《三分钟精彩梦想主题演讲稿（通用31篇）》
三分钟精彩梦想主题演讲稿（通用31篇）
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇1
亲爱的老师、同学们：
大家好！真的很高兴，xx年九月我迎来了可爱的你们。
转眼间一学期马上要结束，在这近四个月里，我们从相识到相知，师生一起为班级的和谐进步努力着。有第一次月考成功的喜悦，汇操比赛的特等奖，篮球场上的挥汗如雨，连续几次的班级量化最优，生日晚会的笑声……也有军训汇操的遗憾，期中、第三次月考的彷徨……在成功和失败中我们日惭长大，也知道了任何个人和团队的成长都不是一帆风顺的，就像人生不只是鲜花盛开的春夏，也有寒风凛冽的冬秋。但无论前进道路多么崎岖，我们成材之梦没变，同学们的友谊没变，师生的感情没变，我们对班级强大的渴望没变。
我们又迎来了崭新的xx年，春节也在眼前。
在新的一年里，我们相信一(3)班会越来越好，温暖如家，每名同学也会日惭成熟。我们会继续加强民主治班进程，自己管理好自己，由“以法治班”上升至“以文治班”。我是你们中的一员，是你们的特殊朋友。我们将时刻把学业放在第一位，并进行适量的课外活动，争取“7+1>8”。你们将会更深切地感觉到在3班是多么的幸福。
期末考试在即，我们将用成绩证明我们的优秀。我们相信：只要足够努力，一切皆有可能！
跟你们在一起是我最大的幸福。谢谢大家！
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇2
同学们，老师们：
大家好!
我今天演讲的题目是“热爱篮球的人”。
“篮球，篮球我爱你。”哥哥又在啍他自编的歌了，“你是我心中的宝贝……”我哥他可是篮球狂，简单的说就是被篮球迷倒了。
瞧!这是他的笔记本，上面全是篮球动漫，还有他的偶像——姚明。
喏!这不是五一放假没有读书嘛，他早早的趴在电视前了，难怪不近视，“好，好极了!棒极了!”哥哥又在大叫“姚明，你真不愧是我的偶像啊!”“啪”的一声响从哥哥的房间传了出来，我进去一看，原来是哥哥看的入迷，水杯掉在了地上。
哦!对了，还有我哥经常去二中练球。这不是，上午在家里看电视，下午又在二中练球了。而且每次是干干净净的走出家门，又是大汗淋淋的，臭哄哄的回来，总是被妈妈说一通，他总是笑眯眯的说：“老妈，别生气啊，等儿子在奥运会上拿一个金奖杯给你。”“你还金奖哩，我看你是拿着脏衣服给我。”妈妈反驳说。
“哈哈哈哈，我是冠军。”哥哥手捧花瓶大声说。我哥哥就是这样，他可是篮球迷，不过还值得一提的是他的学习成绩也很好。
我的演讲结束了，谢谢大家!
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇3
尊敬的公司全体员工及家属：
大家好！
欢声辞旧岁，笑语迎新年。在这个举国同庆、合家团圆的美好日子里，我代表领导班子，向公司全体员工及家属致以诚挚的慰问！向长期关心和支持公司发展的各级领导表示衷心的感谢！向兄弟单位及业务伙伴致以新年的祝福！祝大家新年快乐！身体健康！万事如意！
即将过去的20xx年，是公司稳健发展的一年。在国内外经济形势发生重大变化的情况下，公司各方面的工作依然取得了令人鼓舞的成绩。在集团公司的领导下，公司上下同心协力，取得了一定的成绩，对外形象得到大幅的提升，在行业内得到了充分的肯定。公司对各项目坚持精细化管理，使各项目取得了较好的成绩，所有在建项目安全无事故，高速项目获得省高速公路建设项目优秀施工单位称号;市政项目多次得到业主的表彰嘉奖。
回顾一年来的工作，我们有过艰辛，也有过坎坷，受经济危机，天灾、经济不确定的因素，物价上涨等影响导致项目盈利空间进一步缩小;债权催讨难度大，债务诉讼不断，资金压力加大。但是国企的地位要求我们承担更多的社会责任，国家启动拉动内需政策，路桥板块改制上市工作正在实施，我们面临又一轮机遇。
再次向大家送上美好祝愿，祝大家家庭幸福美满，身体健康，工作顺利，吉祥如意！
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇4
各位同志们：
大家好！
我们的生活离不开火，它带给我们无限的光明和无尽的温暖，但是它也会给我们带来许多灾害。
日常生活中我们要小心用火，记得小时候有一次，隔壁邻居住着一对爷爷奶奶，爷爷在厨房里炖着他们爱吃的红烧肉，因为红烧肉要炖久点才能入味，所以爷爷调了小火，来我家溜达一会儿，他跟爸爸聊得不亦乐乎，时间一分一秒的过去，这时才想起锅里还炖着红烧肉呢！急忙跑回家，走进厨房一股焦味扑鼻而来，一看不得了，厨房的锅子着火了，邻居爷爷大喊一声：“着火了！”
爸爸听到隔壁的喊声，赶忙跑过去，第一时间切断了煤气，用锅盖盖住了火苗，火熄灭了，邻居爷爷自责自己的大意，正是爸爸的眼疾手快，才避免了一场火灾的发生，经过这次教训，我们对火有更深的认识。
随着我慢慢长大，也学会了更多的消防安全知识，一旦遇到火灾，不要惊慌，要保持冷静，要及时使用消防器材灭火，马上报警，若被浓烟包围时不要直立行走，用手或者衣袖捂住口鼻靠着墙壁弯腰撤离，以免被烟呛到，当身上着火时，要赶快就地打滚，把火扑灭。
珍爱生命，做好防火工作，消防员是我崇拜的，我虽然不是消防员，但我要做一位小小消防员，去呼吁大家，安全用火，共创美好家园。
谢谢大家！
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇5
足球是我小学生活中不可或缺的活动，是有益身心健康的体育活动项目。从小学一年级我们就开始练习足球技能，在足球训练中，我既感到了成功的快乐，又体会到练习的艰辛。
足球的技能是很多的，有：大腿颠球、脚背颠球、头球、脚内外侧倒球、踏球等许多技能。这些足球技能看起来简单，但做起来却十分困难，需要刻苦地练习，才能掌握这些足球技能。就说“大腿颠球”这一项足球技能练习吧，刚开始练习的时候，我只能颠一两个，感觉动作非常不协调，总学得球不听使唤，足球好像一只调皮的猴子，在我的腿上上蹿下跳，总是落到地上，有时球还磕到了我的脸上，我总是不停地捡球，一会功夫我已是汗水淋淋，精疲力竭。
