《七月你好散文3篇》

七月你好散文【篇一】

即将结束这上半年的健身生活

......

迎接我的是下半年的健身生活

在每个节点，都应该对过往进行反思，并准备开始规划新的生活，也会有了新的展望。

你的七月目标是什么?

你敢向七月承诺什么!

七月，我要.......

1、七月，我要健康吃

我会给自己制定科学的食谱，补充好各种营养。蛋白质、碳水、脂肪、蔬果多方面全面补充。让最健康的吃给身体带来最好的补充，守住基础代谢，减轻肠胃负担。试着尝试新配方和新食谱，让健康餐告别无味水煮

2、七月，我要好好练

我不会超负荷运动，根据自己的实际情况量力而行。结合有氧和无氧双管齐下，通过有氧降低体脂，借助无氧提高自己的基代，塑造线条。一口气吃不成一个胖子，一口气也跑不出一个瘦子。我要fit，而不是干瘪的瘦。

3、七月，我要健康作息

告别黑眼圈，告别皮肤差，不做夜猫子。放下手机，倒床就睡。

早睡早起，规律而符合生物钟的生活。让好的睡眠和休息给身体最好的恢复时间，让身体更加轻松轻便。

4、七月，我要保持轻松心态

一天上称十几次，每天为了体重而烦恼。

七月我会保持好的心态，正确合理定期分析体脂和围度的变化，愉悦的心情有利于我更好的坚持下去，健身从来不是一天两天就有成效的事情，我的每一点努力都会有所回馈。一步一步的往前，我要慢慢精心打造自己的身材。

5、七月，我要马甲线

看到别人的腹部线条会羡慕不已，低头看看自己的腹部，想着什么时候才能拥有自己的马甲线了?

淡淡心急和殷殷渴盼交集，与其羡慕别人天赋禀然，不如在自己身上一点一滴刻造线条。七月我要去海边，我要带上我的马甲线。

6、七月，我要更自律

减脂偷吃，运动偷懒，自控能力极差，是我fit路上最大的绊脚石。

七月我要好好和那个不自律的自己对话，问问它为什么要这样子，和那个不自律的自己一起分析原因找到解决办法。我希望我想吃西瓜的时候会去吃一片西瓜，而不是一整个西瓜。

7、七月，我要男朋友

我一直努力的变成更好的我自己，七月你要温柔些。

给我一朵好一点的桃花，让我健身路上不再孤单，可以有人一起去跑步，举铁时候有人保护，健身餐做多不再浪费，终于穿上情侣装，不再继续下半年的单身生活。

七月我愿意拿我5斤脂肪，换一个好的男朋友。

七月一日，下半年的第一天。

开始进入2015另一个单元，在七月你想得到什么?收获什么?改变什么?

大声告诉七月!

七月，我要........

然后，用你的行动和努力，去得到。

等到八月的时候，告诉七月，我已做到。

七月你好散文【篇二】

七月，你好，

七月的清晨，一如往昔的美好，

太阳冉冉升起，清风柔柔吹起，

花儿伸伸懒腰，鸟儿唧唧鸣叫，

当你睁开眼晴时，

世界上一切美好都属于你，

当你手机响起时，

所有温馨的祝福都送给你。

七月，你好

愿你抛开六月的一切烦恼，

热烈拥抱七月的每分每秒，

过去的已经过去，

别再纠结，别再回味，

以后的还要继续，

放眼未来，无限美好，

愿你每天有微笑，愿你每天心情好。

七月，你好，

一年之中的.鼎盛时期，

别辜负了大好年华，别辜负美好时光，

趁着阳光正好，努力拼博每一天，

健康生活每一秒，

趁着心情大好，想笑就开心的笑，

想乐就尽情的乐。

七月，你好，

天有阴晴，月有圆缺，

人生难免有坎坷，生活难免有起落，

天冷记得加衣，生病记得吃药，

寂寞时别忘了抱抱自己，

委屈时别忘了开导自己，

好好疼爱这个世界上唯一的一个你。

七月，你好，

该去的无声无息，该来的如期而至，

岁月在奔波中前行，生活在忙碌中充实，

努力是人生的一种精神状态，

接受是生活的一种态度，

往往最美的不是成功的那一刻，

而是那段奋斗过程中的经历。

七月，你好，

人生不如意十有八九，不必在意，

又一个忙碌的下半年开始了，

抛开一切烦心事，开心生活每一天，

在以后的日子里，

多听，多看，多笑，

让每一天都充实，让每一秒都快乐。

七月你好散文【篇三】

七月你好!

新的开始，新的希望，新的期待!

七月你好!

把所有不愉悦的，慢慢的遗忘!

七月，也是我满21岁的时光轴。

脸上那股稚气还未散去。

努力的追寻那要邀不可及的梦想!

还有多少时光人任我挥霍!

下一站会在哪里!