活动中具体细节的安排。从场地环境的布置,每一比赛的组织安排,活动成绩的评判,都落实到了具体的负责人。正是有了老师们这种团结协作,无私奉献的精神,我们学校的三人篮球赛可以说举行得非常成功。老师和家长们都认为这样的活动让学生得到了快乐,也锻炼了大家的组织能力,我所任教的班级也都取得了很好的成绩,如果再举行一次这样的活动,我们会做得更好,也一定会取得更好的成绩!

二、两操工作:

学校“两操”是反映学生整体面貌的形象“工程”,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。一学期来,体育组继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量,做到出操静、齐、快,动作规范、美观。不断改进广播操动作质量,树立领操员榜样模范作用。加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操,认真做操的良好习惯。在很短的时间内有了很大的提高。

三、训练工作:

我还担任了学校篮球队教练,利用学生的下午放学后时间训练,但他们都不埋怨,很开心,一开始有的家长很担心孩子在训练过程中会耽误学习,所以不准许他们参加训练班,学生表现出不愉快,我便努力地做好学生和家长的工作,思想工作做好了,训练比以前都要积极的多,他们都配合我。

三人篮球赛之后,教师组织和韩山师范学校的体育教育专业学生进行一场篮球友谊赛,因为本校打篮球教师人数有限,我组织篮球队几名技术比较突出学生配合教师和韩师队比赛,学生在比赛中表现出敢打敢拼的精神让我看得很欣慰,虽然篮球队到现在还没有参加过区或市的比赛,不过我相信,随着学生身体的成长和这种无谓的精神,我们城基篮球队是可以和其他学校强队抗衡的。作为教练员和学生都是深有体会,我和队员积累资料,继续努力训练,加强对抗训练,积极备战XX年的湘桥区中学生篮球比赛。

通过总结,看到本学期的教学工作和活动取得了一定的成绩,但也有需要改进的地方,在今后的教学工作中还要借鉴以前的长处,改进不足,为学生更好的发展营造一个良好的环境。

2024体育教师转正自我鉴定范文 篇3

一、师德师风方面

有言道“学高为师,德高为范”,尽管我的主要教学任务是教授体育这门课程,但在师德师风方面,我一样非常重视!在这一年的工作中,我常常会反省自己,对自己在课堂中的表现,以及对同学的教导方式进行反思。并且,在空闲中我也多回去向各位前辈教师们请教,更多的去了解“师德师风”的概念,并在教学中严格的要求自己。

二、思想方面

在思想上,我也同样有在进步,除了对国家的时事和政策加以了解关注,我也在空闲的时候抽空去学习学生的心理学,并通过阅读书籍和网络资料等方式去学习学生的心理。

结合这一年的实际工作,我现在能更好的在教学中了解到学生们的情况,并且能和同学们打成一片,为他们开导一些生活中的问题和知识。更重要的是,作为一名体育教师,在思想上的进步让我能更好的调解学生之间的'纷争,这在体育课学生们发生冲突的时候尤为有效。

三、教学工作方面

教学上,我也同样在不断的进步,尽管现在还有许多的不足,但是我参照了过去许多教师前辈的教案,对比自己现在上课的情况,一步步的去完善自己的教学计划

尽管现在还有许多的不足,但是我也通过自己擅长的交流,去和同学们沟通,并通过体育活动来加强他们的班级凝聚力,让班级变得更加团结!

我也清楚,自己现在在工作中的经验不足是非常关键的,“百年树人”为了能更好的做好自己的教学任务,我必须去更多的吸收前辈的经验,并以此提升自我,让自己能在教学中做的更好!

四、结束语

一年的教学结束了,我也从这一年的课堂中收获了很多的东西。并且,在经历了这些后,我对自己未来的目标也更加的明确。在今后的工作中,我会更加的努力!