我很困惑也很沮丧，我想，我到底到什么时候才能掌握这个足球技能啊?无奈，我请教了体育老师，老师一边耐心地给我做示范，一边告诉我：“大腿垫球”这个动作是需要两条腿互相协调才能颠得好。观看了老师的动作，我发现球好像有了魔力似的，老师一颠起球，就像铁片贴住了磁石，球在老师的腿上上下跳动，就是不落到地上。
于是，我暗下决心，一定也要练得像老师那样出色。我利用休息时间，刻苦练习足球基本动作，我试着模仿老师的动作，可是一到左腿，总觉得不灵活，足球总是飞出去，动作缺少连贯性。于是我想先练习单腿颠球，等练习熟练再练习左右腿交替进行练习。渐渐地我找到一点规律：最开始颠球颠得不要太高，大腿要尽量放松，腿要尽量抬高，和地面呈九十度。虽然天气很热，但我仍然坚持着，两个……五个……七个……
我一遍遍练习，不停地捡球，不停地颠球，一会功夫衣服都湿透了，汗水几乎蒙蔽了我的眼睛，我仍然坚持着，最后我竟然颠了30个!这真是功夫不负有心人啊!通过练习足球技能，我感受到做什么事都不容易，需要有耐心，要持之以恒。不仅需要刻苦练习，还要讲究方法。在足球运动中，我不仅强健了体魄，同时也磨练了自己的意志，学会了许多足球技能，使我体会到成长中那无穷的快乐。
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇6
尊敬的领导、老师：
晚上好！
身披拼搏的风尘，满怀胜利的喜悦，在20xx年即将过去之际，县花局各位同志与县保育院各位老师欢聚一堂，举行元旦联谊晚会，在此，我谨代表县花局并通过你们向全县花系统广大教职员工表示新年最美好的祝愿！祝同志们家庭幸福、工作顺利、日子越过越红火！即将过去的一年，是我县教育系统团结奋进、蓬勃发展的一年。在县委、县政府和上级主管部门的正确领导和高度重视，在全县人民的关心支持下，我局以办人民满意的教育为宗旨，高点定位，抢先进位，团结合作，勤于实践，敢于创新，狠抓教育教学质量，今年我们的各项工作多次得到各级领导的充分肯定。先后获得省“两基”工作先进县、江西省20xx年度人民群众满意教育行政部门、省“四个一”活动先进集体、省师德师风先进集体、省勤工俭学先进单位、省全民健身活动优秀组织奖、省网络教研特色教研室、市职业教育先进单位、市职业教育招生组织奖、市职业教育创新与人才培养论坛组织奖、市实验教学管理先进单位等荣誉。
20xx年我们通过全县广大教职员工的共同努力下，的确是做了几件我们自己认为比较漂亮的大事：
一是顺利通过“两基”国家检查和省“普实”（工作复查，得到国家、省、市有关部门的高度评价，还成功接待了xx省、两地教育考察团慕名来考察；
二是认真落实教育六项民生工程，将党对教育的惠民政策及时宣传、落实到位；
三是新招聘了41名教师，在一定程度上缓解了我县教师结构性的矛盾；
四是扎实开展“双向”支教活动，加大了对山区薄弱学校的扶持力度；
五是启动了投资近700万元的青少年校外活动中心的建设，目前第二层正在建设中；
六是调整、恢复了部分教学网点，解决了偏远山区孩子上学难、上学贵的问题。目前，教育工作正朝着全市创一流，全省有位置，全国有影响的目标稳步迈进。
近几年来，县保育院的工作也是亮点纷呈，不管是前任阳院长，还是现任潘院长，都是工作非常的扎实，为保育院的发展做了大量的、卓有成效的工作，把县保育院办成了一所花园式的xx人民非常满意的省级示范性幼儿园是我们的工作目标。我们相信，县保育院在以潘院长为首的新班子带领下，县保育的明天将会更加美好！
新的一年将孕育着新的希望，新的征程将谱写新的辉煌。让我们以与时俱进的思想观念，高昂饱满的精神状态，团结和谐育人氛围，来推动教育更好更快发展。最后，再次祝福大家在新的一年里，身体健康、阖家幸福！
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇7
我想每个人都应该有一个目标，就像抉择一样。也许是想要尽快发财、也许是当领导、也许……无论是什么样的目标，我们都要付出实际行动，而不要凭空想象，只有真正的奋斗过，认证的聆听过，才能真正的踏上成功的道路。
人们说：从前有一个充满智慧的教授和一位文盲相邻而居，他们的学历、地位和性格相差的太大，但是他们有一个共同的目标：如何尽快富裕起来。每天，教授都会傲慢的向文盲讲他的致富经，而文盲在一旁认真的聆听着，他非常钦佩教授，并且开始依着教授的致富设想去实现。若干年后，文盲成了一个百万富翁，而教授还在空谈它的致富理论。
一个人要想走向成功就要勇于设想，认真的聆听别人的经验，最重要的是要付出实际行动。如果这些你都做到了，那你就已经在成功的道路上迈出了一大步。
张海迪这个伟大的人物，她高位截瘫，但她并没有失去对生活的信心，失去斗志。虽然是一位残疾人，但她内心比正常人还要坚强。因此她被誉为“当代保尔”。面对残酷的命运时，她并没有选择退缩，而是发出挑战，她对生活充满信心。她没有像正常孩子一样，进入校园，她在家自学了小学及初中的全部课程，还自学了许多种外语，并攻读了大学硕士和研究生的学位。还翻译了许多作品，她才是一个真正的伟大的人物’。
张海迪与文盲的故事，让我深受启发，一个人如果有了远大的目标，就一定要为之奋斗，不要光说不做，要行动起来。如果心里只想：我要成功，我要成功，却不付出实际行动，那就永远也不会成功。
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇8
亲爱的老师，同学们：
大家好！
书，就是一枚不起眼的贝壳，但它却有着清晰的纹路；书，就是沙漠中的一株仙人掌，告诉我们如何解决困难；书，就是一杯清甜可口的茶，喝一口，让人回味无穷。在幼儿园时，老师就给我讲了《白雪公主和七个小矮人》的故事，于是，我从妈妈手中拿来了这本书，读到后来，我觉得善良的白雪公主就一定会战胜王后。慢慢地，到了中年级，我又读了一遍《西游记》，我对其中的人物有了更深的印象，孙悟空是个打抱不平，又机灵又鲁莽的人。唐僧则是一个善良，但不分青红皂白的人，猪八戒则憨态可掬，好耍小聪明的人。忠诚老实，勤勤恳恳的是沙僧。
