《让自己放松心情的说说经典8篇》

心情不好释放出来就好了，别压抑自己的内心情绪，下面是整理的让自己放松心情的说说经典8篇，希望大家可以喜欢并分享出去。

释放压抑的心情说说短句 篇1

1、别人稍一注意你，你就敞开心扉，你觉得这是坦率，其实这是孤独。

2、不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己，最卑贱不过感情，最凉不过人心。

3、不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。

4、当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。

5、对不起，没长成你喜欢的样子，没养成你喜欢的性格，没有让你心动的感觉。

6、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。

7、感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。

8、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在没有你的余生里，做着只有自己的梦。

9、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

10、后来我才知道，这个世界上几乎所有的东西，都能通过努力得到，偏偏爱不可以。

11、回忆总是让人不停的重温幸福，又在微笑时不停揭开伤疤。

12、或许太重感情的人，日子终究不会好过。依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

13、假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

14、哭泣不是懦弱的表现，只是压抑不了悲痛。

15、没有什么比失去更痛彻，没有什么比回忆更绝望。尽管记忆再悲伤，我却笑着，不愿遗忘。

16、没有什么会永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。

17、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一道伤口，或深或浅！我把最殷红的鲜血涂在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一行泪，喝下的冰冷的水，酝酿成的热泪。我把最心酸的委屈汇在那里。你不懂我，我不怪你。

18、明明一个人可以过得很好，偏偏想不开，去期待那些半真半假的关怀。

19、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

20、你根本不会知道，现在陪在你身边那个成熟懂事、会照顾人的男孩，是我用多少眼泪，多少次争吵换来的。

21、你心情好不好是一时的，但是你的心态好不好是很长一段时间的，你需要不断地努力改变心态，好的心态才会有好的人生。

22、你以为热情主动他会感动，你以为你患得患失他会心痛，其实都没有，只有你一次又一次犯贱再主动。

23、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。

24、人总要经历一些事，总要面对自己不喜欢去做而非要做的事情，所以看清人生的套路，不要沉迷于坏心情的阴影里。

25、如果觉得太累，及时道别并没有罪。

26、如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。

27、如果你是来了还会走的人，那我宁愿错过你。

28、时光越老，人心越淡。曾经说好了生死与共的人，到最后老死不相往来。

29、时间带走了所有，唯独留下关于你的所有记忆。

30、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。

31、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。

32、他看不到你喝醉的样子，也看不到你在夜里哭到哽咽的样子，别傻了，你没人心疼的样子，真的一文不值。

33、他撩你，并不代表他一定喜欢你，也许他只是暧昧成瘾，而你却走了心。

34、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重、悲伤那么多，这都是天真的代价。

35、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。

36、我们只是红尘世间的过客，三生石上面深深刻着缘分的痕迹，单单没有你和我。

37、我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，经历告诉你，太过在乎就是失去的开始。

38、我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋，希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。

39、我有一万种想见你的理由，缺少了一种能见你的身份。我一直在关注你，用你不知道的方式。

40、我愿你好，即使后来你与我全然无关。

41、我终于熬过那段，看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子，很庆幸，我终于可以，不问归期。

