《全民健身日活动方案优秀7篇》

为有力保证事情或工作开展的水平质量，往往需要预先制定好方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。那么什么样的方案才是好的呢？以下是人见人爱的小编分享的全民健身日活动方案优秀7篇，希望能够帮助到大家。

“全民健身日”活动方案 篇1

一、活动主题

“发展体育运动，增强人民体质，同心共筑中国梦”

二、活动时间、地点

时间：20xx年8月8日上午8：30-10：30。

地点：江南体育中心

三、参加人员（25人）

参与活动居民25人，不限年龄、不限男女、报完即止

四：活动内容

市民健身体验活动内容包括三个方面：

一、国民体质测试项目8项，包括肺活量测试、握力测试、反应时测试、单脚站立测试、坐位体前屈测试、肥胖测试、立定跳远、1分钟仰卧起坐。

二、聘请浙江省体科所专家，对有需求的活动体验者凭体质监测报告进行“运动、营养处方”咨询。

三、江南体育中心各活动场馆将免费对外开放一天（具体方案详见江南体育中心公告）。

五：报名方式

1、编辑姓名+住址+联系电话+全民健生日报名，到金东方社区微信平台

2、社区报名

六：报名时间：

20xx年8月4日—8月6日20:00前

七：报名地址

金东方社区：东方郡4幢2单元北便民服务站

咨询电话：

全民健身日活动方案 篇2

面向广大市民推广我区的国家级健身步道，让每一位市民都能在自然的环境中徒步行，锻炼身体，欣赏自然美景，促进人际交流，陶冶身心。

一、活动主题

xxx全民健身“为健康出发”徒步活动

二、活动宣传语

“快乐行走，健康生活”

