《学习方法与技巧【最新6篇】》

在学习过程中，良好的学习方法和技巧，能够保证每一分付出都能取得最大程度的收获;而不好的学习方法，会导致花费了大量的时间和精力，却得不到预期的效果，考试成绩必然大打折扣。的小编精心为您带来了学习方法与技巧【最新6篇】，希望大家可以喜欢并分享出去。

良好的学习技巧 篇1

兴趣很重要，但没有那么重要

我们都很认可兴趣是最好的老师，兴趣在任何学习阶段初期都会给予孩子极大的动力，但兴趣绝对不是学习的必要条件。

兴趣往往是短暂的，只有在大脑舒适区内的活动才能引发兴趣，而任何知识进入到高级阶段，都需要付出巨大的努力，对于大脑会有极大的挑战。如果我们告诉孩子，有兴趣再去学习，那么孩子将会终归成为一个对于任何知识的掌握都是半吊子的状态，永远无法迈入到高级阶段，积累到的也是所有人都能轻易学会的技能，在未来的道路上变的碌碌无为。

在日常的学习中，无论是小学、中学还是到了社会上进入工作，我们都面临着大量的知识和技能需要学习和训练，这些知识和技能不一定是我们感兴趣的，但我们又必须去面对和掌握。如果因为没有兴趣而一味放弃和逃避，我们都很难想象这样的人会陷入怎样一种境况。

我们更加需要掌握的是高效学习的方法，让学习可以迅速进入正轨，在学习的过程中不断收获正向的反馈，让一点一滴的收获去培养我们内心的兴趣和积累成就感，这才是一个更加正确的学习认知。

2拖延源于畏惧，会成瘾的，克服自己初期的畏惧小情绪很重要

我们总是习惯于把棘手的事情“放一放再做”。孩子面对每天的作业，下定决心要开始完成了，到了书桌上却不由自主的玩起了橡皮擦。原本想着“只是拿捏一会，就开始学习”，不知不觉却已经过去了一两个小时。直到睡觉时间临近，再不完成就搞不定了，这才不得不囫囵吞枣的完成作业要求，然而当明天到来的时候又会重蹈覆辙。

拖延最可怕之处是成瘾。它所提供的片刻兴奋与解脱是乏味现实的避风港。在它的暗示下，你任由自己沉沦于拖延的舒适反应。这种习惯会使你渐渐失去从前的自信，最后干脆不再指望能提高学习效率。人们往往讨厌做自己不擅长的事情。但如果你开始对某件事游刃有余，自然就会乐在其中了。

需要帮助孩子所做的第一个改变，是让他们自己相信“其实这些科目一点也不难，我也能学好”。既然不得不做，那就不如换个轻松的心态来面对它，先把“不喜欢”的情绪丢在一边，只管开始动手做就好了。把用来“讨厌”它的精力放在下决心解决问题上，并且在学习过程中的任何时候，当自己觉得“啊好难，我不喜欢”的时候，承认“不喜欢”这个现象的存在，然后无视这个念头。

当开始学会无视一个坏心情的时候，就迈出了解决方案的第一步。后来就可以无视越来越多的负面因子，包括环境干扰，包括拖延。

3专注力开启学习第一步，训练自己的专注

给孩子营造一个安静的学习环境。开门出去接水的声音、站起坐下时板凳开合的声音、转笔时笔掉落的声音、小声接打电话的声音都会影响到孩子，会影响到孩子进入专注的状态。

专注力是需要练习的，越是放任自己，就越难保持专注，效率也就越低，就要投入更多的时间，不喜欢的东西就会感到愈发困难，它也会给你带来愈多的挫败感。所以要训练自己无视干扰的能力，当内心有一个声音“玩一下橡皮吧”，要学会无视它。无视干扰的能力将是一个高效率人士的标志。

同时也要注意，我们每个人的专注力是有上限的，一般情况是25分钟，所以也要帮助孩子建立起学习计划来保证专注力状态，推荐的方法是“番茄钟”计时钟，可以设定每25分钟为一段，在这25分钟内保证不受干扰的专心完成一项学习任务，25分钟一结束，就可以无心理负担的放松和休息一下，再进入下一个25分钟工作状态。借助番茄钟工具来给自己一种时间利用上的仪式感，加强专注的可能。

最后也提醒一下，千万不要一心多用，一心多用是学习的大敌，我们的大脑压根无法完成一心多用的信息处理。在同时面对两件事情的时候，大脑的应对是不停切换自己的注意力，而注意力的切换是极为消耗能量的，可能最后的结果就是两件事都没有做好，大脑还不停的告诉自己“我很累了！”。

