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《演讲比赛实用小技巧优秀5篇》

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演讲比赛是锻炼人的语言能力和肢体表现力的比赛,在舞台上通过演讲进行挥洒自己的才能,选手不仅要演讲好,肢体的配合还要到位,感情也要投入。的小编精心为您带来了演讲比赛实用小技巧优秀5篇,希望能够给予您一些参考与帮助。

演讲比赛的技巧和主要方法 篇1

演讲准备

1、不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述,听来要让人思考半天才能明白的词语别用,让人费解或可能使人误解的观点别说;

2、拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍,确保不超时,千万别存侥幸。

3、对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读,背下来只是最低要求,你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸;

4、尽可能的预先到演讲场地,熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子;

5、搞清楚是哪些评委哪些听众;

6、预先演练好如何上下场。几步可以到话筒,在哪儿鞠躬;

7、如果话筒高度不合适,主办方安排专人调整的比赛,应在上台前就示意工作人员调整,如无专门人员调整,自己应知道如何调整,不可胡乱吹吹打打。

8、如果可以看讲稿的比赛,最好不带讲稿。一定要带,记住讲稿最好是单面打印;

9、练习用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲;

10、别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。

场前准备

11、举止务求自然;

12、愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励;

13、比赛前一夜睡个好觉;

14、向尽可能多的听众问候,包括老朋友,也包括新面孔,对你在赛前看到的每一个人微笑;比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励;

15、要象准备对全世界演讲一样准备你的演讲;

16、当你的名字被叫到时,慢慢的站起来,以正常的步幅走向演讲台;

17、想像一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下;想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功;

18、揽镜自顾,“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准;

19、不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的'注意力

20、把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等

21、别试着预先准备手势;

22、放松面部肌肉,让脸上的微笑来自内心;

23、别让头发垂到脸上;你必须给人清爽利落的形象;

24、临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖。但上台前三分钟必须吐掉,清空你的嘴巴。

25、可以做一些深呼吸;

26、自我伸展并想像你比实际要高,正在天空翱翔,俯视着大地的芸芸众生;

27、如果你的演讲被安排在午后,中午睡上一觉,会给你的精神加分不少;

28、场内正比赛,就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子;

29、要尽可能的多听先讲的人演讲;

30、试着以端坐不动的姿势放松10分钟。

比赛之中

31、相信:你是在作最一流的演讲。你就是大家期待的一等奖的得主;

32、笑得自然;

33、鞠躬致意——站到话筒前——深呼吸—→←—放松——微笑——开始把烂熟于心的讲稿讲出来;

34、用目光和观众说话,先从那个你感到最亲近的人开始,用目光告诉他,你感谢他的关注;然后,把所有的听众都当成你的大哥大姐。

35、不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要;

36、可以用长停顿,但以不让人误解为忘词为界;

37、对场内听众的噪音点可用目光恳求他们停止,如果无效,抬起你的目光,不去管他,继续你的演讲。

38、最后的那句“我的演讲结束了”或“谢谢”,万不可说得随意,草草首场。它是你演讲中重要的台词。

39、高贵地离开讲台。

如何提高演讲能力 篇2

1。对着镜子练。 (重在观察自己的表情,找出最潇洒的姿态)

2。把家人朋友找来一起折磨。 (听听亲人的意见只有他们不会给你面子,虽然很熟了但是第一次"装腔作势"还是有点害羞)

3。既然是演讲就一定要把你大文章"倒背如流"。 (不知道你们的比赛正不正规,反正一定要脱稿,智商可不能输给别人)

4。因为是临阵磨枪所以抓住平时每一次锻炼自己的机会。 (如果在学校上课积极发言有问必发,可不要当成一般的回答问题,要把老师当作评委,同学当作听众,锻炼自己的反应和语言组织能力。也可以在其他公共场适时发言。)

