《如何自制荷叶减肥茶(优秀4篇)》
荷叶具有解热、抑菌、解痉,清热解毒、凉血、止血,减肥,治疗便秘,帮助消化,开胃消食的作用。以下是人见人爱的小编分享的如何自制荷叶减肥茶(优秀4篇),希望可以启发、帮助到大家。
怎么自制荷叶减肥茶 篇1
配方一
①将采摘的新鲜荷叶洗净晾干后搓碎,约5─10克包成一小包。
②每包多次冲泡,使有效物质更大程度溶解,不要只泡一遍。
③隔夜茶因为在空气中放置时间过长,氧化变质,因此不要喝放隔夜的荷叶茶。
配方二
原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡。
功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
(此配方未经验证,请慎重使用。)
配方三
家常荷叶减肥茶
荷叶茶尤其是荷叶类研磨物效果更佳,荷叶去除水分,效果更佳。
[组成]干荷叶适量。
[制法]干荷叶撕成小片,收贮备用。这里说的撕成小片不必拘束,也可以是荷叶粉,条形形状。对于减肥没有任何影响。
但是荷叶凉性很重,不能单独喝,需要合理搭配其他原料,以避免荷叶过重的凉性。
[[用法]每次用15-30克,用大茶杯,开水泡15分钟,出茶色即可。每日2次,连服1个月。
[功效]减肥降脂。
如何自制荷叶减肥茶 篇2
荷叶山楂材料:干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜适量做法:
1、首先把山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟,然后再洗净。
2、在锅中倒入清水,放山楂干、荷叶和陈皮,用大火煮开后,改成小火煮10分钟关火。
3、盖盖焖5分钟,然后用把煮好的`茶水滗出倒入杯中。
4、待茶温热,加入适量蜂蜜即可饮用。
注意:荷叶山楂茶可谓是绝佳的瘦身茶,荷叶有理脾调胃和减肥的功效;山楂也有清脂和加速排解体内废物的功能。
(金湖(荷都)玉荷润荷叶茶)
如何自制荷叶减肥茶 篇3
直接从超市买来的荷叶,备好。
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然后用剪刀剪成块状,注意不宜剪得过大。
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然后取适量的荷叶放入杯中,将烧开的水倒入杯中,然后把水倒掉,再次倒入水。
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然后倒入杯中,荷叶减肥茶泡好了。
荷叶 篇4
荷叶,又称莲花茎、莲茎。
莲科莲属多年生草本挺水植物,古称芙蓉、菡萏、芙蕖。
荷花一般长到150厘米高,横向扩展到3米。
荷叶最大可达直径60厘米,莲花最大直径可达20厘米。
荷花有许多不同的栽培品种,花色从雪白、黄色到淡红色及深黄色和深红色,其外还有分洒锦等等花色。
荷叶含有莲碱(Roemerine)、原荷叶碱(Pronuciferine)和荷叶碱(Nuciferine)等多种生物碱及维生素C、多糖。
有清热解毒、凉血、止血的作用。
荷叶色青绿,气芬芳,是传统药膳中常选用的原料。
荷叶有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。
近代研究证实,荷叶有良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用,其食疗范围进一步扩大。
1、治秋时晚发之伏暑,并治湿温初起:连翘三钱(去心),杏仁二钱(去皮、尖,研),瓜蒌壳三钱,陈皮一钱五分,
茯苓三钱,制半夏一钱,甘草五分,佩兰叶一钱。
加荷叶二钱为引,水煎服。
(《时病论》)
2、治阳水浮肿:败荷叶烧存性,研末。
每服二钱,米饮调下,日三服。
(《证治要诀》)
3、治雷头风证,头面疙宿肿痛,憎寒发热,状如伤寒:荷叶一枚,升麻五钱,苍术五钱。
水煎温服。
(《内经类编试效方》清震汤))
4、治阳乘于阴,以致吐血衄血:生荷叶、生艾叶、生柏叶、生地黄各等分。
上研,丸鸡子大。
每服一丸,水煎服。
(《妇人良方》四生丸))
5、治吐血不止:经霜败荷叶,烧存性,研末,新水服二钱。
(《肘后方》)
6、治吐血咯血:荷叶焙干,为末,米饮下二钱匕。
(《经验后方》)
7、治崩中下血:荷叶(烧研)半两,蒲黄、黄芩各一两。
为末。
每空心酒服三钱。
(《纲目》)
8、治下痢赤白:荷叶烧研,每服二钱:红痢蜜、白痢沙糖汤下。
(《纲目》))
9、治产后血运,烦闷不识人。
或狂言乱语,气欲绝:荷叶三片,蒲黄二两,甘草二两(炙微赤,锉)。
上药捣筛为散。
每服三钱,以水一中盏,煎至五分,入生地黄汁一合,蜜半匙,更煎三,五沸,去滓,不计时候温服。
(《圣惠方》荷叶散)
10、治妊娠伤寒,大热闷乱,燥渴,恐伤胎脏:卷荷叶嫩者(焙干)一两,蚌粉花半两。
上为末。
每服二钱,入蜜少许,新汲水调下,食前服。
(《三因方》罩胎散)
11、治脱肛不收:贴水荷叶,焙,研,酒服二钱,仍以荷叶盛末坐之。
(《经验良方》)
12、治遍身风宿:荷叶三十枚,石灰一斗,淋汁,合煮渍之,半日乃出,数日一作。
(《圣惠方》)
13、治赤游火丹:新生荷叶,捣烂,入盐涂之。
(《摘元方》)
14、治黄水疮:荷叶烧炭,研细末,香油调匀,敷患处,一日二次。
(《单方验方新医疗法选编》)
15、治脚胫生疮,浸淫腿膝,脓水淋漓,热痹痒痛:干荷叶四个,()藁本二钱半。
上细切,水二斗,煎至五升,去渣。
温热得所,淋渫,仍服大黄左经汤。
(《证治准绳》荷叶藁本汤)
16、治漆疮:荷叶(燥者)一斤。
以水一斗,煮取五升。
洗了,以贯众末掺之,干则以油和涂。
(《圣济总录》荷叶汤)
17、治扑打坠损,恶血攻心,闷乱疼痛:火干荷叶五斤。
烧令烟尽,细研,食前以童子热小便-小盏,调三钱匕,日三服。
(《圣惠方》))
18、治斧伤疮:荷叶烧研擦之。
(《濒湖集简方》)