学习方法或者技巧有哪些 篇2

对你的学习要有一个现实的要求。

根据你自己的情况制定一个学习时间表，并且要坚持执行下去，直到形成这样的学习习惯。

每当学习完一段时间后，根据后面剩余的时间把学习内容分为几个部分。

要避免用一晚上的时间做填鸭式的学习。

你专心致志学习15分钟的效果要比你三心二意学习60分钟的效果好得多。

很自然地，一段时间学习过程中的开始和结尾部分总是回忆的高潮。

因为要特别注意一篇演讲稿，一个章节或是一个段落的中间内容。

而且，很多教材也是按照这个原则编排的。

确保你在学习的时候不会感到饥饿；要避免在学习之前吃高糖分的食物；学习之前最好吃一些高蛋白质的食物，总的来说要获取适当的热量。

当你放松的时候，学习能力可以有所提高，所以在学习之前，用一定的时间做运动，可以伸展一下四肢或者散散步，或者把两项活动综合一下，当然，也不论这些放松方式是否对你最有效果。

要在一个舒服的环境中学习，如果可能的话，最好有自然的光线。

如果你要学习一门新的科目，那么，首先你要做一个关于这个论题的调查，这样你可以知道部分和总体之间是如何联系的。

例如，你的任务是阅读一篇课文，那么就要浏览序论，看看内容目录和章节的前言和总结。

积极的学习有助于你保持注意力，所以你可以记笔记，做自测题，做字谜，画些重点，或者进行小姐学习。

用自己的话写一个简明的提纲，或者用最中肯的观点形成一个思路。

消极的学习速度很慢而且学习兴趣也不高。

为了增强对材料的记忆力，想一想他们是如何与前面的内容相联系的；找出它们和你已经记忆的内容之间相关的信息。

如果你要做笔记，那么就一定要用自己的话来写；用这种方法，可以估计出你对那些概念观点的理解有多少。

当你遇到有些材料很难理解时，可以放慢速度，但是，千万不要放弃，而是要接着往后看，如果发现后面的内容有助于你理解之前的难点，那么就返回来再重读那些难点。

每10分钟回顾一个主要概念及观点，每天复习一次，每星期再重温一遍。

这个复习过程对于在长时期的记忆编译信息是极其重要的。

重读每一部分的起始句和结尾句，也可以再回顾一下内容目录，或者每个章节的总结等等。

当你遇到关键点时，看看是否可以从记忆中重新建构你已经学习过的那些内容。

②自检本——轻松做到真正掌握 篇3

做到真正掌握，保证需要记忆的知识点都记住了、做过的题目考试的时候肯定能做对，最好的办法不是多记几次、多做几遍，而是在考试之前，先自己考自己，确认自己的学习成果。自检本是最合适的工具，构造：每本若干组，每组三页，第一页为普通纸，第二、三页为无碳复写纸。抄写题目用复写模式，垫板放在第三页后，在第一页书写后，第二、三页也会有题目；写答案、解题思路和答题用非复写模式，把垫板依次放在第一、二、三页后，书写内容互不影响。自检本的使用要掌握以下技巧：

自检知识点记忆成果。 篇4

自己动手，把每个知识点都变成考题，逐个检查自己的掌握情况。举例说，当你记忆单词时，复写模式下，把中文写在第一页，然后在非复写模式下，把英文抄在中文的后面。记忆过程中和过后，对照第二页，在草稿纸上默写，完毕后与第一页的答案对照，并在第二页上标记，对的打√，错的打�，不太熟练的打△，下次记忆时，只针对打�和△的，如此反复，直到全部搞定为止。这样做的好处，一是避免在已经会的知识上面浪费时间，二是找到不会的知识，重点解决。

学习是简单的 篇5

学习是一件简单的事情，只需要通过课堂上和课堂下的付出，做到两点：一是没有遗漏，即知识点没有遗漏、习题类型没有遗漏；二是真正掌握，即需要记忆的知识点都记住了、做过的题目考试的时候肯定能做对。

学习方法或者技巧有哪些 篇6

一、 学习的根本规律——思路清晰

1、 简单学习——侧重知识点的学习——理解、记忆、练习；

2、 系统学习——归纳总结——骨架、整理、充实；

完整的学习是1和2的结合。

二、 如何使用根本规律学习：

1、 难题：知识点多、知识跨度广；

2、 解题过程：建立各知识点之间联系的过程；

3、 不会解题：断点；

4、 要系统学习：心中有一盘整体的棋；

三、 如何进行系统学习：

1、 建立知识骨架；

2、 为骨架填充血肉；

3、 找出各部分纵横方向之间的联系

四、 系统学习的完整过程：

1、 画出完整的知识结构图；

2、 把这个图中的知识点和具体学习内容联系起来（填充血肉）；

将这个相互联系的知识系统整体移植到大脑中。