42、我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人在担心失去我呢？

43、一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

44、以前东西坏了、破了，想着的一定是如何修如何补；现在则是想着如何丢如何换，思维成了习惯，爱情也受牵连。

45、用最深刻的伤害，来表达最深刻的爱。

46、有那么一段时间，我觉得自己无话可说。就像是平时，见到陌生人，硬生生打完招呼就卡在那里，不会找话题不会聊天，甚至自己一个人开始发呆，不知道说什么。

47、有时候，微笑就像创可贴，虽然掩饰住了伤口，但是心痛依然。

48、有时你不经意的一句话，会影响我一天的心情，你可能是随便的一说，但我却认真的难过了。

49、有些感情纠缠久了，到后来你已经分不清楚，到底你是要爱，还是要赢。

50、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。

51、在感情上我们都不是好演员，我藏不住喜欢，你演不出热情。

52、在疼爱你的人面前，你永远都只是个孩子，在不爱你的人面前，你永远都是条汉子。

53、这颗压抑的心，巳经无法呼吸；这份悲伤的情，不知道该向谁倾诉；心中的苦，只能藏在心底。

54、最大的遗憾是连离开都不能当面说清吧！或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

让自己放松心情的说说 篇2

1、本来想放松了，结果总不能如人愿，以前身子，现在心累，搞吧，烂船拼铁钉，舍得满身剐。

2、放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。

3、趁着年轻多出去走走吧，多多社交、散步跑步，放松心情，让身体自我调节，成就一个完美的自己！

4、外面的世界很精彩，工作之余，出去走走，给自己一个休闲的日子，放松心情。

5、与其分分秒秒患得患失地守候着成果，倒不如放松心情，好好地享受整个成事的过程。

6、放松心情，如果心情不好了，就多出去走走看看外面的风景。你一定要快快乐乐的，健健康康的。

7、一个人去旅游，放松下疲惫的生活，眼里看的是风景，心里想的，依然是你。

8、发现自己有点奇怪，人家伤心难过或者一个人的时候，喜欢听听轻音乐，放松一下。

9、心情不好的时候就出去走走放松心情好点，旅行是一个很好的调节方式。旅行是毒药，唯有在路上才能解毒。

10、有时间就出去走走，放松放松心情体会大自然的美妙、海的宽广辽阔净化一下心灵，去除一身的凡俗尘埃。

11、当你痛苦得快要活不下去时，想想十年前让你痛不欲生的事情，你还能记得多少？或许你能放松些，安慰些。

12、有时候真的挺想一个人出去走走，看看外面的世界，放松放松心情，让一切不好的心情都烟消云散。

13、累了，不想再去回忆，不想再去追求，不想再去等那个等不到的电话。让手机休息一夜，让自己放松一天。

14、苦了，便自我安慰；累了，便放松心情；痛了，便放过自己吧！就算再苦，再累，再痛，一切都要自己扛！

15、看看红色革命根据地，逛逛桂林的山水美景，放松一下心情，调整好心态，再出发。

16、心情不开心的时候远离喧闹的城市来到郊外赏赏花，看看小动物。放松一下自己的心情其实也是挺好的。

17、不开心劝自己多出去走走看看，放松心情，给自己一个微笑，真好，一切都会好的。

18、旅游，放松心情，用眼睛享受风景。如果你不出去走走，你就会以为这就是世界。

19、不求有功，但求无过，济南工作告一段落，奥体游泳馆长距离漫游，放松一下肌肉，放松一下心情！

20、最近感觉心情很压抑，有没有什么方法可以让我放松一下！让我变回快乐的状态！

释放心情的说说 篇3

1、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。

2、别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。

3、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

4、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？

5、擦肩而过，你我，并不是属于彼此的，无所谓的珍重与再见，无所谓的感受与苦涩已化作尘埃飘过，我们该珍惜现在。

6、愁绪吗？有点闷，一点孤独品尝一点寂寞。

7、窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。

8、淡了，散了，不多，一点就够了，睡了，呼呼中，懂了？是的。

9、当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算？只愿不会成遗憾。

10、当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。

11、当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。

释放心情说说 篇4

1、你有时候可爱，有时候浩渺如星辰。你在我对面，也在我闭眼的世界。

2、你总徘徊在我的梦境里，却不肯露脸。

3、你总在夜里消失，变成冰冷的空气欺负我。不好玩。

4、人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到了中年以后，才觉得世界上除了家人已经一无所有了。