“书是人类进步的阶梯。”是啊，书就是天空中那颗启明星，伴随着我成长。
我的演讲完毕。
谢谢大家！
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇9
大家好！
梦想是沙漠里的一股泉水，在我们干渴时，为我们滋润心田；梦想是寒冷时的火焰，在我们寒冷时，为我们带来无尽的温暖。
梦想是会改变的，不同的年龄、不同的时期都会有不同的梦想。虽然梦想改变了，过程却没变，都需要坚持不懈，还要有一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。
小时候我的梦想是当一名老师。当老师可以管理学生，还可以收到许多学生亲手做的小礼物。我也经常会想，如果我当了老师，我会对不听话的学生怎么做，会带学生们去操场上做游戏、烧烤等等，还会想如何给学生们上一堂有趣的课。但想象总是美好的，在我听到爸爸说现在考师范学校学习成绩要很好的，不像以前那样。我学习成绩平平，考师范应该有点困难吧，所以当老师也就不可能了。那时，我也想过要努力学习，考上师范，但是我坚持不了几天就放弃了。我缺的就是坚持不懈，就是不服输的坚忍。
而现在我的梦想是当一位服装设计师。或许是因为从小对画画感兴趣吧，又或许是因为小时候经常在电视上看模特走秀的节目，但主要看的还是她们身上的衣服，不禁会感叹真好看。现在又会想，以后自己穿着自己设计的衣服，该多好啊！而且这衣服还是独一无二的。
我也会想，以后要设计很多保暖又不易破的衣服，捐赠给山区里的孩子和在街上流浪的、无家可归的人。尽管这么做，不能改变他们的生活，但可以为他们带去温暖。然而要实现这个梦想，我现在要做的，是要好好学习，还要把我的画功提上去（虽然我对画画感兴趣，但画功不是很好），然后考上一所有服装设计专业的学院。
当然，如果这个梦想没有，我也不会伤心！因为我为梦想努力过、奋斗过。只要记住我曾经为梦想坚持不懈，为了梦想，再大的困难我都挺过去了，为实现梦想我想尽了一切办法，我就会为我自己感到骄傲，感到自豪！
在我还没有梦想时，当我看见别人都有自己的梦想，都在为自己的梦想努力奋斗时，我会感到奇怪，感到不公平，为什么别人都有梦想而我没有！到后来，我找到了我的梦想，我向着它一步步走去，尽管一路上有许多挫折和困难，但那都阻止不了我前进的步伐！
当你的梦想不被看好，被怀疑时，总有一种力量在鼓舞着你，那就是梦想，有这种感觉时，说明这就是你的梦想，一个不可更改的梦想！
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇10
大家好！
今天我演讲的题目是：我有一个梦想。
梦想存在于我们每个人的心中，每个人都有不同的梦想，在大多数人的生活中，梦想这两个词越来越成为笑料，一些持消极态度的人总是抱怨，梦想只能通过梦境来实现。
我觉得这种消极的心态是不可取的，在我们这个年纪，我们应该持有梦想，一个伟大的梦想，我们必须有为梦想而奋斗的勇气。
谁没有梦想，谁没有追求，梦想能否实现取决于做梦的人。
在我们身边有各种各样的梦想，但不管什么样的梦想，我认为它都是值得我们尊重的，我们应该尊重每个人的梦想，我也相信每个人都有梦想，只是追求不同。
梦想没有年龄限制，年纪大的人也可以有梦想，曾读过一条新闻：一位八十多岁的老人，仍然坚持每天锻炼，健步如飞，80岁的他仍然在学习。
记者问他，这么大年纪了，为什么还这么拼？
老人回答说：“我和别人不一样，正因为老了，不运动肌肉就会萎缩，只剩下骨头了。”
“现在这个时代如果不学习，就会脱离时代，我不想成为一个脱离时代的人，别看我80多岁了，但我还有梦想去实现的，所以要好好学习！”
听这句鼓舞人心的话，我们还有什么理由不想学习？我们都有自己的梦想，无论什么样的梦想，我们都要以正确的眼光去看看，和老人持有同样的精神，应该为自己的梦想去战斗、去拼搏、去努力！
如果大家都有一个梦想，但不敢说出来，害怕别人笑话自己，那么现在就可以大声的说出自己的梦想，让我们为梦想呐喊的声音盖过一切嘲笑，正视梦想，为梦想行动，我们能做到！
我的演讲到此结束。
谢谢大家！
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇11
只见那男孩飞起一脚，足球自转着，挨着我的头划出一道优美的弧线。可是我的表情打破了美，因为我正气呼呼地瞪着他，样子似乎带着一丝丝狰狞。而他却正在远处呆呆地对我笑呢!
“哼，以为会踢球就了不起啊。”但对他那种表情，我也不能说什么，只能生气地一脚把球踢飞，害他追了许久。“叫你显摆。”我在心里暗暗地想着。现在再回忆那件事，已经过去一年多了。我虽然还是很不喜欢足球，却发现了小小的足球会带给许多同学快乐。我也试着和足球做一些快乐的事情，和它一起做一些小游戏，发现很好玩也很有趣。
虽然我与足球现在还存在着许多矛盾，但总是很快会化解，我无时不刻地在认识这位朋友，它不仅带给我们强壮的体魄，还带给我们快乐的心情。这就是我与足球之间的一个小故事。
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇12
亲爱的各位领导、老师们：
大家好！又到了一年一度初三备战中考的时候了，很荣幸和大家一起面对20xx年的中考。近几年我们学校在中考取得了不错的成绩，在此，我谈谈我们迎考复习策略的制定与落实中的一些做法，抛砖引玉，与大家交流互补，迎战中考。
复习是每一届初三的必修课。扎实有效的复习是取得中考胜利的必由之路。
（一）迎考复习总设想
1.导向引路:要在深入研究课程标准、考试说明、教材、以及学生实际的基础上,从内容到方法，体现正确的复习方向。并在复习的内容,学习的方法，解题的思路和方法上，对学生给予正确的指导，最终提高学生的中考成绩。
2.整理归类:以课标为依据,帮助学生对语文教材中所牵涉到的知识加以分类整理,以掌握知识的体系和知识之间的内在联系,把知识系统化,条理化,简单化.
3.训练能力:通过复习全面提高学生的识记能力,理解能力,写作能力和实际应试答题迁移能力.