2024体育教师转正自我鉴定范文 篇4

时光荏苒,从20xx年x月踏上三尺讲台至今已近x年,抛去曾经初入社会的稚气,回想曾经的几分期待,几分担忧,而今这些似乎都已成为值得缅怀的回忆。通过x年来努力地工作和不断的学习,我不断进步、不断成长,获益良多。

一、思想品德

教师作为人类灵魂的工程师,需要良好的师德。因此x年来我坚持进行品德修养的学习,提高自身的思想觉悟,形成自身正确的人生观价值观。我深知具有人格魅力的重要性,并一直努力去做到。平时,我虚心向学校老师学习教学经验,共同进步。

二、教学工作

作为一名新老师,我认识到不断提高,增加知识的深度和广度以及自身的学识的重要性。所以,工作以来,我不断学习,丝毫不敢松懈,除了参加新教师培训,一有空闲时间,我便潜心研究教学方法,学习教学技术,将所学的教学理论与教学实践相结合。虽然在这x年的工作中,我的教学方法还不是很成熟,但我已学到了很多并将继续学习。在这x年里,我担任x年级的和与社会的教学工作。我积极虚心的听取指导师及其他同事的意见,并进行及时的调整。“兴趣是的老师。”我平时的教学工作中认真备课,并及时反思,针对学生课堂上出现的问题,进行改进,致力于营造活跃的课堂气氛。在教学中注意与学生的交流、适时的引导学生,致力于营造“快乐”课堂,让学生快乐学习并学有所获。

三、班主任工作

要成为一名合格的教师,不仅要懂得“教书”,更要懂得“育人”。x年级学生刚由进入,很多方面还处于很懵懂的阶段,班中有许多学生吵闹、调皮乃至执拗,所以任务更是艰巨。

班主任的日常工作有监督学生早读,起初就应该培养学生良好的学习习惯。第x节课后,广播操开始,老师也要到操场监督学生做操。主题班会是班主任工作的重要部分。我们组织一节主题为的主题班会。经过本节班会,学生更加了解自己,认识自己,也开始宽容他人,会多用礼貌用语了。回顾班主任工作,我的感触是:对学生要有一颗包容的心。犯错误是学生的不可少的。每一个学生都在错误中成长。对犯错误的学生,要加以批评,也要给予改正的机会。

经过x年的工作与学习,我自感收获颇丰,但还是有很多不足的地方等待我去提高。首先我觉得我的教学设计能力还待高;其次,可能是年轻气盛吧,在处理教学中有些事情时还过于急噪,需要有更多的耐心。“路漫漫其修远兮,吾将上下而探索”便是我此刻的心情写照,相信在今后的工作学习中,我定能改善不足,发扬优点,在教育的路上越走越好。

2024体育教师转正自我鉴定范文 篇5

送走繁忙充实的鼠年,又迎来了充满希望的鼠年。回顾过去的一年,有成绩、有提高、也有不足之处。但为今后更好的干好本职工作,并能在岗位上发挥自己的作用,现将一学期来的工作做如下总结:

一、加强师德修养

一学期里,我在思想上严于律已,热爱教育事业,热爱本职工作,关心学生,严格要求自己,鞭策自己,力争思想上和工作上在同事、学生的心目中树立榜样。按时参加周会,领会会议精神,并做好笔记,不断提高思想认识和业务能力。服从学校的工作安排,听众分配,通过自己的努力,克服缺点,努力工作,勤学苦练,使自己成为一名受学生欢迎、家长满意、学校放心的老师。

二、体育教学工作

本学期我担任一年和三年级的体育课,每周15节课,13节教案。在教案的编写上,我考虑到学生的身体和年龄特点及教材实际设计教案,做到合理搭配,环节清楚,使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式,增强学生的自信心。在低年级的教学中,我重视学生的行为习惯及思想教育的培养。主要学习了基本的队列队形、走、跑、跳、投、儿童广播体操和游戏等。在这方面我用了大量的时间和精力,亲身示范,从一拍一拍的教到合起来一节一节的练,用心用力的争取教会所有的学生。培养学生组织纪律性。为学生创造一个合谐、民-主、有情境的学习氛围,指导学生自我锻炼,合作锻炼,休验体育课带来的乐趣。