5、思念都会跟着时间变得无话可说，情话可以是脱口而出的敷衍，想你却是不能触碰的禁忌。

6、生活无论怎样都要继续，更何况你吃的苦还不到人生的三分之一。

7、有时我们以为贫穷只是挨饿，衣不蔽体，无家可归。但真正的贫穷是感觉不被需要，不被爱，不被关心。

8、信手，写下几行诗句，最押韵的，竟然是我的叹息。

9、永远不要看低任何人，别人的涵养只是你没看到而已。

10、不如去一个种满向日葵的地方，一抬头，就是刺眼的阳光。

11、有些歌即使听了千百遍 在下一秒旋律响起的时候还是会陡然爱上。

12、人就这么一辈子，这七个字，说来容易，听来简单，想起来却很深沉。

13、知道自己不能做什么远比知道自己能做什么重要。

14、如果明天，没有手机，没有电脑，我不以任何方式联系你，你会不会在日记里写下这样的句子：今天，思念前所未有的疯狂。

15、路途的风景再美，也要舍得及时告别。因为它不属于我。

16、人活在世上永远如临深渊，其实这世上从来就没有回头二字，最多也只是重新开始。

17、我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。

18、我们因获取活的十分努力，我们因给予获得更有意义。当你没去帮别人一把，就别先瞧不起他们。

19、我从来没去过纽约，从没有到过夏威夷，从未穿着牛仔淋着旧金山的雨。

20、谁能参透人生呢，干脆就不知事的乱撞好了，前方高楼倾，南墙立，大漠枯燥，知己离散。何妨我是会走过去的。

21、大概是我走一程，回望一程，期待一程，落空一程。目之所及没有他，翻山越岭也没有他。可他分明在这世上，更在我心尖。

22、十二月，是晨起赏冰花，傍晚炊烟袅袅。是江山稳驻，风月易改。是想念忽明忽暗，年岁落成句号。是雪未满头，心已覆霜。是我把大雪和心事折成诗，低吟浅唱到你心口。

23、庆幸的是，好像对你又放下了一点。我应该要遇见全新的人吧，一起去爬山，腿疼得在床上躺上三天，一起煮火锅，热气雾了镜片。我们牵手从影院里走出来，瓜分了最后一点爆米花。