（二）主要措施与方法
1.狠抓语文基础知识的训练。在复习过程中让学生明确基础知识考点的范围,始终以考试说明作为复习指南，对于中考中的基础知识积累与运用这一块力争考满分。如古诗文的背诵理解默写，充分利用早读的时间来背诵。
2.重点搞好阅读理解的复习。复习时以课本为典型示例,教给学生阅读的要领和方法,以着力提高学生的举一反三的迁移能力和应试答题能力，重视文言文的阅读训练,对重要文言文篇目要求学生都要过关,重点要求学生能默写一些重要的名段,名句,懂得文言实、虚词的释义,翻译句子和能了解其主要内容及其写法。课内文言文复习则采用任务型教学，以册为单元，做一课一测，课课过关。
文言文注意知识迁移至课外古文部分，而看到某个字应能联系到课内相关的字，这就要求对课文内容必须熟悉。现代文则应能明确各篇文章的文体，注重方法的归纳和指导，通过讲评试卷中所遇到的题型进行归纳总结，进而上升为方法。如将其分为记叙文、议论文、说明文，小说、散文等。然后按各种文体的知识点给予归纳，如说明文——介绍（某一事物）的某一方面怎样，安排说明顺序，运用说明方法，注意说明文用词的准确性等，以一种文体来推及相关的.其他文体。又可推及说明文—副词—准确性，记叙文，品析句子，小说—动词—生动形象理解句子由此不断地反复练以及巩固。
3.对于作文的复习要以抓学生的思维训练为中心,要把作文的分解训练和综合训练结合起来,每周都要布置专题作文让学生训练,并要加强作文的指导和讲评工作,特别要做好话题作文、半命题作文等开放性作文的强化训练。
4.强化集体备课，既分工又合作，发挥集体的智慧，备课组坚持每周至少集体备课一次,讨论一周的复习安排,有计划,有步骤的展开。坚持互相听课,互相学习,共同提高。
5.要求每位教师深入研究学业考试大纲并根据自已的理解出一份中考模拟试卷,这样才能使在自己的教学中目的明确,更有实效。
（三）初三迎考复习进度与计划：
第一轮复习:课本为主，按册复习。2月中旬到4月中旬为止,着重于从课本入手,依标扣本,在字,词,句,篇中夯实基础,特别是古诗词和文言文全面铺开。按照“知识点梳理——重难点强调——练习题巩固——做错题强化”的步骤进行，采用文言文与现代文穿插、阅读与写作穿插、识记与理解穿插、知识与能力穿插的方法进行复习，以提高语文复习的目的性和实效性。写作训练与指导贯穿整个复习过程。
在第一轮复习中要做到：明确考点（边引导学生明确考点范围，边进行板块复习，避免无效劳动）；夯实基础（立足课本，扎实掌握课本文言文知识）；巩固根本（紧抓阅读和写作不放松）；归纳方法（对文言文释义和翻译、精读以及不同的作文形式边训练边梳理方法）；强调规范（强调审题、思考分析和表达的规范，避免无谓失分）；点面结合（以专题训练为主，试题模拟作辅助，专题吃准考点，试题反馈诊断）。具体做法是将六册的古文归纳，让学生记、背，再辅以小测。我们把第一轮的复习称为“拉网式复习”，“地毯式轰炸”。
第二轮复习:专项训练，强化重点。4月中旬到5月中旬为止,应该进入专题复习阶段,即根据《考试说明》和中考命题规律,打破学科原有顺序,将知识结构分门分类地进行整理并强化训练。按照“相关知识整合——相关练习强化——相关错题点评”的步
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇13
每一丝希望，都在绿色中萌芽，每一颗种子，都渴望绿色。环境，有多么重要，希望的种子，就此播下。
绿色是生机，是活蹦乱跳的精灵，而现在，绿色早已不复存在，白色垃圾布满了曾经绿色的土地。
东营仙河镇的硫化氢泄露，许多人的健康受到了严重的威胁，每天，去医院的人络绎不绝，这样下去早晚有一天，我们创造的美好家园，又将被我们毁去。我经常听妈妈讲她小时候的春天，打开门窗就是鸟语花香，深深的吸气就会浑身舒畅。可是，现在我打开窗户，妈妈就会说外面空气太脏了，让我快关上。我和妈妈每天养成看天气预报的习惯，只有PM2。5小于10才是安全的，我们中国华北、华中、华东全部高于50接近80，所以每天上学之前妈妈总是叮嘱我出门一定戴口罩，为此，我的口袋里书包里都放着口罩，随时可以戴上，因此，口罩变得和红领巾一样重要。街上，越来越多的汽车，道路也变得越来越拥堵，每一辆汽车的排气管都在突突冒着白烟。看到这一幕幕我想，再下去几年、几十年我们的地球会变成什么样子，难道要呼吸新鲜的空气，将会变成奢侈吗?
我建议，环保为先。希望在街上，看见的是新能源型汽车，又方便又环保，何乐而不为呢?不要等到3月12，只要愿意，每天都可以种树，树不仅可以释放氧气，还可以吸收二氧化碳。想一想，每天眼睛里满是绿色，该多好!绿色是护眼专家，在蓝天白云的衬托下，绿会越来越茂盛，人们也会越来越健康。注意了，扔垃圾时，不要乱扔，比如电池，在土里无数年都无法化为泥土。总之一句话，这个世界都是大家的，地球需要人人来保护。这样地球妈妈才会开心，才会有更美的未来!
因此，为了蓝天，为了白云，为了每一丝希望在绿色中萌芽，环保，从我做起，从小事做起。人类，环保吧，等到那一天真正到来时，你会后悔，认错已经无用了，因为后悔本身就是一种错误!
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇14
老师们常说每一个人从出生开始就是一样的，并没有天生的天才和愚人，只是在于后天所付出的勤奋与努力，和汗水。而有的同学们付出了同样的努力却在成果上有着极大的差别，这就在于我们细节上的把握程度。
我经常会因为粗心大意而失分，这就是细节没注意好的问题。季节的问题有小有大，所以，注重细节的把握是异常重要的。
因此可以见得细节的把握是多么的重要，常常一个微小的细节可以是原定的结果发生巨大的改变，所以说：细节决定成败。这句话并不是空穴来潮，尤其是对于现在的学生来说，在细节上失分很有可能会造成无法想象的巨大损失。
在工作上细节同样重要，在一份工作数据当中哪怕少了一个小数点或错了一个数字造成的损失也是令人无法想象的。
这就是细节的重要性，所以说：细节决定成败。
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇15
亲爱的各位同学们：
大家好！
三年过去了，我们作为师生，你们是我的学生，我是你们的老师。我们之间早就已经熟悉的不能再熟悉。但是，时光是留不住的，三年的时光即将结束，我们已经差不多走完了初中的岁月。再过不久，我们也就要说再见了，你们将展翅飞翔，而我们老师也会迎接接下来的新生们。但是，在此之前，我们还有最后的一到门要迈过去！那就是我们准备已久的难关——中考！
相信大家还记得，在三年前，我们同样迎接了异常改变我们命运的考试。那就是小升初的期末考。那场考试，让同学们对六年来的学习做出了总结，并且在命运的安排下，最终走入了我们x班。如今，我们再次走上了这条道路但是，在我们眼前的是我们新的目标！是我走上新平台的考核！
但是，同学们。和小升初比起来，中考可是重要多了，尽管只有三年，但是我们却学习了更多的知识，认识了更多的同学。我们的学习任务更加的繁重，但是时间却更加的紧迫了。但现在，却还不是最忙碌的时候。当我们度过了这次的中考，当我们离开了这个x中学，我们将要面对的是忙碌且关键的高中！同样是三年，但是高中的三年对我们太过重要！我们要学习，要努力，要在三年里储备好足够的力量，去面对高考，这是我们人生中最大的转折点之一！是改变我们命运的转折！为此，我们现在就要开始筹备，要开始为未来准备！这样才能让未来更加靠近理想，才能让我们在理想的道路上不断前进！
同学们，我们过去总是谈理想，聊未来。我知道，每个同学的心中，都有一份美好的未来，都有着出色的梦想！但是，我们也知道命运和未来，是靠我们自己用手打拼出来的。而现在，就是我们去努力的时候，是我们去拼搏的时候！我们现在的努力，会让理想的未来更加靠近！
各位同学，作为你们的班主任我已经看着大家成长了三年。在我的眼里大家都像我的孩子一样。我希望大家都能走上理想的未来，都能实现自己的梦想！最后的这段时间，我会做好自己作为班主任最后的努力，也希望同学们在最后的这段日子里，拿出自己最努力的态度，让我们共同突破这次的中考！
我的演讲结束，请大家努力！加油！
