《徒步活动上领导讲话稿范文精选三篇》
徒步活动上领导讲话稿范文(精选3篇)
徒步活动上领导讲话稿范文 篇1
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
早上好!
春光融融,暖风习习。我们高三年级“挑战自己,增强自信”徒步拉练活动就要开始了!今天,我们要通过这一活动,去磨练自己、展示自己。
老师们,今天在我的眼里你们是将军——成竹在胸、指挥若定的将军!同学们,今天在我的眼里你们是勇士——整装待发、英气逼人的勇士!
此时此刻,我从你们的身上看到了蓬勃的朝气!我还从你们的身上看到了坚定的信念!我更从你们的身上看到了乐观的、集体的力量!
老师们,同学们,这将是一次励志之行!今天你们将体验到跋涉者的艰辛,可你们也会品尝到胜利者的甘甜;今天你们将接受人生旅途中的一次重大挑战,但你们也必将创造学习生涯中的一个伟大壮举。今天,你们会因满身疲惫而汗流浃背,但在你们纯净的心灵中将留下宝贵的生活回忆!今天,你们也许会因肌肉拉伤而流泪,但在你们苦涩的泪水里必将折射出太阳的七彩光辉!今天,你们也许会因脚底打泡而流血,但在你们的漫漫征程中会体味到集体力量的'雄壮!
这将是一次“感恩”之行!今天,你们会感受到师长的关爱,我相信那关切的目光,坚实的臂膀,鼓励的话语,在你们的心头深处永远不会消逝;今天,你们会体味到同学的友情,我相信那相互的关心,彼此的勉励,热情的搀扶,在你们人生的里将永远留存;今天,你们会感觉到自己的力量,我相信那内心的激荡、自己的祝福、内在的加油,在你们今后的回忆中都会把自己感动得热泪盈眶!
这将是一次梦想之行!今天,你们将用双脚丈量着家乡荔波的这一片美丽土地,放飞你们的梦想。梦想的实现,不是唾手可得,梦想一定是生命之树上的那个又红又大的果实,要想得到,必须拼尽全力,我相信,当你们与大自然彼此拥抱而互相感受着彼此的热情和活力时,你们会更加明白周围这一切对你们的重要意义。
老师们,同学们,请在你们的人生历程中记住20xx年3月21日这一天!因为今天的远足就是你们今后人生道路上的一个缩影!今天,你们受到的洗礼将是一生的财富!在未来的日子里,当你们遇到忧愁苦闷时,想想今天;当你们遇到艰难险阻时,想想今天;当你们失落无望时,想想今天。
老师们,同学们,人生没有白走的路,每走一步都算数,明知前路有艰险,越是艰难越向前。让我们携起手来,一起出发!
徒步活动上领导讲话稿范文 篇2
各位领导、各位老师,亲爱的同学们:
我们期盼已久20xx年春期“感恩奋进”徒步拉练活动将在今天举行,在这儿我强调几点:
一、我们学校已经确定了徒步拉练的路线:
打古中学——合江县五通镇大岩聚居点(休息)——打古古纯小学(休息)——打古中学。三段路程分别为8千米,4千米,5千米,全程17千米。
二、我们学校为大家准备好了“爱心车”。
行进途中发现自己身体不适,不能坚持了,必须乘车随队前进。
三、休息地点注意事项:
合江县五通镇大岩聚居点和打古古纯小学操场,全体带队教师与学生集中指定地点休息,不得擅自离散。回程前请将垃圾清理完毕。
四、行进中的要求:
1、随队领导、教师必须按照安排到指定班级,随班级行进。
2、队伍要整齐,服从指挥,按照两路纵队行进,统一走在道路右侧,注意沿途车辆安全,不打闹玩耍,过岔道口时注意过往车辆安全;同学们要团结互助,关心和帮助弱者。
3、平路时放松,用大腿带动小腿。步伐均匀,有节奏感。
4、不要去追赶别人,走自己的节奏。最好的行走速度是走而不跑;不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀速。
5、肩沉背挺,用腹部深呼吸。
6、上坡时先深呼吸,上身前倾。下坡时,如果加速,身体后仰,降低重心,不可受伤。
7、徒步是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。根据不同的路面情况,采用不同的方式行走,尽量运用不同的肌肉组合,让肌肉可以交替得到休息。
8、不要追求速度,欲速则不达。重在安全完成,快慢在其次。
9、不乱扔垃圾,垃圾自行处理,随身携带至垃圾桶处丢掷。最后我祝愿,本次徒步拉练能取得圆满的成功。
徒步活动上领导讲话稿范文 篇3
尊敬的各位,老师们:
迎着微凉的秋风,踏着初升的朝阳,我们在这里集会,共同参与“庆国庆”徒步行活动。首先向组织本次活动的学校及老师们说一声感谢,是你们给了大家一次团队活动的机会,架起了一架增进大家情感的桥梁。其次,对于能来参加本次活动的老师说一声欢迎。大家在周末能来参加徒步行活动,是大家响应学校号召,支持学校工作和工会工作的体现,更是大家爱自己的表现。你爱自己有多深?路程代表你的心。希望今天每一个人都能坚持到终点,好好爱自己一次。
老师们,“每天锻炼一小时,健康生活一辈子。”随着生活、工作压力的增大,年龄的增长,我们很多人的身体状况都大不如前了。如何改变这种状况,让我们健康快乐的工作生活呢?那就参加徒步行吧。参加徒步行,有很多的好处:
1、既经济、又环保。
2、降低血压,血液黏稠度,减少血栓的形成。
3、强健骨骼,减少骨质疏松。
4、能防治高血压、糖尿病、肥胖症等。
5、能让大脑思维活动变得清晰、灵活,可有效消除脑力疲劳,提高学习和工作效率。徒步行既然有这么多的好处,我们今天就一起体验一下吧。
同志们,人生就像一次徒步旅行。有痛苦也有开心,有犹豫也有坚持。在徒步中去感受:抛开杂念,脚下生风,勇往直前,踏歌而行的快了吧。相信本次徒步行活动一定能燃起我们心中那久违的激情,令大家怦然心动,霍然情动,蓦然感动。
最后,预祝本次活动取得圆满成功,各位选手取得优异成绩。
谢谢大家!