5。"没学过狗叫,还没听过吗"(大概这意思)多听听大手的演讲。

6。第一次演讲可能不如老手自如(没准你是天才),但你的故事一定要精彩。

演讲比赛实用小技巧 篇3

1:讲法

演讲是练习普通话的好机会,特别要注意“字正腔圆”,断句、断词要准确,还要注意整篇讲来有抑有扬,不要像和尚念经那样低声絮语,也不要像机关枪扫射般咄咄逼人,要有快有慢,有张有弛。一般来说,升调传达着激昂的情绪,如兴奋、愤怒、谴责、疑问;降调则表达灰暗的情绪,如悔恨、伤心、失望和郁闷等。

2:表情

演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。演讲的内容即使再精彩,如果表情总觉缺乏自信,老是畏畏缩缩,演讲就很容易变得欠缺说服力。

控制脸部表情的方法,首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感,而且演讲者的眼神要能“拢”住全体观众,不可瞪天看地,或盯住台下一隅,而要随时保持微笑,自然地平直向前,达到最后一排观众为止,这样既显得自然也不会让自己紧张;另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢,情绪即可稳定,脸部表情也得以放松,全身上下也能够为之泰然自若起来。再者,目光要照顾到台下两边的观众,以加强演讲者和观众的感情交流。

3:站位

演讲者应摆出方便演讲的“轻松的姿势”。决窍之一是张开双脚与肩同宽,脚跟应靠近,挺稳整个身躯,切忌双脚分立,那样显得粗俗松垮。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中,或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

4:手势

人在演讲中使用最多、动作最大的要算手势了。在使用手势时要注意三点:胳膊不要伸得过直,以免僵板;手指不宜弯曲,以免拙笨;手势运用要和它所配合的那句话同始同终,以免分裂。

演讲比赛的技巧和主要方法 篇4

理论与实践,事实证明,没有一个人的演讲能力是天生的,而在科学的理论的指导下经过长期的艰苦实践,才能有所长进。切记要把科学理论和扎实的实践相结合。不要浮躁、多看书去掌握基本概念、如何写演讲稿、口头表达的技巧等等。

内容与形式,演讲的内容与形式,决定了演讲的类型。我们可以按照类型把演讲分为专题演讲和即兴演讲,专题演讲并非背稿子,即兴演讲也不是谁都能出口成章。即兴演讲固然帅,拉风,但是必须把自己的稿子熟记于心,并非把每一个字都背下来,是要把内容与环节铭记,以便不至于忘记要说些什么。即兴演讲必须要机制灵活、随机应变、注意观众放映从而修改演讲方向。所以,即兴演讲的功底是要很深厚的,新手不能一开始就即兴演讲。

“讲”和“演”,演讲稿的作用是为了提醒忘掉的部分,并非用来照着读,除非一些很深的学术论文,真实性、科学新很强的报告。不能把稿子与演讲决裂开来,要认真撰写演讲稿,不能使得演讲稿连篇累牍,失去了口语通俗易懂简短的特点。

口头语与肢体语言,千万不要夸大肢体语言,不要故意编动作出来,而是要自然,不能把演讲的“演”当作演戏,这只会让人觉得矫揉造作,被观众做排斥。准确熟练的口语表达能力与和谐、自然的肢体语言有机结合才是成功演讲的必经之路。

万事开头难,演讲是一门语言艺术,规律不是像理工类那样容易摸清,所以要必须要从大数据的理论中学习,在无数次实践与尝试新方法中总结自己的经验,形成一种适合自己和听众的演讲方法。

参加演讲比赛的好处 篇5

参加演讲比赛,可以形成一个小闭环,你要根据主题写演讲稿、改稿、试讲、拍视频、打磨、改进、参赛、点评、反省。这个过程就和产品经理打磨产品一样,是一个实践活动。在战争中学习战争,在实战中学习。

这个过程也是一个完成的过程,让你找到完成一件事情的快感,养成习惯。同理,做其他事情也需要一个小闭环,让矛盾和问题得到及时解决,决策、控制、反馈、再决策、再控制、再反馈……在循环积累中不断提高自己的能力。有演讲比赛的机会,有兴趣、有时间,就参与进来,越多越好,加油。