开学初,新分配来了特岗教师高益宝,为我们体育组增加了新的力量。我还与他签定了师徒协议,我会尽好师傅的职责,全心全意带好小师弟,我们共同研究、探讨、互相学习、互相交流、不断进步。

三、抓好两操和冬季阳光体育长跑活动

做为一名体育教师,抓好两操也是除体育教学工作以外的一项重要工作,是反应学校整体面貌的形象工程,是学生每天一小时体育活动的重要保证,是活跃校园气氛的重要途径。这学期主要抓的是课间操和冬季阳光体育长跑活动。我们严格要求、严格组织、没有特殊情况,从没停止过,就连下雪天也没有间断过,一直支持到最后一天。并做到了有组织、有要求、有计划、有记录、有总结。现在每天的长跑活动学生都自觉地在操场集队,随着音乐节奏,站着整齐的队伍,精神饱满的认真跑步。班级的组织纪律性得到加强,增强了学生的集体荣誉感和互助互爱的精神。总之,学校的长跑活动在领导的高度重视下,全体班任和副班任的积极配合下,形成多方努力,齐抓共管的局面。使学生的身体得到锻炼,耐力水平得到提高,为抵抗疾病创造了良好的条件。

四、坚持体育队的训练

学校体育队是学校体育工作的重要组成部分。对活跃学生课余文化生活,促进学校体育工作的开展,发挥学生体育特长,培养后备体育人才具有积极的作用。为准备参加市中小学生的全运会,我们放弃了假期的休息,起早贪晚风雨不误的组织学生进行身体训练。并做到有训练计划、有训练记录、有训练检测、还有训练总结等。按时保质的坚持到比赛。但天有不测风云,因为受甲流的影响,运动会没能如期进行召开。但我们的训练工作一直坚持到11月份。

五、课外体育活动

本学期,我们体育组积极配合德育开展了4——6年级的乒乓球比赛,还有1――6年段的1分钟跳小绳和2分钟跳大绳的比赛。充分调动了师生的积极性,丰富学生的课余文化生活。活动之初,我们制定了活动方案,成立了评委小组,公平公证的组织比赛。并为突出的学生颁发了奖品,为班级颁发了奖状。使此项活动进行的圆满顺利,学生们记忆深刻。

六、《国家学生体质健康标准》上报工作

本学期我们体育还担任了一项重要的工作,就是学生体质健康标准的测试、登记、录入、传送上报工作。为了顺利的完成本年度体质测试任务,提高学生的身体素质,我们三人逐项测试、填表、还得到了财会室的大力配合,于12月1日成功传送到国家数据中心。

七、其他工作

1、在值日和值周工作上,听从学校安排,克服困难,早上6:20到校看管好学生上放学的安全。保证学生平平安安来上学,安安全全回家去。

2、控流工作,是学校的重要工作。我承担了大胜屯片的调查工作,与本组教师挨家走访,挨家了解,统记好本片的学生。并做好家长的思想工作。确保不流失学生。

3、努力做好副班任工作,帮助于彩凤老师管理好学生,在甲流期间配合班任做好每天的排查和晨检工作。做好班任的好助手。

当然,我的工作也不是尽善尽美,也存在一些问题。比如:在工作中缺乏创新意识和教学科研能力。但是,我会努力加强学习,不断进龋

以上是我一学期来的工作情况,肯请领导给予指导与帮助,我会加倍努力学习、工作、进步,充满信心的迎接好新的工作。

2024体育教师转正自我鉴定范文 篇6

这段时间以来的工作对我影响很大,我也非常感激周围的一切,一些事情是需要逐步的提高的,在工作当中没有任何的侥幸,作为一名体育教师我需要坚持自己心中的信念,保持好的心态,不管是在什么情况下面这都是毋庸置疑的,到了这转正的时候,我也对自己要有一个客观的鉴定。