24、我想每个答案都有处归置，倦鸟归于树林，江河融入大海，不断蒸发的水汽凝结成云飘洒在你头顶。我抓不住雾气抓不住你。

25、我倒是没什么可后悔的了，就是觉得非常遗憾。我想说给你的话，不管是具象还是意象你都没有接受到。我们无法相爱的原因又岂止表象。

26、与你是一场不可告人的秘密，带着夜里的暗潮，波涛把我淹死。梦魇里骤然醒来，才发觉落空一次扎实的拥抱。

27、我永远不知道我输在哪里，但确确实实败给了你。

28、与你相遇一万场，与你携手经过气流的颠簸，与你回眸看尽城市的灯火，与你等一次夜幕降临，星光披盖在你我肩头，烟花轰然炸裂，恍惚间，我与你已分隔多年。

29、风因他起，水为他倾，年岁因他璀璨，他却自己先老了。

30、亲爱的，今天我有点词不达意，有点想你，夏天猛然逝去了。这样艳阳高照的日子，要和你牵手走过才不会觉得浪费了大好时光啊。

31、你知道陷入深情里的人究竟有多蠢，世界上能爱那个人的人分明那么多，你非要在自己身上抹上一层壮烈，明知没有结局仍旧奋不顾身扑火爱他。何必呢

让自己放松心情的说说 篇5

1、好好照顾自己，别太累了，要适当的好好放松放松自己，不开心就出去旅旅游散散心，健康最重要。

2、学的累了就适当放松一下，但是一定不要放弃梦想，再苦再累也要坚持，加油！

3、如果太累了就适当的放松放松吧，别把自己累到了，身体最重要。压力大就做些自己喜欢做的事情，不要把自己逼的太累。

4、今天早睡一会儿，累了晚安，偶尔也要适当放松下。

5、当你感觉到累了，就不要强迫自己坚持下去，适当的放松一下，缓解一下当前的疲惫，不要让坚持不下去了成为自己放弃梦想的理由。

6、和很久没联系的朋友聊了聊天，发现自己一直在前面跑，有些累了，该适当放松下了。

7、你现在工作强度真的很大，要适当给自己放放松，不要太累了啊。

8、一直很努力的你，累了就要休息，生活很美好，希望你能过得舒适，快乐，幸福。累了就适当的停下脚步放松一下吧！

9、最近追剧追的心梗，愿你的努力和美好能让更多人看见，有时候累了也适当放松放松。

10、总之先在经济上让自己有底气，不必刻意迎合讨好他人，时常肯定自己做得好，累了适当给自己放松一下，放松就是做自己想做的事。

11、累了就适当放松一下，回归一下三次元看看电视啊，画会画啊，看会书啊都好相信一切都会好起来的！

12、你要好好睡觉，要乖乖吃饭，生病了也要照顾好自己，不可以过于逞强，累了就要适当的休息给自己放松一下。

13、一个人无论做什么，如果累了可以适当休息，休息好了千万别忘记继续前进！努力过程中千万别忘记给自己放松以及开心的理由！

14、累了累了！生活让人太累了！要适当放松一下！不然整个人就会崩溃了。

15、烦了就望望窗外，心情会变愉快。累了就看看天空，适当放松。困了就小睡一会，拥有片刻的安宁。

16、虽然总是工作也不好，说要适当放松，可是逛街也太累了吧我还是喜欢工作。

17、累了其实可以适当放松一下，别太影响自己的心情不知道说啥，就祝身体健康万事如意心想事成吧。

18、自己不能老是跟自己较劲，那样会累了自己，也累了别人。适当幽默下、放松下。从这个世界的另一面去看问题，可能会有趣很多。

19、新的一年，开开心心，忘掉烦恼，明天更健康，累了就去放松，适当奖励自己，路总在远方，要加油呀！

20、跳了一天不知道大家跳累了没，适当运动适当休息放松，保持心情舒畅，才能更努力工作哦。

释放心情的说说 篇6

（一）不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就可以离开。从此再也不见。爱情如此，友情如是。

（二）我知道，忘记就是件轻松的事情，没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。

（三）吃醋是因为喜欢，生气是因为在乎。如果有一天我真的不再去在乎你和别人怎样，那我们就结束了；我爱你，不是让别人都不许爱你，而是让你只爱我。

（四）时间的长河总是以它的速度一直往前走，人生的一秒一秒都在成为过往。要勇敢地生活，坦然去面对所有的变化，不管是好的不好的，总是经历，总要挨过才会拥有。

（五）请不要说我变了，因为我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样去对待别人。

（六）日子可以每天都过得一样，也可以每天都过得不一样，重要的是我们的心，心决定了我们每天的情况。

（七）只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风凄苦雨又奈我何？

（八）爱，就是世界上最美好的东西，即使它伤了你的心，也要笑着忘却，然后开始下一段旅程。

（九）生就是这样，看开点想开点，也许现在会很好，但是未来会经历很多，时间蹉跎了一切，我们谁都怪不得。

（十）好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。我们来到这个世上，谁都没打算活着回去，既然活着就好好活吧。

（十一）与其指望遇到一个对的人，不如指望自己能吸引那样的人。与其指望别人温暖你，不如指望自己就是正能量的人。与其寄希望于别人，不如让自己成为别人的希望。

（十二）莫伤心，莫伤心，伤在你身痛在我心啊！当你走遍天涯海角时，你会发现柳暗花明又一村的，天下何处无芳草，此枝更胜，不失魅力的你说对吗？

（十三）多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。

（十四）从此以后提起你，风里雨里也无晴。错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者熬多点儿时间就变成对的人。

（十五）人生最难走的路是心路，人生最难解的锁是心锁，人生最难开的门是心门，人生最难过的坎是心坎，人生最难医的病是心病。

（十六）感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。

（十七）人生最痛苦的不是要什么得不到，而是根本不知道自己要什么。

（十八）因为生活简单，我多了聆听松涛，静观风雨，仰望星空，敞开心扉的机会，灵性俱足。千万不要错过欣赏大自然，享受大自然的机会，一辈子不容易，一定要好好享受生活。

（十九）无论身处何种生活，都认可自己的生活，热爱自己的处境。看自己生活中积极的部分，感恩自己拥有的东西的人，永远都就是更快乐。更幸运的。

（二十）我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。

（二十一）忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

（二十二）没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。

（二十三）如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。

（二十四）不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。

（二十五）别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。

（二十六）所有的挣扎和不放手都不就是徒劳的，它们都加速了感情的灭亡。

（二十七）流光溢彩的舞台上，你独自优雅地挥舞裙裳，彩灯照不见你热切的感伤，展开双臂拥抱梦的高尚，有谁读出你双眸的泪光。

（二十八）放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。

（二十九）事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。

（三十）世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。

（三十一）人心真的是一个看不见摸不着的东西，其实也确实，谁也不欠谁的，一切看开些，衡量你自己的付出，别想着对方等同的回报，你会过的更开心，所以还是过好自己最实在。

（三十二）不去讨好世界，也不去评论是非。做好自己就行。

（三十三）结束以后别告诉他我恨你，因为，爱情就是两个人的事，错过了大家都有责任。

（三十四）其实世上哪儿有什么一见钟情，所谓的一见钟情，不过是你终于遇到了你那个一直想要的人而已。人海茫茫，遇之是幸，不遇是命。

（三十五）开心地活着，如花开花落，一切随缘。其实，花非花，雾非雾，看淡，看开，人才能活得幸福。

（三十六）生活是颜料，感觉就是白纸。感觉需要生活的颜料来描绘，才会显的缤纷七彩；生活教我们学会去面对，而对爱的感觉却教会我们在坦然面对生活的前提下，贮足能量勇往直前。

（三十七）忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择。而不是刻意，不如放开，放下的越多，拥有的就越多。