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇16
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家下午好！
我代表xx学校学生讲话。
光阴似箭，岁月如歌。转眼间，我们即将挥别难忘而辉煌的xx年，迈进更加令我们期待和憧憬的20xx年。
在新的一年开始之际，回望20xx年，我们每个人心里充满的是激情，是自豪，是刻骨铭心的记忆和留恋。在这一年里，我们学校取得了广大社会人民及家长的荣誉。这些荣誉凝聚着老师和同学们的智慧和汗水，这些荣誉归功于每一位热爱我校的老师和同学们，这些荣誉将成为我们前进征程上新的动力。回望20xx年，我们深情满怀！迈进20xx年，我们更加精神豪迈！新的一年，新的起点，新的挑战。20xx年，机遇与挑战并存；20xx年，困难与荣誉同在。新的一年，我们更需要全体同学刻苦学习，立志成才，全面发展，用优异成绩回报亲人师长、祖国的期待！机遇蕴含精彩，创新成就伟业，新的一年开启新的希望，新的历程承载新的梦想；当我们满怀憧憬拥抱20xx年的第一缕阳光时，就深切地感受到那无限的责任已担在肩；让我们携手共进，同心同德，辛勤耕耘，锐意进取，共创新的辉煌。让我们拿出玫瑰的热情，糖果的芳香，星星的闪亮，为了梦想，披星戴月，为了承诺，勇往直前。
祝老师们元旦快乐，身体健康，阖家幸福！祝同学们学习进步，茁壮成长，成绩优异！
谢谢大家！
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇17
各位同学：
本学期紧张忙碌的学习生活已结束，我们即将步入寒假生活。为了让大家过一个“安全、快乐、充实、祥和”的寒假，假期中同学们应注意以下几点：
第一：离校时要注意，务必按照班主任及科任老师的要求记录好自己寒假作业。
第二：要崇尚科学，反对迷信，不参与不健康的迷信活动。要多读好书，少看电视，预防近视，注意用眼卫生。科学合理的安排好假期时间。
第三：居家安全。在家中要注意用电安全，注意在家用炭火取暖注意室内的通风，防一氧化炭中毒；注意防火、防盗，防食物中毒，不要暴饮暴食。
第四：去同学家或外出时，一定要告诉父母：到哪里去、和谁一起、什么时间回来。不要让父母担心，这既是孝敬父母的表现，也是对自己负责任的体现。
第五、加强自我保护意识。不接受陌生人的小恩小惠，不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被欺骗、拐卖。
第六、注意交通安全，要乘坐正规车辆，不坐无牌、无证、超载车辆、机动三轮车，不得在公路上嬉戏游戏。
第七、春节期间注意燃放烟花爆竹的安全。燃放烟花爆竹要在父母监护之下进行。
第八、防冰冻。下雪，结冰，道路危险。同学们尽量不要外出。如果一定要外出，做好防滑准备。禁止到池塘、河流、水库等边沿玩耍、滑冰，防止冰面破裂导致溺水事故的发生。
总之，安全第一，警钟长鸣。只有大家都能时时处处注意安全，不安全的事情坚决不做，那么，危险才会远离我们。我们才能永享平安、幸福和安康。
祝同学们：身心健康，不断进步，假期快乐！
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇18
我的幸福有很多。
比如说和朋友一起玩。我最好的朋友是我表弟。每当我很无聊的时候，他总是跑过来对我说：“哥哥，我们一起去玩吧。”有时虽然只能玩几分钟就被妈妈喊过去看书，但是这几分钟内，我也能感到幸福。
比如说周末能睡懒觉。因为周一到周五，每天早上我都必须在6：50起。周日要上兴趣班，七点半就起床。有时候我起不来，妈妈就会把我喊起来。有时候我连早饭也吃不下，一心就想睡觉。所以说只有周六是我最幸福的时候，虽然上午也有课，但是可以十点才走。所以我都八点半才起，而且是睡到自然醒，谁也没叫过我。这也是我的幸福。
还有一种幸福，是和同学到小区里骑自行车。我把作业做完了以后，就会约同学下去骑车，而且他们家离我们家很近，三分钟就可以在下面“狂欢”了。有时我们绕小区骑几圈，有时我们比赛看谁骑得快，都忘记了时间的流逝。我们玩得不亦乐乎，最后还是妈妈把我们喊上去的。
这就是我的幸福。
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇19
细节、细节，每个人都应该在日常生涯中注意细节。这是为什么?有一句名言总结得很好：细节决定成败。
今天中午午休的时候，我回到班上发现我的椅子居然被推了进书桌，摆放得整整洁齐，心想必定是哪位善意的同窗帮我放好了的缘故吧!当我还在后悔本人不做好的时候，我发明另一位同学的椅子也没放好，于是我急匆忙忙地走从前帮他放好椅子。我心里觉得一些的甜美。
在第一节课下课时，范老师望了望后门外的地位，又看了看我们。我顺着老师的眼光，也转头往后门看。哦，本来是值日生搞完卫生后没有将扫把跟垃圾铲放回指定的位置。在其余同学还没反响过来的时候，我立刻跑过去把它们放好了。范老师笑着说：“真棒!这么快就反映过来，去洗手吧。”我笑颜满面地答复：“嗯，这是我们应该做好的事情，这样能力为班级增光嘛。”后来，范老师为这件事在班上表彰了我一番，全班同学都热闹地鼓掌庆祝，让我无比激动!
这两个例子都阐明了细节十分主要，咱们在做事情时应当多留心一些细节是否做好了，假如疏忽了它，往往就会把办事的效力拖慢了，甚至可能把事件搞砸了。只有多留神细节的实现，才干获得更好的后果。
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇20
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家下午好！
在春光明媚的今天，我们隆重聚会，举行20__届中考百日誓师大会。在此，我谨代表学校向辛勤耕耘、不计得失的初三老师们表示诚挚的感谢，向勇于拼搏、全力奋战的全体初三学生致以美好的祝愿。老师们、同学们，你们辛苦了！
借此机会送给同学们几句话以共勉，那就是：只要启程，就会达到理想的目的地，只要拼搏，就会获得辉煌的成功，只有播种，才能收获，只有奋斗，才能品味幸福的人生。
同学们，你们三年的汗水，千日的付出，终将结成六月的硕果，我们期盼六月的校园笑脸绽放，凯歌飞扬。面对中考，相信你们已然踌躇满志，信心百倍。你们身上承载着父母、亲朋好友的殷切期待，承载着全校师生的热切希望。你们有全校师生最倾心的支持，有最优秀教师的兢兢业业、无私奉献；有活泼聪慧的你们的勤奋学习、执着进取。在这冲刺20__年中考倒计时100天的关键时刻，我希望你们：少一些幻想，多一些理智；少一些浮躁，多一些行动，以饱满的热情，坚定的信念，迎难而上。我们的目标是：一年好过一年，一届胜过一届，用你们的精彩表现传递泸州外国语学校的不息薪火，用你们的中考成绩续写泸州外国语学校初中新的辉煌！
衷心地希望初三全体教师以一切为了学生中考为根本，以学校的兴衰为己任，以自身前途发展为动力，抢抓时间潜心备课，研究对策，负重前进，提高课堂效率，随时关注中考动态，及时掌握最新中考信息，尽己所能地提高学生的学习效率、复习效率，利用有限的时间，争取创造最好的成绩。
同时，也希望同学们在这最后的一百天里，调整心态，变压力为动力，全身心地投入复习，备战中考，珍惜生命的每一秒，争取中考的每一分，以最佳的精神状态和最充分的知识储备迎战中考。
我相信我们的希望会像一粒种子经过我们初三年级全体师生的精心呵护在温暖的三月发芽，在火红的六月收获。我坚信，你们有决心，一定会有行动，我更坚信，付出终有回报，坚持铸造成功。我也坚信，今天你们以泸州外国语学校为骄傲，明天泸州外国语学校将以你们为自豪！
最后，衷心祝愿同学们在100天后的中考中旗开得胜，金榜题名！梦想成真！
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇21
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
消防安全是关系到生命的大事。人生只有一次，我们怎么能不珍惜他?