三、活动时间、地点、线路

1、活动时间：20xx年x月x日

2、活动地点：xxxxx

3、活动路线：盘龙区野鸭湖国家级健身步道环湖1号线

4、活动规模：500人

四、活动组织

1、活动主办单位：xxxxx

2、活动承办单位：xxxxxxxxx

五、活动流程

1、各参加活动的人员通过xxxxxxxx平台进行报名，活动当天现场领取号码布。

2、各参加活动的人员于20xx年1月30日9:00-9:30到xxxxx集合签到，凭报名信息领取徒步活动标示和矿泉水（每人1瓶）

3、活动仪式：9:30～10:00

（1）活动主持

（2）领导致辞

（3）热身活动

（4）领导宣布活动开始——发令

4、徒步时间：10:00～11:30

5、致闭幕词及颁奖，11:30～12:00

（1）活动主持

（2）领导贺辞

（3）领导颁奖

6、奖项设置：

一等奖：1名（荣誉证书、精美礼品）

二等奖：1名（荣誉证书、精美礼品）

三等奖：1名（荣誉证书、精美礼品）

走完全程的选手可获得户外魔术头巾一条、野鸭湖春节活动门票一张；

注：活动当日可凭号码布进入野鸭湖

六、活动要求及规则

1、活动要求

（1）徒步活动全程由裁判监督，只能以徒步形式完成，不得奔跑，不允许使用任何交通工具，犯规者当场取消成绩。

（2）参加活动的人员必须于20xx年1月30日9:00-9:30到野鸭湖度假区停车场集合签到，凭报名信息领取徒步活动标示，迟到者视为自动放弃比赛。

（3）参加活动的人员必须在指定的路线上行走，不允许私自更改线路。

（4）参加活动的人员经过签到点时必须签到，未签到或丢失签到牌者，成绩无效。

（5）参加活动的人员须携带签到牌到终点裁判处签字。

（6）如遇到恶劣天气或其他不可抗力因素，活动无法如期进行，主办方有权更改活动日期及路线。

2、参赛人员须知

（1）参加活动的人员到野鸭湖官方微信平台进行报名。

（2）参加活动人员年龄为18岁-60岁（以身份证为准，报名时带本人二代身份证），由承办方统计人员姓名、年龄、电话等信息并核实后方可参加。

（3）本次徒步活动建议量力而行，不要一味追求速度，重在参与体验、感受。参赛人员请充分了解线路，非危急情况，尽量自行处理，救援车仅为突发伤退者提供救助。

（4）参赛人员请注意环保，活动中不要乱扔垃圾。

七、免责条款

1、本次活动具有一定的强度及风险，请参与者自行评估身体状况，并对自己的安全负责；凡患心脏病、高血压等一切不适宜参加者，请勿报名参加，隐瞒者责任自负。

2、对徒步活动中出现的意外情况，组织者有义务组织救援，但对意外事故造成当事人的身体伤害以及经济损失，组织者均不承担任何法律和经济责任；

3、参赛者报名签字即视为完全了解并接受免责条款。

八、活动报名

1、报名咨询电话：0871xxxxxx

3、报名截止时间：1月29日17点，或名额满500人后截止；活动不收取任何费用。

附件：活动日程安排

1月29日6:00--7:00活动前准备

1、出发点及签到点布置到位。

2、出发点工作人员全部到位。

3、活动物料（魔术头巾、签到牌、扩音器、签字笔、矿泉水、桌凳）到位。

4、签到桁架、活动桁架、喷绘条幅、宣传条幅到位。

7:00-8:00参赛人员签到参赛人员签到并领取参赛标示及矿泉水。

7:50-8:10嘉宾到场

1、工作人员引领嘉宾签到。

2、参赛人员热身准备。

8:10-8:30活动仪式

1、主持人开场，介绍与会嘉宾、活动意义。

2、嘉宾领导致辞。

3、嘉宾领导发令，徒步活动开始。

8:30-11:30比赛时间

1、比赛全程2-3个小时。

2、签到点依次为途径参赛选手粘贴不干贴签到牌。

11:30-12:00（根据前六组和优秀组选手到场时间）颁奖仪式

1、主持人宣布徒步活动获奖名次。

2、颁奖仪式开始。

3、前三组运动员发表获奖感言。

4、活动结束，工作人员接待后续到达参赛选手并颁发奖品。

2022全民健身日活动简报 篇3

为丰富社区居民的文化娱乐生活，推进基层文艺队伍建设，营造和谐有爱的温馨社区氛围，20XX年8月4日-6日，XXX公共服务办公室特邀请2019年担任武汉市广场舞大赛评委的吕新莉老师在王店社区开展舞蹈培训。

培训过程中，老师从肢体动作表达到面目表情展现进行了讲解、指导，并手把手进行手势、步伐等技术辅导，在老师的带领下，学员们学习热情高涨，一个动作接一个动作地揣摩舞步。舞蹈课在一片欢声笑语中，有声有色地进行着。

参加此次舞蹈课的爱好者感慨地说：“现在跳舞，已经是我每天必修的功课了，它不仅使我身体健康、生活充实，还帮助我结识了许多志同道合的朋友，并且还有专业老师细心指导，我们要更加用心向老师多学习，也非常感谢社区给我们提供一个这么好的平台”。

本次活动不仅提升了社区居民的舞蹈表演水平，也丰富了他们的精神文化生活，让社区群众享受到了文化惠民的成果。

2022全民健身日活动简报 篇4

为进一步增强全镇人民的自我健身意识，倡导阳光、健康、向上的生活方式，营造全民健身的良好氛围，X镇文广站于近日组织开展了“全民健身日”系列活动，与全镇人民共同庆祝我国第XX个全民健身日。活动分为趣味比赛和节目展演两大类。

趣味比赛

上午6点，X镇文广站联合虹宝社区开展了创意十足的趣味运动会，来自社区各行业的“运动员”们汇聚一堂，饶有兴趣地参加各项比赛。此次趣味运动会都是来自老百姓身边喜闻乐见的体育活动，设有脚踢保龄球、螃蟹行和摸石头过河项目。

保龄球运动人人皆宜，具有娱乐性、趣味性。比赛开始，61位“保龄球”达人各显身手，随着道具抛向目标区，观众区不时传来一阵欢呼一阵惊叹；与此同时，另一场“螃蟹行”活动也正火热进行中，58名参赛者各自双手拿筷夹住球，双腿夹球，谁先到达终点便获胜，选手们屏着呼吸、极力平衡着身体，大家互相帮助、互相扶持，现场洋溢着齐心协力、奋勇争先的体育精神；“摸石头过河”是一种个人竞技游戏，53位选手积极投身于比赛中，看似简单，实则很难，除了要有一定的技巧外，身体协调能力非常重要，大家依次将“河石”踩在脚下交替向前行进，奋力拼搏，各展所长，好一派八仙过海，各显神通的场面。

节目展演

上午9：30，在文化活动中心三楼，一场健身养生气功展示活动拉开此次“全民健身日”展演活动的序幕，现场座无缺席。来自X镇的60多名老年健身气功爱好者欢聚在此共展风采。

下午1：30，X镇各村居的拳操表演队在文化活动中心三楼多功能厅举行了别开生面的拳操展演活动。活动中，表演者们身着整齐服装依次展示了木兰扇、太极拳、老年穴位操、养身操等10组节目。