（三十八）人啊，长了颗红楼梦的心，却生活在水浒的世界，想交些三国里的桃园弟兄，却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪。

（三十九）世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

（四十）每个人所见所遇到的都早有安排，一切都是缘。缘起缘灭，缘聚缘散，一切都是天意。

（四十一）别说你最爱的就是谁，人生还很长，谁也无法预知明天，也许你的真爱会在下一秒等着你。

（四十二）失去了他，还有整个世界，玫瑰园里的鲜花，你会就是中间最美的一朵，总有一个懂得美的人来为你停留。

（四十三）时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。

（四十四）前进不必遗憾，若美好叫做精彩，若糟糕叫做经历，好好去爱去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。

（四十五）永远扭曲别人善意的人，无药可救。

（四十六）别对于某件事情抱有太大的希望，当失望降临的时候你会跌得很惨，而让自己无法接受，所以，一切顺其自然。

（四十七）相聚离开总是难免，情分有限，用完即止。之后，生活向前，你向阳光，日子仍要风生水起。

（四十八）总不能用一身的刺去拥抱无辜的人。认识就够了，何必谈余生。

（四十九）分手了就做回自己，一个人的`世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。

（五十）有些关系，断就断了吧，真的没什么大不了的，好聚好散，互不打扰且各自安好。

（五十一）做一件好事，完成一件有贡献的工作之后的满足感，却会使人自然乐的其中。

（五十二）神经绷得太紧，生活枯燥无味；偶尔放松心情，善于调节为最；做事不求最好，但求问心无愧；做人踏实认真，胜过取巧捷径；只要心态端正，一生快乐相随！

（五十三）在疼爱你的人面前，你永远都只是个孩子，在不爱你的人面前，你永远都是条汉子。

（五十四）宽容是脚前的灯，路上的光；宽容是雪中的炭，雨中的伞；宽容是荒漠的甘泉，夜航的灯塔。

（五十五）去见你想见的人，去做你想做的事，趁阳光正好，趁微风不燥，趁繁华还未开至荼靡，趁我们都还年轻。

（五十六）或许太重感情的人，日子终究不会好过。依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

（五十七）人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤，如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。

（五十八）痛苦之于成长，就像胸部发育时候的胀痛一样。痛过之后，就长大了。

（五十九）我们表达情感的方式很简单。生气，是因为我们太在乎；发呆，是因为我们在想念；伤心，是因为我们不想失去。别看我们平时多么坚强，其实我们也有一颗很脆弱的心。

（六十）生活艰难，人生不如意，我们需要调整好自己的心态，不畏艰难险阻，去克服一切困难，对生活报以极大的热情，积极快乐的生活下去。

（六十一）活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

（六十二）你人生的每一步都必须靠自己的能力完成，所以啊，修炼自己，比到处逢迎别人重要的多。

释放心情的说说 篇7

一、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。

二、和过去和解，和自己和解，试着去拥抱生活，成为自己喜欢的模样。

三、你要好好努力，知道生活中还有很多美好，学会照顾自己的身体，晾干了头发再睡觉。别过分拼命，不要钻牛角尖，谁都得碰到点难熬的事儿才能长大。

四、有太多忧伤需要释怀，有一些痛苦连着心房；如果不尽情释放自己，我将会感觉到人生无望，痛苦伴随着哀伤。

五、再长的路都有尽头，千万不要回头；再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。

六、永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备。

七、不要想去改变讨厌的人，也不要被自己讨厌的人改变。

八、在疼你爱你的人面前，你永远都只是个孩子；在不爱你的人面前，你永远都是条汉子。

九、当你知道了许多真实、虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。

十、一些事，笑笑就好，别太认真；一些人，看看就行，无需在意。喜欢表演的，给点掌声，戳穿没有任何意义；自以为是的，选择无视，争论实在没有必要。

十一、同样的错误你并不会犯两次，第二次犯错误的时候，其实已经不是错误了，而是你的选择。

十二、没有人能帮得了陷入深渊的你，你只能自己拯救自己的灵魂，慢慢地爬向光明的地方。

十三、你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。

十四、看淡一切，善待自己，每个人曾经都经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好地珍惜现在。

十五、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。

十六、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。你排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。