生命是一曲优美的交响曲，是一片华丽经典的诗章，是一次经历挫折与艰难的远航，生命诚可贵!我们歌颂声明，因为生命是宝贵的，他只有一次;我们热爱生命，因为生命是美好的，他令我们的人生焕发出光彩!在这个世界上最蓬勃旺盛和美好的就是人的生命!
消防安全是关系到生命的大事。人生只有一次，我们怎么能不珍惜他?俗话说：水火无情，这一点也没错。人们在不经意间就酿成了灾难。我们的身边处处离不开火，做饭需要火，烧水需要火。自从古人发明了钻木取火，人类才吃上了热的食物，在冬天刺骨的寒风中得到了温暖。可任何事物都有两面性，人类如果不好好使用它，就会造成严重的损失。每年，有多少起因为火灾造成的严重事故?又有多少人命丧这熊熊大火的魔爪下?消防安全人们总不重视，这还不足以给我们一个警告吗?
生命只有一次，如果我们不注意消防安全，那就等于在践踏自己的生命，践踏他人的生命。生命是宝贵的，我们要珍惜他。倘若一个人连自己的生命都不珍惜，那他活在这个世界上又有什么意义?
同火灾来比，生命是渺小而脆弱的。人们为什么将生命置之度外?
“人，最宝贵的是生命，生命对于每一个人来说，只有一次。”的确，只有生命的健康存在才能有新的生活。尤其是我们这些祖国的花朵，更是要精彩的活着!消防安全就是生命，我们要时刻牢记：生命是宝贵的!
我的讲话完毕，谢谢大家!
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇22
各位领导，各位同事，下午好
首先我要感谢分行领导能给我这次展示自己、提高自己的机会，当然这更是我向各位同事学习、积累经验的一次良好机会。
我叫__，现年31岁，本科学历，师职称，__年参加工作，__年入行，先后在支行以及分行公司客户理财中心、机构部、公司部任职，担任过储蓄员、所长、客户经理、产品经理，现任分行公司部客户经理。
这次的竞职演讲，对我来说，意义非凡，对我们建行来说，更是体现了建行不拘一格的用人机制。正如我96年刚入行时所看到的感受到的，十一年来我们建行的那种在金融行业竞争中从未停歇过战斗感，作为一名建行员工充分感受到了其中的荣辱与兴衰，成功与骄傲。
时代在前进，二十一世纪的年轻人应该有二十一世纪自我要求与觉醒。所以任何一种磨练与再造对我来说都是我工作生涯的一次新的蜕变。我第一次参加工作是__年，在邵阳市食品公司。因当时公司人才短缺，仅工作半年就被公司派往娄底市分销部负责全面管理与营销工作。从一个没有经验的到一名优秀的分销部管理者，从对管理、营销一头雾水到理性地分析市场，让产品程度地抢占到市场份额，完成了我人生的第一次蜕变。
年初，我怀着踌躇满志的梦想与营销工作对我的巨大魅惑应聘到了新华社湖南分社，负责广告营销与信息采编。工作范围面向全省。于是，我怀着广告订单与激情开始满世界跑。下乡采访、到各个市市政府、军区、优秀企业去采编、营销广告，成了我每天工作的主要内容。身挂摄像机、录音笔，操一口比较流利的普通话侃侃而谈，这就是我当时的形象。这种魔鬼式的辛苦、独挡一面的工作磨练让我在短时间内，个人综合素质与营销谈判能力得到惊人的提高。这对我以后的营销工作也带来了很大的推动与进展。
现在回忆起那时近两年辛苦的采编工作，简直像参加了一个训练营销工作者的强化班，黄埔军校特种兵强化班，把我从一名普通的士兵打磨成了一个优秀的营销特种兵。这种历练的过程让我终生受益。
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇23
亲爱的老师们、同学们：
大家下午好！
在这阳光明媚的日子里，我们召开20xx届初三中考动员会，还有30多天，中考的日子即将来临。古人说得好，“梅花香自苦寒来”，我们初三的同学用辛勤和汗水书写着自己的精彩;我们用自己的青春激情为我们学校精神注入了新的内容。我们不同寻常的经历和精神,将成为一道亮丽的风景铭刻在我们学校的校史上。
三年时光，弹指一辉间。在这段令人紧张而又兴奋的初夏岁月里，同学们经历着中考的磨练，将走向更精彩的青春舞台！
中考复习是一场持久战，或许在我们同学当中，已有人感到了疲惫。是的！中考复习确实非常辛苦！但是，为了中考的成功，吃这点苦，又算什么呢！
有人曾经说过：只要心中的信念之灯不灭，你的脚下就是一片灿烂光明！即使曾经彷徨、跌倒，爬起来就是好汉！
回顾20xx年的中考，我校在42人零分情况下，理科综合(物理、化学)人均分获得全县第二名、语文、文科综合(政治、历史)人均分获得全县第三名。示范高中录取分数442分，我校51人上线。普通高中录取分数384分，我校上线41人，总计92人上线，升学率获得全县第一名，得到了县人民政府颁发的教学奖。其中，有4人进入了实验班。有2为同学以总分657.5分，657分进入了全县前40名。还有2个同学也以总分611.5分，595分进入实验班之列。同学们，从这次初三的第一次模拟考试成绩来看，九(1)班有个同学总分为679.5分，超过了我校去年中考第一名21分。有四位同学的总分分别为621.5分、602.5分、601分、599分，也达到了实验班录取成绩。也就是说，如果大家继续发扬，今年进入实验班的人数将比去年的多。第一次模拟考试中，我校有39人超过442分，有73人超过384分。假如同学们奋力拼搏30天，每人提高30分计算，我校将有95人超过384分，这也意味着超过了去年的92人，这将是历史性的突破！
同学们，我们在第一次模拟考中取得了较好成绩就足以证明我们有实力挑战今年的中考。这是大家战胜了自我，超越了自我，才取得的这样的成绩。作为教师，我由衷地为大家感到高兴。
同学们，为了能在六月获得丰收！大家现在一定要“锁定目标,勇攀高峰！”把“我自信,我成功”的旋律在我们的心中奏响。
同学们,我深信，明天，我校必将以你们为荣！
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇24
大家好！