晚上7点，五滧村小广场上热闹非凡，一场健身操舞展演活动在此如火如荼的举行，现场吸引了众多群众驻足观看。展演活动在欢快的健身操舞《杨柳青》中华丽开场；健身操舞《撸起袖子加油干》展现出X镇人民信心满怀、积极向上的良好心态；《祝福祖国》、《中国梦》用快乐的舞步展示出我们对祖国的热爱；《康巴情》、《日月峡拍手操》让我们再一次感受到了青春的无限魅力和激情；伴随着《草原祝酒歌》、《水兵舞》活力四射的健身操舞表演，博得了现场观众热情欢呼和叫好，更激起了群众参与健身运动的热情，将我镇全民健身活动推向高潮。

全民健身，人人参与。此次“全民健身日”系列活动充分展示了新时代X镇蓬勃发展的全民健身事业，推动了广大人民群众树立自觉健身的意识，同时，也增强了全镇居民的获得感和幸福感。

2022全民健身日活动简报 篇5

20XX年8月8日是我国第XX个全民健身日。这一天既是对北京2008年奥运会成功举办的一种纪念，更是借此传达给公众一种积极健康向上的体育精神，希望人们能形成一种健康生活、热爱运动的美好生活理念。为此XXX小学开展了以“我锻炼、我快乐”主题全民健身日活动。

图片

一、了解“全民健身日”

各班中队辅导员老师通过微信群，校信通等多种线上方式，让少先队员们了解到了“全民健康日”的意义，让队员们重视体育锻炼，了解到体育锻炼对于身体发展的重要性。

图片

二、开展“全民健身日”系列活动

为推动和引导大家积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，营造全民健身氛围，XXX小学开展了多种形式的线上活动，将运动理念渗入到每个队员及每个家庭，让同学们参与到全民健身中来。

生命在于运动，幸福源于健康的身体，全民健身不止于一日。通过此次活动的开展为队员们埋下热爱体育的种子，队员们纷纷表示要坚持锻炼，健康生活每一天！

2022全民健身日活动简报 篇6

每年的8月8日是全国健身日，为迎接这个日子，同时也提高社区居民的身体素质，建设社区于8月3日上午十点，组织社区居民开展了贴近生活、方便居民参与的体育娱乐活动，虽然天气炎热，但是大家热情很高。

活动分三个项目：跳绳、背手投篮、夹珠子。活动内容丰富多彩，在夹珠子的比赛区域，为了增加比赛难度，特意将珠子浸泡在水中，这样以来珠子更加光滑，有的居民夹了几次都以失败告终，别的居民看了跃跃欲试，现场笑声不断。背手投篮则要求投手和接的人配合默契，有的居民配合的不好，结果毽子多次都丢到了外面，旁边观看的人哈哈大笑，整个活动充满了欢声笑语，可谓是一举多得。

“运动会”活动的开展，既丰富社区居民的业余文体生活，又有利于居民身体健康素质的提高，有效推动社区居民健身运动的蓬勃开展，真正体现出了社区居民崇尚健身的良好精神风貌。

活动结束的时候，优胜者都拿到了小奖品，而现场的参与者也有不同的小礼品，大家都玩的非常开心！

社区全民健身日活动方案 篇7

为认真贯彻落实国务院《全民健身条例》和《全民健身计划，推动全社区群众体育活动蓬勃开展，掀起全民健身活动新潮，xx社区结合社区实际情况，特制定20xx年“全民健身日”活动实施方案。

一、活动主题

围绕“运动、太极香城”活动主题，组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身活动，在全社区形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方法的优良环境和氛围。

二、活动原则

“全民健身日”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益的原则；突出全民健身活动的科学性 www.huzhidao.com 、健身性、趣味性，程度的吸引群众的广泛参与。

三、活动地点

场镇、各村（社区）活动广场，社区组织或群众自行参与。

四、活动内容

1、宣传活动：由文体、教育志愿者向群众宣传“全民健身条例”，印发宣传资料；同时，利用广播向全镇村民进行宣传；

2、由社区文体志愿者首先组织人员在场镇、各村（社区）活动广场组织开展活动；吸引更多的群众参与其中。

五、活动形式：

（1）晚上场镇、各村（社区）分别组织有群众自愿参与的太极拳、广场舞活动；

（2）各健身路径，有群众自愿参与的乒乓、蓝球、健身器进行健身活动；

（3）群众自愿组织参与的晨练健身活动。