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《健康主题征文(优秀3篇)》

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活着的人要活在健康里,人的一生不可能什么事都不做,只有活在健康里,才能完成多家园的的义务,才能履行自己多社会的职责,才能去做一切你想做和能做的事。这次帅气的小编为您整理了健康主题征文(优秀3篇),希望可以启发、帮助到大家。

健康饮水健康你我征文400字 篇1

国家对饮用水质量有严格的规定,对饮用水中的有害物质、污染物、病原体、异味等都有严格的限量要求,只有符合标准的水才能被称为健康的饮用水。

重金属在水中不能被分解,人饮用后毒性放大,与水中的其他毒素结合,生成毒性更大的有害物质。重金属能引起人的头痛、头晕、失眠、关节疼痛、结石等,尤其对消化系统、利尿系统的细胞、脏器、皮肤、骨骼神经破坏极为严重。

满足人体对水分的要求,应当依靠良好的生活习惯,不渴也要喝水,就是主动饮水。主动饮水是指科学饮水,以温开水为主,少量多次,小口慢饮,以经常保持口腔湿润为限度,而不要听凭口干、嘴苦,发出喝水的指令,才被动地饮水。

首先,我们可以采取有效措施来减少污染物的排放,可以把污染物捕获,净化环境,然后再进行排放,这样就可以更有效地减少污染物对饮用水的污染,从而保证饮用水的安全。其次,我们也应该加强对饮用水水域的保护,可以采取更多措施来改善水域的环境,加强对水质的监测,防止水质的恶化,以及严格控制使用化学物质,加强污水排放的监督,以保护水域的生态环境。

健康主题征文 篇2

在我生命的不同阶段,我在不断变化。变好,变健康。说到健康,我最近加入了心理活动小组。经过一段时间的学习和相处,我变得更加快乐和开朗。我认为心理健康很重要,对一个人的成长和未来的发展起着至关重要的作用。

在过去,我是一个害羞而安静的人。我一直喜欢一个人看书吃饭学习。但是自从我加入了心理健康小组,事情就变了:我喜欢交朋友,我不再孤单,我变得开朗。

在活动课上,心理学老师教了我很多,我也意识到作为一个心理健康的人应该做到以下几点:

首先要学会适应环境,要有完美的人格特征,要有情绪反应,要处于积极的意志和行为状态。并且要有调控能力,能充分了解自己,有意识地控制自己,正确对待外界的影响,做出心理协调平衡,也就是心理健康。

然后,做事一定要有信心。玫瑰是玫瑰,荷花是荷花。只欣赏他们,不比较。如果一个人坚持很长时间,很容易失去理智。改变我们的初衷,让你偏离正确的认识轨道。

那么,不要自卑,不要骄傲,人人生而平等,不分等级,所以一定要珍惜自己所拥有的。

最后,做一个心理健康的人,要懂得欣赏别人,懂得换位思考。在生活中,你不必要求完美。只要你有轻松的笑容,有进取的心情,只要你对自己的努力感到满意,你就能更好的欣赏别人,别人也能欣赏你。

这是一个心理健康的人应该有的。

我非常感谢我的心理学老师的教学和同学们的帮助。在这段快乐的时光里,我学会了如何与人相处,如何做一个心理健康,德、智、体、美全面发展的人。

这些有益的改变对我以后在社会上生存会有很多好处。感谢那些帮助我改变的人,我会用一颗崭新美好的心好好对待别人。俗话说“送人玫瑰有余香”,我愿意尽我的一点点去改变“世界”。创造自己的天空,在这片天空自由翱翔,心中没有任何玷污。一切都那么干净!

健康主题征文 篇3

财富只是通向幸福的一种途径,一种工具,应该被我们所掌握,而不是让财富奴役了我们。健康意味着拥有充满活力的无疾病的身体和平衡的、积极追求的、乐观向上的心态。它是幸福生活的象征。我认为拥有健康比拥有财富更重要,没有健全的体魄和良好的身心,再多的钱财也没用,给个总统你做,都是假的。有了健康做任何事都才会开心,很有激情,也很容易成功。健康是我们幸福的根本,而不是换取财富的筹码。我们可以付出的是努力和智慧。而不能出卖的是身体的健康,幸福的追求和心灵的安宁。一个人除了要保持心态健康以外,还要经常注意自己的身体健康,不能因为工作忙而忽视自己的身体健康。有的人一个人除了要保持心态健康以外,还要经常注意自己的身体健康,不能因为工作忙而忽视自己的身体健康。有的人为了一时的舒服而不顾自己的健康,每天吸烟喝酒,伤害自己的身体,善待自己,幸福无比;善待别人,快乐无比;善待生命,健康无比。

有些吸烟的人比不吸烟的人活的更长久这是个别现象,而且其原因应该与吸不吸烟无关,每个人体质先天后天不同,身上带不带病症,都是决定因素,和吸不吸烟根本无关。烟草中所含斩“尼古丁”,倒还不是首害,因为它只是让人上瘾,还不是直接危害人的身体。关键是里面的焦油成分,对肺部胃部肠道等内脏都有潜移默化的危害,由此可见戒烟的重要性卫生宣教应加强吸烟有害健康的宣传教育,禁止在公共场所吸烟,限制为烟草商刊登广告,并在香烟盒上印刷"吸烟有害健康"的标志。戒烟方法很多,诸如针灸戒烟、戒烟糖和戒烟茶等,但主要是心理取胜,吸烟者真正认识到吸烟的危害性,就会决心及早戒除。

你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。

身体是革命的本钱,只有以健康的体魄为作支撑,才有可能成功,才能享受成功的喜悦。