首先我也非常确信自己还会有足够的耐心去做好工作,不断提高自己能力,这段时间以来的工作让我成长进步了很多,保持好心态,在不断积累的过程当中提高自己教学能力,这段时间以来的工作让我有非常大的提高,不管是在什么时候都应该清楚这个道理,我坚信有很多挑战在等着我,工作当中我没有丝毫的侥幸,这让我感触非常的深刻,作为一名体育教师我还是遵守自己内心的初衷,做好自己的本工作,让一起的事情都能够有一个好的方式去面对,我也坚信能够保持着一个好的心态,现在我也认识到这一点,不管是做什么事情都应该清楚才是。

在教学工作当中我也不会有什么松懈的地方,半年来的工作确实让我体会到了这一点,虽然有些事情是会做的不够全面,但是各方面我还是能够做到位的,我始终都坚信这是我能够做好的,过去的一段时间我也非常细心,这对我帮助很多,马上就要转正了,我内心是非常清楚的,也是非常的荣幸,能够在这么一个环境下面做到问心无愧这才是重要的,在未来的一段时间的工作当中这让我也不知不觉提高了很多,有些事情是非常关键的,转正之际也让我越来越坚定这一点,这是我对自己工作的一个态度,这毋庸置疑。

虽然有一定的成绩,但是我也知道自己在这个过程当中有些不足,有些东西是不能够用工作能够打磨的,更多的时候还是要端正心态,这半年的工作确实是深刻的体会到这一点,我坚信在转正之后我是可以做的更好,虽然说是在工作当中遇到了很多问题,自己也有一些细节做的不是很好,有些东西还是要给自己足够的时间纠正,我也一定会在接下来的体育教学当中做的更加全面,慢慢的改变自己的缺点,我相信我是不会忘记自己自身的缺点,这一点无比关键,我相信这些都是非常有意义的,做的不好的地方我也肯定进一步加强自己,这是我的初衷也是接下来的要努力的。

2024体育教师转正自我鉴定范文 篇7

本人在工作中遵守《教师职业道德规范》。热爱社会主义祖国,拥护中国共产党的领导。能认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论,积极实践“三个代表”重要思想。时时刻刻用用党员的标准严格要求自己。自觉遵守宪法、教师法等有关法律、校纪校规、职业道德。忠于党的教育事业,尤其热爱自己现在所从事的高中体育教育事业。能够做到为人师表,时刻谨记奉献精神。热爱学生,关心学生,与学生进行积极地交流,成为他们眼中可以信赖的教师;认真执行学校的教学规定,按时完成教学任务。

在这一年当中,为了不断提高工作质量,出好成绩,本人在本职工作中不断研究教材,探究教法,并能勇于改革,与时俱进;对待工作一贯认真负责,终能出色地完成本岗位的工作任务和工作目标。受到了学校领导的表扬和同事的好评,也得到了市县领导的肯定。 同时也取得了可喜的成绩:20xx年下半年协助校领导组织并完满地举办了校第四届田径运动会;本年度被推荐为校体育教研组组长。

俗话说:要想教给学生一杯水,自己必须有一桶水,甚至更多。所以为了能提高自己的教学业务水平,我认真参加并非常珍惜学校组织的外出学习,在学习中我认真做好笔记,遇到不懂之处虚心向同行请教。在平时的教学中,我努力上好互听互评课,虚心向有经验的老师求教。不断的给自己充电。学校还经派我外出听课,在听课中我认真做好记录,并写下听课心得,回来及时汇报体会,与其他老师进行深入交流,以便总结更多的经验。