梦想是我们前进的动力，是我们前行的指路灯，是对美好未来的憧憬。每个人心中都有一个梦想，而我的梦想却与众不同，那就是当一名舞蹈家。
我刚到跳舞班的时候，心里就像十五个吊桶打水——七上八下，紧张的不得了，不敢进去。老师说：“快点来吧，我们欢迎每个新同学的到来！”我看着老师鼓励的目光，看着同学们的期待，心想我一定能行，我会做的更好。我不再紧张，而是大方的走进了舞蹈班。
老师先跳了一支舞，她那娴熟的动作，她那优美的舞姿深深的吸引了我。老师示范过后先让我们练习下腰，刚开始的时候我的腰很痛，看着同学们练习的那么到位，我真是有点自愧不如，老师说：“加油，熟能生巧，多练习练习就不痛了。她们比你练习的时间长多了，我想信你经过一段时间的练习，一定可以做的更好！”
这时我想起许多著名的舞蹈家的优美身影，想起了自己的梦想。“不！我不能让老师失望！我要实现我的梦想，我要成为一个舞者。我一定可以做到的！” 练习了几周，我不仅会下腰，而且还会跳一支完整的舞蹈。老师说我的节奏感很强，能很准的踏着鼓点跳。 我对自己的未来更有信心了。
一个学期转瞬即逝，有一次上课，老师告诉我们说：“咱们接河南电视台的邀请，要去参加春节的电视节目录制。”听到这个振奋人心的消息，我们个个欢呼雀跃，个个都充满了信心。演出开始了，站在这诺大的.舞台上，音乐响起，我和同学们都非常的投入，我们把一曲《榴花似火》表演的淋漓尽致。经过这次的锻炼，我想以后不管遇到什么困难，我都要坚持自己的梦想，成为一名优秀的舞蹈家，
虽然现在我离实现梦想的距离还很遥远，但是我明白，坚持就是胜利！
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇25
尊敬的同学们：
今天，我们在庄严的五星红旗下隆重召开房寺中学20xx年中考百日冲刺誓师大会。目的非常简单，就是鼓舞同学们的斗志，在中考时取得优异的成绩，对得起父母、对得起老师，也要对得起自己。
今天，我们离中考仅有100天的时间，你的一生中有无数个一百天，而从现在到中考的这100天对你的一生却至关重要。中考是你们人生旅途的第一个加油站，它意味着你们的希望，你们的前途，甚至是命运，挑战六月就是挑战命运和未来。因此，对这100天我们要珍惜，更要高效率的运用。我想在接下来的一百天时间中，大家应该从以下几个方面去努力。
第一，要确立奋斗目标。目标是我们奋斗的方向，它给我们的动力。目标的确立必须符合每个人的实际，既不能太高，也不能太低。合适的目标会使我信心倍增，干劲更大。它会激励我们为之奋斗，在奋斗中我们的目标就会实现。
第二、树立必胜的信心。充满信心，是决战中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途，相信自己还有潜力没有被挖掘出来，要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。同学们，你们要确信自己是优秀的，并把全部精力都集中起来去证明它，你们一定会成功的。
第三、树立积极端正的态度。我们说“态度决定一切”，积极端正的态度，是决战中考的保障。我真诚地希望你们，平时的学习和生活只能从中考角度着眼，所作所为都要有利于中考，与中考无关的念头不要想，与中考无关的事不要做，要把全部精力都投入到紧张的复习中去。但是，现在还有部分同学并不珍惜眼前的机会，显得精神不佳、作风散漫、作业拖拉，迟迟进入不了状态。如果不加以改正，这些同学只能收获失败。所以，我们必须以积极端正的态度投入到中考备战中去。
第四、注重基础，提高能力。扎实的功底，强有力的实力，是决战中考最有力的武器。在复习中，要夯实基础，在练习和月考不断找出不足，及时弥补。在练习和月考中不断提高对知识的理解和运用。使我们的基础更加扎实，能力更加完善。我们将以更好的状态迎接中考的挑战，并在竞争中获胜。
现在，距离中考只有100天，这一百天，你们将要为一场没有硝烟的战争而努力备战，而这种备战本身也是一次激战。这一百天，将会有繁重的复习课程和作业任务等着你们去攻克，会有很多次的模拟考试来检验你们的备战状况。这一百天，也许你们会感到压力山大，也许会有很多的烦恼或产生怨战的情绪，甚至还会产生畏惧逃避的心理。但是孩子们，你们应该懂得，这一百天，对于实现你们自己的目标来说是何等的重要，这一百天，每天都是一次冲锋，而每一次冲锋都会让你更接近目标，也就更接近成功。孩子们，人的一生会面临很多次抉择，当面对中考大战在即之时，你是选择临阵退缩，还是选择临阵磨枪呢？你是在关键时刻踟蹰不前，还是朝着目标奋勇向前呢？中考是你们无法绕开的一个高地，一座山峰，一处壁垒，是你们必须面对的人生历程，在这个关键时刻，不同的选择将会决定你们不一样的人生。该何去何从呢？狭路相逢勇者胜，相信你们都能够在人生的转折点做出正确的选择！
“花有重开时，人无再少年”，奋斗才能赢得未来。孩子们，你们正是青春激扬的年纪，此时不搏更待何时？珍惜当下，努力拼搏吧！不负韶华方能无悔青春！
最后，祝全体同学：脚下有路，榜上有名！
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇26
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天我国旗下的题目是《冬季锻炼，强身健体》!
冬季的到来，给南方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般增强8-10倍。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。如我们四(5)班的王滔、陈灿、叶菲、周艳红等同学酷爱锻炼，不但身手敏捷，在体育运动上也是出类拔萃。
那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”
我今天的国旗下到此结束，谢谢大家!