十七、我们必须承认生命中大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独里可以进行的最好的游戏。

十八、勇气是，尽管你感觉害怕，但你仍能迎难而上；尽管你感觉痛苦，但仍能直接面对。

十九、那时候的我们，不断重复着失败和错误。即便如此，也仍然相信会有永远，不断奔跑着。

二十、不要责备朋友没有在你失落时，给你拥抱或鼓励，你要习惯一个人。

释放心情的说说 篇8

一、 愁绪吗？有点闷，一点孤独品尝一点寂寞。

二、 天空开始放晴，微风划过，如此轻柔，想每次你偷亲我的脸颊一样，我笑了，仅仅是因为想起了你。

三、 我写过一首歌，叫《南山南》。常有人听完后说它太悲伤，接着问起，这首歌里是不是有一个故事，我说，你听到这首歌的时候，它就已经和我无关了。你掉的眼泪，才是只有你自己知道的故事。

四、 不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？

五、 喜欢就喜欢了，心被牵动，无须理由，爱上你是我的自由，请打开窗口，让我的灵魂与你的灵魂相拥。

六、 诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切。

七、 你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。

八、 融入银河，就安谧地和明月为伴照亮长天；没入草莽，就微笑着同清风合力染绿大地，这样才算善待生命，不负年华。

九、 得失难两全，取舍须三思。你如向往佛门净地，就别留恋人间红尘；你如远离城市喧嚣；就别羡慕灯红酒绿；你如渴望金榜题名，就得经受寒窗之苦；你如崇尚独身主义，就得忍耐孤单之寂。此之谓：月有阴晴圆缺时。甘蔗没有两头甜。鱼与熊掌，不可兼得。得失无情，取舍有义。你可以放弃眼前利益，不可放弃人生追求；你可以不要名利地位，不可不要人格尊严；你可以失去荣华富贵，不可失去人性良知。倘若对不该失去的随意舍弃，那才是真正的得不偿失。

十、 其实。我一点都不难过你离开。你来过，我才难过。

十一、 往事是尘封在记忆中的梦，而你是我唯一鲜明的记忆，那绿叶上的水珠，是思念的泪滴。

十二、 躲在某一时间，想念一段时光的掌纹，躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

十三、 世界很单纯，复杂的是人。你的孤独，是因为既希望，有人关心，又不想被过分打扰。

十四、 每当我看天的时候我就不喜欢在说话，每当我说话的时候却不敢在看天。

十五、 很多人说爱情和婚姻不过是一种交易，虽然看似无情，却也不无道理，只不过有的人用真心换真心，有的人用青春换财富，有的'人用美貌换权势。这个社会有他的规则，我们不多做评论。我们要做的，就是努力争取自己想要的。

十六、 人生，没有永远的伤痛，再深的痛，在切之时，伤口总会痊愈。人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。

十七、 拿得起，放得下，人生得失很正常；站得高，望得远，是非恩怨莫挂怀；想得开，看得透，生活困惑自然开。

十八、 不要愁。十年后，所有的事都只是下酒菜。

十九、 以前我是个爱仰望天空的人，苍蓝的天空总是给我求生的勇气，而现在我喜欢深邃的夜空，包容一切的黑暗和隐忍，留下眼泪也没人看见。

二十、 缘分有多久，没人知道，这条路多长并不重要，就算注定不能陪你到老，我也珍惜我们遇见的每一秒。就让那懵懂的心跳，化作永远存留在心底的美好。

二十一、 得失寻常事，天理不可违。你越是不计得失，勇于牺牲，乐于奉献，往往社会越是给你丰厚回报；你越是得失坦然，荣辱不惊，去留无意，往往生活越是让你得失相当；谁要是患得患失，斤斤计较，锱铢必争，十之八九“万般自作由自受，竹篮打水一场空”；谁要是贪得无厌，得寸进尺，得陇望蜀，早晚将会“一失足成千古恨，无奈走上断头台”。此之谓：人算不如天算，天理不容人欺。得道多助，失道寡助。善有善报，恶有恶报。

二十二、 如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

二十三、 我宁可高尚地蒙受损失，也不愿卑鄙地去获取。

二十四、 记忆像是倒在手心里的水，不论是摊平还是握紧，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

二十五、 你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不可以，却还是被牵引。

二十六、 生命就是一个不断去满足欲望的过程，满足不了就会痛苦，满足了又会无聊。人的欲望就像拉长的橡皮筋，找不到挂靠的地方，就会弹回来打中自己。欲望其实是一个无底洞，我们终其一生也不可能填满，只有适当削减自己的欲望，才能在人生旅途中找到更多的幸福。少一分欲望，就多一分轻松，多一分自在。