总之,这一年来我学到了很多,也取得了很多的成绩,但是我知道这还远远不够。我想只有不断地学习、进取,再学习,再进取,才能不辜负这份太阳底下最光辉的神圣职业的使命。我相信在以后的工作中我会做得更好。

我为自己是位体育教师而自豪。

2024体育教师转正自我鉴定范文 篇8

在学校领导和上级部门的支持和领导下,坚持德、智、体全面发展的正确方向,明确全民健身计划,在搞好学校体育工作的同时,紧紧围绕教育的实施,全神贯注抓好课堂教学,业余训练,使我校体育工作得到长足的发展,丰富了校园生活,增强了师生的身体素质,健全了学校体育教学制度。为了能进一步总结经验,以谋求更大的进步,现在我将本学期的工作情况鉴定如下:

一、努力学习理论知识,紧跟时代步伐

在飞速发展的当今社会,注重学习是使自己不被社会所淘汰的最有效的手段。积极参加业务学习。平时,我能积极利用课余时间,认真学习教育类刊物,从刊物中汲取营养,领略教育改革的趋势和方向,学习他人的成功经验,移植到自己的教学中去,促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念,达到事半功倍的效果。

二、教学工作

要提高教学质量,关键是上好课。为了上好课,我做了下面的工作:

⑴课前准备:备好课。

①认真钻研教材,对教材的基本思想、基本概念,每句话、每个字都弄清楚,了解教材的结构,重点与难点,掌握知识的逻辑,能运用自如,知道应补充哪些资料,怎样才能教好。

②了解学生原有的知识技能的质量,他们的兴趣、需要、方法、习惯,学习新知识可能会有哪些困难,采取相应的预防措施。

③考虑教法,解决如何把已掌握的教材传授给学生,包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

⑵课堂上的情况。

组织好课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的有意注意,使其保持相对稳定性,同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,克服了以前重复的毛病,课堂提问面向全体学生,注意引发学生的兴趣,课堂上讲练结合。

三、课间体育工作

加强两操大课间管理,特别是广播操的教学。第一,加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二,体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一,通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此,要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三,讲解要少而精。我在课间体育舞蹈教学时的讲解,主要是结合我的示范动作,让学生加深对动作的理解。第四,口令要清楚、洪亮、准确。第五,纠正错误动作要及时。另外,在课间操教学过程中还得到了各位班主任的大力支持。所以,使做操质量,在很短的时间内有了很大的提高。

四、训练工作

我带领学生坚持业余训练,并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作,使家长能够让学生训练,使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中,班主任老师也为我作了不少工作,支持了我的训练工作。因此,我争取在以后的比赛中取得比今年更好的成绩。

在以后的工作中我要注重个人的业务学习和提高,紧紧抓住课程改革这一契机,通过培训学习、观摩探讨,撰写心得体会、反思,积累、学习教学经验,多向其他教师请教,多和学生进行交流,在实践中应用等方式,加深对课程的理解和领会,完善自己的教学工作,努力形成自己的教学风格,形成学习形的教学工作习惯。

2024体育教师转正自我鉴定范文 篇9

转眼间又是一年过去了,已经在初中体育教师领域工作了两年了,我认识到体育人就要刻苦一切障碍!

我作为体育人,除了有以上特点外,思维灵敏,点子新意多,善于思考总结经验和吸取教训,有很强的创新思维。在校期间,担任年级网络部副部长和学校青年志愿者协会外联部部长,做事认真,责任心重,有很好的应变能力和办事效率,能及时按要求完成任务。是同学眼中的“万事通”,乐于助人,有很好的人缘关系。

在教育方法上我有自己的观点——“两个新”。一是创新,二是更新。创新则是在原有的基础上总结成功的经验,吸取失败的教训,然后创造出更好的教学方法;更新则是要更新教学内容和教学方法,及时更新教学课件、教案,多听取学生的意见和建议,根据他们的要求结合教学计划实施最科学有效的教学方法,保证教学质量。

事业留我、感情留我、能力留我!