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇27
各位尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
苏格拉底曾经说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想而坚持奋斗。一个人缺少了梦想这个指示牌就会迷失方向，人生也就会变得索然无味。那梦想是如此真实，又遥远而不可求。因为那是心中不灭的追求，是浮现于现实与繁华。
在跨入中学的大门前，我先是苦命思想了一下，想像自己在接下来的三年中的生活中的丰功伟绩；想象自己每天是有多么的优秀；想象自己么一天的生活都将是五彩的勾勒。可是现实总是残酷的，他不会让你在成长的道路中一帆风顺，而是给了你百般设障，一个又一个的面临着选择。现实：成绩没能够考好，受到家人的一遍又一遍的训骂；不能够把一个小事给满意的解决到，受到老师的批评；没有遵守校规，受到学校领导的批评。梦想：在一次一次的典礼中，自己是其中的一份子，能够通过自己的努力去达到自己想要的结果。每天给自己一个加油，因为这样就离成功越来越近了！
哲学家萨特曾经说过：世界上有两种东西是亘古不变的，一是高悬在头顶上的日月星辰，一是深藏在每个人心底的高贵信仰。我们都是怀着对未来的期盼和梦想的憧憬每天生活着的。小时候为们的梦想很简单，也许是一辆玩具车，也许是一件漂亮的衣服，甚至简单到一根棒棒糖……不管我们的梦想是什么，只要跟爸爸妈妈说一声，这些就会唰的一下实现了，感觉有梦想真好，实现他们也很简单。梦想就像是哆啦A梦的大口袋，里面装了想要的一切。
我的梦想就是想要当一个外语教授，满腹经纶，每一天都与文字打交道，这将是多么的趣味无穷啊。我知道，有了目标，就要为之不懈努力的去奋斗，去找到属于自己的那一片天，为此我就要更努力地学习，只为了那一份信念，更好的学习，只为了能够出人头地，更有效的学习，只为了梦想。自立的信念，自强的起居，是为基础，我相信，拥有了这些，是现梦想的道路上的种种困难，我定会咬紧牙关的去克服，是自己每天都很棒。
梦是梦与想的结晶。怀揣梦想是成功的开始，坚持梦想是成功的通道。实现梦想是成功的结局。让我们一起为梦想去奋斗吧！
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇28
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
梦想是沙漠里的一股泉水，在我们干渴时，为我们滋润心田；梦想是寒冷时的火焰，在我们寒冷时，为我们带来无尽的温暖。
梦想是会改变的，不同的年龄、不同的时期都会有不同的梦想。虽然梦想改变了，过程却没变，都需要坚持不懈，还要有一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。
小时候我的梦想是当一名老师。当老师可以管理学生，还可以收到许多学生亲手做的小礼物。我也经常会想，如果我当了老师，我会对不听话的学生怎么做，会带学生们去操场上做游戏、烧烤等等，还会想如何给学生们上一堂有趣的课。但想象总是美好的，在我听到爸爸说现在考师范学校学习成绩要很好的，不像以前那样。我学习成绩平平，考师范应该有点困难吧，所以当老师也就不可能了。那时，我也想过要努力学习，考上师范，但是我坚持不了几天就放弃了。我缺的就是坚持不懈，就是不服输的坚忍。
而现在我的梦想是当一位服装设计师。或许是因为从小对画画感兴趣吧，又或许是因为小时候经常在电视上看模特走秀的节目，但主要看的还是她们身上的衣服，不禁会感叹真好看。现在又会想，以后自己穿着自己设计的衣服，该多好啊！而且这衣服还是独一无二的。
我也会想，以后要设计很多保暖又不易破的衣服，捐赠给山区里的孩子和在街上流浪的、无家可归的人。尽管这么做，不能改变他们的生活，但可以为他们带去温暖。然而要实现这个梦想，我现在要做的，是要好好学习，还要把我的画功提上去（虽然我对画画感兴趣，但画功不是很好），然后考上一所有服装设计专业的学院。
当然，如果这个梦想没有，我也不会伤心！因为我为梦想努力过、奋斗过。只要记住我曾经为梦想坚持不懈，为了梦想，再大的困难我都挺过去了，为实现梦想我想尽了一切办法，我就会为我自己感到骄傲，感到自豪！
在我还没有梦想时，当我看见别人都有自己的梦想，都在为自己的梦想努力奋斗时，我会感到奇怪，感到不公平，为什么别人都有梦想而我没有？！到后来，我找到了我的梦想，我向着它一步步走去，尽管一路上有许多挫折和困难，但那都阻止不了我前进的步伐！
当你的梦想不被看好，被怀疑时，总有一种力量在鼓舞着你，那就是梦想，有这种感觉时，说明这就是你的梦想，一个不可更改的梦想！
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇29
以前，我总为我的父亲不满意，别人的父亲是个大企业家，大老板，有学问有才华的人，而我的爸爸却是做装修的。
可从那一天开始，我对我的爸爸彻底改变了看法，他比那些个大企业家，大老板，有学问有才华的人还要优秀。来自：作文大全有一天，我们一家人正在吃饭。邻居的阿姨焦急的跑来，对我爸爸说：“周师傅，我家的水龙头里的水流不止，能不能帮我们修一下?”爸爸二话不说放下筷子，那拿着工具箱，跟那个阿姨上去了，过了半个小时才回来，饭也凉了，我很郁闷，就问爸爸，你为什么那么急的去帮那个阿姨，为什么不说吃饱了再去呢?爸爸笑眯眯地说：“助人为乐，是为人之本。而且人家更着急啊，再说现在中国是个缺水的国家，我们要节约水资源啊。”过了一会儿，那位阿姨又过来了，对爸爸说：“周师傅，要多少钱。”爸爸又笑着说：“举手之劳，举手之劳。”那个阿姨说：“周师傅你真会说笑。”见揪不过爸爸只好向在我家买了一些东西就走了。父亲节的演讲稿
爸爸不光乐于助人，而且什么都会做，上回科技课要做实验，我花了半天做了那个实验，却怎么也做不出来，正在我灰心丧气的时候看到爸爸，就仿佛见到了救心，便请教爸爸，爸爸便耐心地指导我。后来，我做的是我们四人小组中做的最好的。这还要归功与爸爸呢。
别看我爸爸是个五大粗，可是爸爸他闲的时候都帮妈妈做家务，他炒的菜可是一流的，做的是色香味俱全。
自从大伯来之后，有空的时候还和大伯吟诗作对，我为此对爸爸刮目相看。啊，我为有这样的爸爸而感的自豪。
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇30
大家好!
什么东西比石头还硬，或比水还软?然而软水却穿透了硬石，坚持不懈而已，那么在生活中，我们缺少的也是这种精神。
有个年轻人去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道：“等你准备好了再来试吧”。
当一个星期以后，年轻人再次走进微软公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样：“等你准备好了再来试。”就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。
也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生;也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明;也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚;也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明。
也许我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔;也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土……那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次!”
遇到挫折的时候，不要放弃，在坚持一下，你就有可能达到成功的彼岸!
三分钟精彩梦想主题演讲稿 篇31
各位员工：
你们好！
今天，我们公司这里举办根河板业男子篮球比赛，庆祝“国际体育运动年”，纪念中华人民共和国《体育法》和《全民健身计划纲要》，进一步推动全民健身活动的广泛开展，提高公司篮球运动的水平，在此，我代表公司委、公司对这次活动的开展表示良好的祝愿。同志们，体育活动是职工群众文化生活的重要组成部分，也是我们公司综合实力和文明进步的重要体现。公司委、公司一贯重视职工群众的文体生活，希望公司广大职工能够积极参加全民健身运动，强健体魄，提高身体素质，磨练意志品质，这次由公司工会、公司体协举办的根河板业男子篮球比赛，是我们企业职工文体生活的一次生动展示，也是表现我们板业人良好风貌的一次盛大活动。我相信，在组织单位和全体运动员、教练员、裁判员和工作人员的共同努力下，此次篮球比赛一定能办成组织工作协调有序，赛风赛纪文明规范，比赛成绩鼓舞人心的一次体育比赛活动，对于进一步活跃我公司统职工群众的文体生活，不断增强队伍凝聚力，促进板业公司综合实力的提高，加强两个文明建设必将起到积极的推动作用。
在这里，我衷心地期望全体运动员发扬友谊第一，比赛第二的，不屈不挠，顽强拼搏，赛出成绩，赛出风格。期望全体裁判员同志们发扬艰苦奋斗，公正无私的，把这次活动办好，为公司添彩。最后，预祝比赛圆满成功！